胃痛拉稀是怎么回事啊

胃痛拉稀可能是胃粘膜慢性炎癥，慢性淺表性胃炎主要臨床表現(xiàn)為食欲減退，惡心、嘔吐等。這樣的病很容易反復(fù)發(fā)作而難愈。治療胃炎一是保護(hù)修復(fù)胃粘膜，二是在飲食上要好好養(yǎng)胃，三是注意休息，積極樂觀情緒。胃炎不要輕視要及時(shí)治療，中成藥搭配飲食調(diào)理方案，更安全徹底，無副作用和無依賴性。

如何預(yù)防胃病

預(yù)防胃病是每個(gè)人都要做到的，可以每日吃水果，因?yàn)樗泻泻芏嗑S生素膳食纖維等，可以促進(jìn)消化，每餐必須要有蔬菜，維生素是人體必須的重要營養(yǎng)組成。預(yù)防胃病可以經(jīng)常喝養(yǎng)胃粥，早上來一碗熱粥可以讓腸胃得到滋養(yǎng)，多吃白色的肉，雞肉等，胃更容易吸收。

少吃太辣或者太咸的口味，這樣很容易刺激胃，有的人覺得，口味重一點(diǎn)有食欲，但是吃完胃會不舒服，所以還是少吃。