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純母乳喂養(yǎng)真的健康么?為了寶寶斷奶你要這么做

時間:2025-07-11 22:29:28
純母乳喂養(yǎng)真的健康么?為了寶寶斷奶你要這么做

一、母乳喂養(yǎng)要多久才科學

1.六個月最適合

根據(jù)衛(wèi)生部的科學算法,采用母乳喂養(yǎng)的媽媽們,喂養(yǎng)到寶寶六個月最佳,這個時期的寶寶已經(jīng)獲得了足夠營養(yǎng),如果繼續(xù)喂養(yǎng)母乳很有可能缺失維生素D,導致寶寶骨骼發(fā)育無法健全,六個月以后可以采取混合喂養(yǎng)的方式,這樣既可以保證維生素D的攝入,還有母乳的營養(yǎng)攝入。

2.混合喂養(yǎng)到正常斷奶

一般寶寶的斷奶時間都不同,有的在1歲左右的就斷奶了,有的要持續(xù)到2歲,采用混合喂養(yǎng)后維持到寶寶斷奶即可,可以隨著寶寶年齡增加,減低母乳喂養(yǎng)增加奶粉,或者輔食的喂養(yǎng)量,慢慢的減輕孩子對于母乳的依賴,最終達到斷奶的目的。

二、混合喂養(yǎng)怎么才科學

(1)混合喂養(yǎng)的輔食要根據(jù)寶寶的情況來制作,可從是蔬菜汁、水果汁,米粉、蔬菜泥、肉泥、水果泥等,最后慢慢增加輔食的量,減少母乳的喂養(yǎng),達到寶寶斷奶的目的。

(2)六個月后一定要混合喂養(yǎng),不要覺得母乳還有很多,選擇先讓孩子喝母乳,缺失維生素D會導致孩子的佝僂病幾率增加,所以混合喂養(yǎng)是必要的。

(3)一歲內(nèi)的寶寶飲食都需少鹽和少糖,因為較脆弱的腎臟和肝臟無法負擔過咸過甜的食物。此外,也不要一次性給寶寶喂食太多,可少食多量,避免消化不良。

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