小卵泡排卵一定會(huì)不孕嗎？

No！

卵泡的大小在一定程度上反映出卵泡的發(fā)育程度，卵泡的發(fā)育程度可以用來(lái)預(yù)測(cè)排卵期及最后的受孕幾率。

但卵泡的相對(duì)發(fā)育程度不能代表卵子的發(fā)育程度，而最終和精子結(jié)合的是卵子而不是卵泡。

就像蘋(píng)果的相對(duì)大小不代表蘋(píng)果種子的發(fā)芽潛質(zhì)，只有蘋(píng)果小到一定程度（例如小到還沒(méi)有形成種子的階段)，這樣的蘋(píng)果才是沒(méi)有種植價(jià)值的。所以卵泡的大小不是導(dǎo)致不孕的直接原因。

小卵泡排卵怎么改善？

針對(duì)小卵泡排卵，現(xiàn)有的治療方法主要有促排卵治療以及輔助生殖技術(shù)。

促排卵治療先是用藥物啟動(dòng)、促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育，然后待卵泡成熟后用觸發(fā)排卵藥物促使成熟卵泡破裂，卵子排出。常用的藥物有：克羅米芬（CC)，來(lái)曲唑（LE)，人絕經(jīng)期促性腺激素（HMG)，促卵泡生成素（FSH)，絨促性素（HCG)。通過(guò)促排藥物改變卵泡的大小，從而改善卵泡的質(zhì)量，改善黃體功能。

輔助生殖技術(shù)在小卵泡排卵性不孕癥中的應(yīng)用主要有宮腔內(nèi)人工授精（IUI)和體外授精-胚胎移植（IVF-ET)。

注意事項(xiàng)

1、經(jīng)期避免性生活：經(jīng)期性生活可致卵子質(zhì)量下降。經(jīng)期性生活可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗精子抗體，誘發(fā)盆腔感染、子宮內(nèi)膜異位等，從而影響卵子質(zhì)量。

2、多參加鍛煉：適當(dāng)參加一些體育鍛煉很重要，如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等，可以改善卵子質(zhì)量。

3、避免過(guò)度勞累：調(diào)整日常生活，避免過(guò)度疲勞，盡量少熬夜，以免影響卵子質(zhì)量。規(guī)律的作息有助于卵巢保養(yǎng)。

4、調(diào)整情緒：據(jù)研究，壓力過(guò)大時(shí)，體內(nèi)會(huì)大量產(chǎn)生一種“焦慮激素”，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響卵巢排卵功能。

5、調(diào)節(jié)飲食：盡量戒煙戒酒、避免暴飲暴食。提高精子質(zhì)量，可適量多食黑豆、豆?jié){、水煮魚(yú)湯等食物，富含維生素的蔬菜水果也要多吃。

6、遠(yuǎn)離輻射：電腦、手機(jī)運(yùn)行時(shí)周?chē)纱嬖陔姶泡椛?，盡管它們發(fā)射的強(qiáng)度都很微弱，但為了保證卵子的健康，建議休息時(shí)間盡量少用。