勤給寶寶勤洗澡，水溫不宜過冷或過熱，大約以38～40℃為宜。過冷會使皮膚毛細(xì)血管驟然收縮、汗腺閉塞，再加上汗液排泄不暢，致使痱子加重;過熱則會刺激皮膚，使得痱子增多，而讓瘙癢程度更加嚴(yán)重。

一到夏天，很多新媽媽都會為寶寶身上的痱子頭疼不已。那么，怎么預(yù)防寶寶長痱子呢?在此，我們不妨聽聽專家的看法。

據(jù)石家莊市第六醫(yī)院兒?？浦魅侮慃愽┙榻B，痱子也稱“汗疹”，在炎熱潮濕的夏季，因大量出汗，造成汗孔阻塞而引起。大人、小孩都會發(fā)生，不過，由于寶寶皮膚細(xì)嫩，且汗腺功能尚未發(fā)育完全，所以發(fā)生痱子的機(jī)會較多。

新生兒和小嬰兒的痱子多為針尖大小透明水泡，成批出現(xiàn)，分布密集，俗稱“白痱子”。一般不痛、不癢且無明顯不適，1～2天后可自行吸收，雖有輕度脫屑，不需特殊處理。有些痱子為紅色丘疹，有明顯瘙癢感，寶寶煩躁不安，睡眠時易驚哭，因癢亂抓，這種類型的痱子，俗稱“紅痱子”。

汗疹大部分可愈，可外用清涼、收斂、止癢藥物，如痱子粉、1%薄荷爐甘石洗劑等，對于較重的必要時口服抗生素。“要想預(yù)防寶寶長痱子，首先要保持居室空氣流通，環(huán)境清潔、涼爽?！标慃愽┱f，另外還要保持寶寶皮膚清潔干燥，出汗后及時擦干。

勤給寶寶勤洗澡，水溫不宜過冷或過熱，大約以38～40℃為宜。過冷會使皮膚毛細(xì)血管驟然收縮、汗腺閉塞，再加上汗液排泄不暢，致使痱子加重;過熱則會刺激皮膚，使得痱子增多，而讓瘙癢程度更加嚴(yán)重。

不要給寶寶涂太多爽身粉，以免與汗液混合且堵塞汗腺，導(dǎo)致寶寶出汗不暢且引發(fā)痱子。夏日寶寶的衣著以清爽寬松為佳，衣服質(zhì)料應(yīng)選擇吸汗且通氣性好的薄型棉布。

在飲食方面，應(yīng)讓寶寶吃些清淡且易消化食物，營養(yǎng)一定要適當(dāng)，并多補(bǔ)充富含維生素的食品，飲食中還應(yīng)補(bǔ)充適當(dāng)?shù)柠}分，適當(dāng)多喝水。

陳麗雯說，對寶寶的護(hù)理是非常重要的，只要注意衛(wèi)生，經(jīng)常給寶寶洗澡，勤換衣服，保護(hù)皮膚干燥，就能很好地防止痱子的發(fā)生。