為什么總打嗝兒

身體出現(xiàn)打嗝的原因是因?yàn)樯眢w中的一個(gè)部位神經(jīng)受到了刺激，這就引起橫膈膜出現(xiàn)痙攣收縮的情況。特別是在吃飽飯、吃飯?zhí)煲约昂浯碳さ臅r(shí)候更加容易出現(xiàn)打嗝的情況。打嗝不是病，大部分的打嗝情況在幾分鐘之后自動(dòng)消失，所以不需要到醫(yī)院接受治療。

總打嗝兒怎么辦

1、掐按中指：可以將自己的左手掐住右手中指頂端，大約按壓一兩分鐘之后打嗝的情況就可以停止。同理，另外一只手就是用右手掐住左手的中指頂部。

2、噴嚏止嗝：在打嗝的時(shí)候如果能夠想辦法讓自己打一個(gè)噴嚏，那么打嗝的情況就會(huì)立即停止。生活中讓自己打噴嚏的方法有很多，例如聞一下胡椒粉等都能夠立即打噴嚏。

3、掐按內(nèi)關(guān)穴：有手指掐按住內(nèi)關(guān)穴，也能夠很快的停止打嗝。內(nèi)關(guān)穴在我們手腕內(nèi)側(cè)大約六七厘米所在的位置，也就是第一個(gè)橫紋和第二橫紋之間，掐按這個(gè)位置能夠快速的起到止嗝的作用。

雖然打嗝并不是一件特別奇怪的事，有的人也會(huì)出現(xiàn)打嗝過(guò)多的情況，這種情況也是比較常見(jiàn)的。可能是因?yàn)橥蝗皇艿襟@嚇或者是其他的原因，就會(huì)有打嗝不停的狀況，碰到這種情況，可以嘗試著喝些熱水或者是站起來(lái)走動(dòng)一會(huì)兒都會(huì)好很多。