大人微量元素怎么查

大人查微量元素也是在手指上用針扎一下，擠出一點血進行化驗，一般幾分鐘就能夠出結(jié)果。還有一種方式，就是剪一點頭發(fā)進行化驗。

什么樣的人需要做微量元素檢查

第一類人群是兒童和青少年：因生長發(fā)育快，消耗較大而補充不足，飲食結(jié)構(gòu)不合理等原因，易缺乏鈣鐵鋅等微量元素。

第二類人群是孕婦及哺乳期婦女：因胎兒快速生長發(fā)育，消耗能量較大，孕婦由于妊娠反應(yīng)也往往會導(dǎo)致攝入不足，另外還有飲食結(jié)構(gòu)不合理等原因，易導(dǎo)致鈣、鐵、鋅等微量元素缺乏。

第三類人群是免疫力低下者及中老年人：中老年人因腸胃吸收功能低下，且易患慢性消耗性疾病等原因，易缺乏鈣鐵鋅等微量元素。

如果人們身體里的微量元素指標都正常，證明人們的身體還是比較健康的，日常飲食也是比較規(guī)律的。一般的大人，在微量元素方面都不怎么缺乏，如果，自己平時吃的不太好，那么就會容易缺乏微量元素，造成身體營養(yǎng)不良。所以不管是大人孩子，都是需要補充一定一樣的，這樣才能夠讓身體更加健康強壯。