祛痘潔面法挽救你的痘痘肌膚

祛痘潔面法挽救你的痘痘肌膚，水潤(rùn)有光澤的臉蛋是所有女生的夢(mèng)想，補(bǔ)水之后還需要我們鎖住這些水分，面膜在我們平時(shí)的護(hù)膚中非常重要，皮膚干燥起皮有可能是天氣導(dǎo)致的，關(guān)于祛痘潔面法挽救你的痘痘肌膚你都get了嗎？

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其實(shí)痘痘不僅會(huì)出現(xiàn)在青少年的臉上，在成年人中也相當(dāng)普遍，每一百個(gè)人中，就有兩三個(gè)在不惑之年的時(shí)候，依舊免不了痘痘的侵?jǐn)_。擁有痘痘肌膚的人總是在煩惱：“我親愛(ài)的痘痘肌，該如何挽救你呢？”其實(shí)，不用擔(dān)心，下面小編就教給你祛痘潔面法，讓你輕松趕走痘痘君。只要你用了3分鐘潔面法，無(wú)論是早期還是中、晚期的青春痘都有明顯改善作用。

一、三分鐘潔面法：

本法必須早晚各一次。對(duì)早、中、晚期的青春痘都有明顯改善作用。接下來(lái)介紹的幾個(gè)洗臉?lè)ㄊ潜痉ǖ臄U(kuò)展和延續(xù)。

1、先準(zhǔn)備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂。

2、把香皂在溫水（22—23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來(lái)洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺(jué)得疼痛就停止。

3、接著用熱水（38—40度）清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反復(fù)三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠(yuǎn)，一邊噴淋面部（用熱水），一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調(diào)溫噴淋20秒。

4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。

5、最后涂上具有收斂作用的化妝水，涂后覺(jué)得有繃緊感，則可多涂幾次。

二、紗布洗臉?lè)ǎ?/strong>

在應(yīng)用3分鐘潔面法1個(gè)月后，無(wú)論痘痘減少與否，都可轉(zhuǎn)入本法，這屬于中級(jí)洗臉術(shù)。

1、準(zhǔn)備一條毛巾，香皂和一塊紗布；

2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處；

3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個(gè)面部；

4、最后將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細(xì)的皮膚，如果覺(jué)得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺(jué)得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時(shí)至少要實(shí)行4天的“緊急洗臉?lè)ā钡炔惶酆笤儆?分鐘潔面法去洗臉。

5、中級(jí)洗臉?lè)ǖ谝恢苊扛魞商煜匆淮危诙芨粢惶煜匆淮?，第三周每天洗一次?/p>

三、高級(jí)洗臉?lè)ǎ?/strong>

中級(jí)洗臉?lè)ㄟM(jìn)行一個(gè)月后，若有效果可轉(zhuǎn)入本法。

1、準(zhǔn)備香皂、毛巾和一幅棉布白手套（質(zhì)地薄的'好），并把其中一只手套的中指、食指和無(wú)名指處剪下來(lái)，形成三個(gè)指套；

2、先將完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個(gè)臉部。皮膚細(xì)膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個(gè)面部；

3、然后食指、中指和無(wú)名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴；

4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細(xì)的皮膚，最后用清水沖洗干凈，用毛巾擦干。

四、超級(jí)洗臉?lè)ǎ?/strong>

前三種方法應(yīng)用后若青春痘依然存在，則可用此法。對(duì)青春痘已經(jīng)形成疤痕的人更為適用。

1、準(zhǔn)備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷；

2、將香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少許；

3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方；然后用清水洗去臉上的泡沫，最后用清潔的干毛巾擦干臉上的水分。

五、緊急洗臉?lè)ǎ?/strong>

此法不但對(duì)痘痘，而且臉上皺紋較多者也可應(yīng)用。一般而言，青春痘者的皮膚都是油性的，如果過(guò)分使用了脫脂香皂，則會(huì)使皮膚干燥，很難過(guò)。此時(shí)，就用本法來(lái)處理。

1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地?cái)嚭托纬尚郎u；

2、等盆中的水即將停止旋轉(zhuǎn)時(shí)，把臉浸入，讓自然流動(dòng)的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。然后把臉浸入另一個(gè)裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鐘。如此連續(xù)三次，每次都要換水和換泡沫；

3、到第三次清水洗凈時(shí)，可在臉盆的溫水中加幾滴潤(rùn)膚油，再浸泡20秒鐘；

4、最后反復(fù)用毛巾擦干或壓吸臉上的水分。

其實(shí)，消除痘痘并不是一天兩天可以做到的事情，必須要持之以恒。除了要清潔工作要做好之外，也要注意自己的飲食習(xí)慣，千萬(wàn)不要吃辛辣的食物，也許辛辣油膩并不是造成痘痘的首惡，但它必是不折不扣的幫兇。

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那么用什么洗臉可以祛痘呢？看四大潔面好幫手是如何助你趕走痘痘的吧。

一、鹽水洗臉

可能不少朋友會(huì)疑惑用鹽洗臉能祛痘嗎？答案是可以的哦。食鹽能夠幫助清潔毛孔里堆積的污垢和油脂，一些在肌膚表面形成的老廢角質(zhì)也可以通過(guò)配合食鹽的按摩去除。堅(jiān)持一段時(shí)間，肌膚就會(huì)變得極具透明感哦。那么具體的做法是怎樣呢？抓一把細(xì)鹽放在掌心，滴入兩到三滴清水，用指腹將其混合均勻，待鹽溶液差不多溶解的時(shí)候，把它涂抹在臉上，記住涂抹的方向是從額頭到臉頰，自上而下地涂抹和配合打圈地按摩。每個(gè)地方按摩三到五次作用，當(dāng)臉上的鹽水干透呈現(xiàn)出白色狀時(shí)，我們就可以用溫水將臉上的鹽分沖洗干凈。最后拍上爽膚水和乳液就可以了。如果你還在煩惱用什么洗臉祛痘比較好，這個(gè)方法不妨嘗試一下。

二、硫磺香皂洗臉

有效祛痘，從潔面開(kāi)始。那么用什么洗臉可以祛痘呢？小編在這里要推薦用硫磺香皂洗臉哦。因?yàn)樗兄容^好的控油作用，對(duì)于常見(jiàn)的因?yàn)橹缧云ぱ锥鴮?dǎo)致的痘痘有著較大的療效。在雙手搓出泡沫后，在臉上均勻打圈按摩即可。用后記得要拍上適量的爽膚水哦。

三、蘆薈黃瓜清潔皮膚

關(guān)于蘆薈的美容功效相信大家都很清楚，消炎抗菌的效果使其成為美容圣品，而黃瓜當(dāng)中也是有著較好的消炎作用。我們先在臉上的痘痘患處敷上洗干凈并且切片的蘆薈，一會(huì)兒之后再涂上適量的新鮮黃瓜汁，并且加以適當(dāng)?shù)陌茨Α５却?0分鐘后就可以用清水沖洗干凈。用后你會(huì)感覺(jué)到肌膚變得清透無(wú)比哦。

四、鮮奶潔面

每天一杯新鮮的牛奶除了可以讓身體健康，還能夠讓你的肌膚變得光滑無(wú)比哦。將一杯鮮奶倒入洗臉?biāo)?，混合均勻后用其?lái)清潔臉部。洗臉的時(shí)候配合手部適當(dāng)?shù)哪槻堪茨?，按摩五分鐘，然后用水沖洗干凈，就能夠讓臉部變得亮白無(wú)比，油膩感也減少了。