拉肚子拉水了怎么辦

1、拉肚子拉水也就是水樣瀉，屬于急性腹瀉，多見于急性胃腸炎、食物中毒、急性腸道感染等疾病。頻繁腹瀉會(huì)丟失大量水分，導(dǎo)致水電解質(zhì)失衡，應(yīng)立即服用必奇蒙脫石散。

2、拉肚子拉水要注意做好保暖工作，不要涼了肚子，可以用熱水敷下小肚子腹部那里。

3、拉肚子拉水要注意飲食，食物要保持干凈清潔，不要吃生冷的，還有第一天要吃既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)腸道刺激又小的食物，可以吃面條或者是小米粥等易消化的食物，可以喝牛奶。

夏季如何預(yù)防拉肚子

在夏季預(yù)防急性腹瀉的最好方法就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食的衛(wèi)生以及合理。

1、急性期禁食：急性水瀉期需暫時(shí)禁食，使腸道完全休息。必要時(shí)由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。

2、清淡流質(zhì)飲食：不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常加重腹瀉。