一、秋葵目前10元左右一斤

秋葵由于擁有超高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以被稱(chēng)為是一種高檔保健蔬菜，很多國(guó)家的遠(yuǎn)動(dòng)員們都會(huì)食用，關(guān)于秋葵多少錢(qián)一斤，其實(shí)在不同的季節(jié)有著一定的波動(dòng)。

就目前市場(chǎng)上的新鮮秋葵來(lái)說(shuō)，一般價(jià)格在10元左右一斤，人們?cè)诖笈锓N植的秋葵的一般會(huì)在3月份前后上市，這個(gè)時(shí)期的秋葵價(jià)格自然也是最貴的，就連批發(fā)價(jià)都要10元左右，市場(chǎng)上的價(jià)格更是賣(mài)到了二三十元。

不過(guò)到了6、7月份的時(shí)候，這時(shí)的秋葵基本都已成熟上市，所以?xún)r(jià)格也是一跌再跌，跌落谷底的時(shí)候最低只賣(mài)兩塊錢(qián)一斤。

目前秋葵生產(chǎn)最盛的時(shí)期已經(jīng)過(guò)了，所以?xún)r(jià)格一般平穩(wěn)的保持在10元左右，在蔬菜中已經(jīng)算是價(jià)格比較高的了，不過(guò)由于秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，高一點(diǎn)也是人們可以接受的。

二、秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值多多

1、益腸胃

在秋葵含有果膠等促進(jìn)人體消化的物質(zhì)，可以促進(jìn)人體腸胃的蠕動(dòng)功能，其分泌的黏蛋白還可以起到保護(hù)胃壁的作用，促進(jìn)胃部的吸收功能。

2、改善疲勞

對(duì)于上班族以及運(yùn)動(dòng)員們來(lái)說(shuō)，秋葵還有著很好的消除疲勞的作用，其中含有的阿拉伯聚糖、半乳聚糖等成分可以幫助人們趕走疲勞，恢復(fù)體力。