胡柚的功效與作用

胡柚果實美觀，呈梨形，圓球形或扁球形，色澤金黃，胡柚果實的營養(yǎng)品質(zhì)與環(huán)境中的微量元素有關(guān)，胡柚果肉和果皮具有明顯的止咳化痰功能。下面小編為大家分享胡柚的功效與作用。

　　胡柚的功效與作用1

1、護膚美容

胡柚中的多種氨基酸、微量元素和維生素，能增強毛細血管彈性，對調(diào)理機體、護理肌膚大有裨益。

2、抗菌消炎

胡柚皮中的柚皮甙元、橙皮素等成分能夠幫助抑制多種細菌、真菌的生長，能夠幫助預(yù)防病毒感染。另外柚皮甙與其他黃酮類物質(zhì)相似還具有一定的抗炎功效。

3、預(yù)防糖尿病

胡柚的.果汁中含有類似于胰島素的重要成分，它被人體吸收后能降低血糖，而且能增強人體對胰島素的敏感性，可防止高血糖和糖尿病出現(xiàn)，另外它還能加快人體內(nèi)多余脂肪燃燒和分解，能防止人體出現(xiàn)肥胖。

4、祛痰鎮(zhèn)咳

胡柚中含有的檸檬烯和派烯，吸入后，可使呼吸道分泌物變多變稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰鎮(zhèn)咳作用，是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。

5、開胃消食

胡柚是一種營養(yǎng)價值極高的美味水果，這種水果中還有豐富的橙皮干和果酸，還還有一些檸檬酸，人們使用這種水果后能盡快把它含有的營養(yǎng)吸收，可促進腸胃蠕動，并能加快腸胃中消化液分泌，它能增加食欲，也能提高人類腸胃消化功能。

6、醒酒解酒

胡柚中的酸性物質(zhì)能夠有效與酒精中的乙醇發(fā)生醋化反應(yīng)而使身體中的乙醇含量降低，從而幫助醒酒解酒，一般醉酒后可以使用新鮮的胡柚果肉或者是胡柚汁。

7、延年益壽

胡柚是自然雜交水果，含有純天然的“營養(yǎng)源” ，具有明顯的“適應(yīng)源”作用，經(jīng)常食用有延年益壽之功效。

8、輔助減肥

胡柚具有極低的熱量，適合減肥人士食用。而且胡柚中含有的營養(yǎng)成分豐富，減肥期間食用不增加多余熱量的同時補充身體營養(yǎng)，有效輔助減肥。

上面就是為大家介紹的胡柚的功效與作用相關(guān)知識，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

　　胡柚的功效與作用2

胡柚一般會在秋季的10月份停止生長，它的采摘時間是不固定的。因為具體的采摘時間和用途、果實成長期以及市場的需求都有關(guān)系，還有栽種的地區(qū)不同，采摘的時間也是不一樣的。不過，大概的采摘時間都是差不多的，通常是在11月份的中旬采摘。

采摘方法在采摘的時候應(yīng)該做好防護措施，最好是戴一個手套，使用比較鋒利的果刀剪，從果柄處剪下就行，再將它的果蒂進行平剪。要注意的是，采摘的時候要小心一些，以免造成果實受損。采摘一般都是從最外邊的上部分開始的，多是從上向下進行采摘的。

保存方法將胡柚采摘下來之后，可以準(zhǔn)備一些干凈的塑料袋，把果實包裹好就行。包好之后要放置到低溫的環(huán)境下保存，氣溫不能超過10℃，或者是放置到陰涼一些的地方進行保存。在保存的過程中，盡量不要讓它曬太陽，不然口味也會有所變化。