花椒水泡腳去濕氣嗎

花椒水泡腳可以去濕氣?；ń吩餄瘢馨褲駳馊サ?，花椒水浸泡足部，促進全身的血液循環(huán)，一方面可以緩解緊張的壓力，另一方面可以幫助去濕氣、改善身體的不適癥狀。

花椒水泡腳去濕氣要多久

用花椒水泡腳去濕氣每次的時間不能太長，最多30分鐘，否則雙腳的局部血液循環(huán)長時間過快，會造成身體其他部位相對缺血，老人有可能因腦供血不足而昏厥。一般想要有效去濕氣的話，需要堅持泡腳才能起到比較好的效果，一般至少堅持一個月。

花椒水泡腳去濕氣的注意事項

1、水溫不宜過高。泡腳的時候水溫不宜過高，以40攝氏度左右為宜，以免導致足部充血，而心、腦、腎等供血不足，而出現(xiàn)頭暈癥狀。

2、飯后不能用花椒水泡腳。飯后半小時內是不宜用花椒水泡腳的，它會影響胃部血液的供給，影響到正常的消化。

3、泡腳后不能立馬睡覺。花椒水泡腳后不能馬上睡覺，趁著雙腳發(fā)熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。

4、經期不能用花椒水泡腳。利用花椒水泡腳還要注意經期不能進行，花椒花椒性辛熱，有毒，是一種中藥材，經期使用容易加重痛經。