脂肪肝能吃南瓜子嗎

輕度脂肪肝患者能少量吃南瓜子，重度脂肪肝患者不建議吃南瓜子。

南瓜子中含有大量的脂肪和油脂成分，這對脂肪肝患者來說是很不利的，食用后會(huì)使病癥加重，所以一般建議脂肪肝患者最好是少吃或不吃南瓜子。

哪些人不宜吃南瓜子

1、胃熱、胃病患者

因?yàn)槲腹δ懿?，吃多了?huì)脹氣，不消化，吃了會(huì)加重病情。

2、肝病患者

南瓜子含大量脂肪，肝病患者肝臟解毒差，吃多了也會(huì)加重病情。

3、膽囊切除患者

瓜子油膩，其所含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除后，儲(chǔ)存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用瓜子，會(huì)引起消化不良。

4、高血壓高血脂患者

瓜子含有大量脂肪，高脂血癥患者食用后會(huì)使血液中的脂質(zhì)水平升高，而血脂升高往往又是動(dòng)脈硬化(心胸外科 心血管內(nèi)科)、高血壓(心胸外科 心血管內(nèi)科)、冠心病(心血管內(nèi)科)等病疾的重要致病因素之一。

脂肪肝患者飲食注意事項(xiàng)

1、脂肪肝患者飲食應(yīng)低糖、低鹽、低脂，建議多吃一些高纖維素的飲食，比如說各種薯類、各種海帶、木耳、蘑菇，包括一些糙米等粗糧，盡量避免吃太精細(xì)的食物。

2、脂肪肝患者不能吃刺激性大的食物，含有高熱量、高膽固醇、高脂的飲食，生冷、油膩的食物也不適合食用。

3、脂肪肝患者要禁酒，特別是脂肪肝肝炎或肝硬化的患者特別注意不能喝酒。