小兒支氣管炎的預防保健的妙招

1、養(yǎng)成良好的生活習慣，在氣候變化時，衣服要勤穿勤脫，不要穿得過多;減少出汗，及時擦汗，防止受涼;避免讓孩子接觸病源及過敏原(過敏原)：一般是指引起變態(tài)反應的抗原物質(zhì)，變態(tài)反應是機體受同一抗原再次刺激后所發(fā)生的一種表現(xiàn)為組織損傷或生理功能紊亂的特異性免疫反應。)，不要帶孩子去人多擁擠的公共場所等等。室內(nèi)要開窗通風，有條件的家庭還可以進行空氣消毒。通過15字防控口訣可有效降低被感染的可能，即“洗凈手，喝開水，吃熟食，勤通風，曬衣被”。

2、鍛煉身體，增強體質(zhì)，對孩子來說，戶外散步、踢球、騎小自行車都是很好的鍛煉項目。讓孩子從熱天就開始喝冷開水，用冷水洗四肢、洗臉，冷天用溫水而不用熱水，都能增強對冷空氣的抵抗力。

3、及時為孩子補鋅，增強抵抗力。若常服抗生素藥需要及時補充益生菌。

4、尋找過敏原，盡量避免接觸。

怎么防止小兒氣管炎的發(fā)生

1、戒煙

為了減少吸煙對呼吸道的刺激，患者一定要戒煙。其他刺激性的氣體，如廚房的油煙，也要避免接觸。

2、促使排痰

對年老體弱無力咳痰的患者或痰量較多的患者，應以祛痰為主，不宜選用鎮(zhèn)咳藥，以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥，導致病情惡化。幫助危重患者定時變換體位，輕輕按摩患者胸背，可以促使痰液排出。

3、保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生

室內(nèi)空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵。改善環(huán)境衛(wèi)生，做好防塵、防大氣污染工作，加強個人保護，避免煙霧、粉塵、刺激性氣體對呼吸道的影響。

溫馨提示：要想不讓呼吸疾病遠離我們，生活中就要注意了，遠離接近一些煙氣，也盡量不要和抽煙人打交道，避免接觸變應原，注意天氣變化，天氣冷多添衣服，以便減少疾病的發(fā)作次數(shù)，增加戶外活動以增強體質(zhì);加強個人衛(wèi)生，注意營養(yǎng)，預防感冒;祛除相關(guān)病因。

導致寶寶得支氣管炎的原因

1、氣候

寒冷常為小兒支氣管炎發(fā)作的重要原因和誘因,兒童支氣管炎發(fā)病及急性加重常見于冬天寒冷季節(jié),尤其是在氣候突然變化時。

2、基礎疾病

嬰幼兒時期的某些疾病,如營養(yǎng)不良、貧血、佝僂病、變態(tài)反應以及慢性鼻炎、咽炎等皆可為本病的多發(fā)因素,都可能會造成寶寶免疫功能低下。

3、感染因素

感染是兒童支氣管炎發(fā)生發(fā)展的重要因素,主要為病毒和細菌感染,鼻病毒、粘液病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒為多見。

4、物理和化學反應

吸入粉塵、刺激性氣體,過冷空氣或二氧化硫、二氧化氮、氨氣、氯氣等煙霧可刺激氣管-支氣管黏膜而發(fā)病。

5、過敏因素

如花粉、有機粉塵、真菌孢子等吸入;鉤蟲、蛔蟲的幼蟲在肺移行;或?qū)毦鞍踪|(zhì)的過敏,引起氣管-支氣管的過敏反應,亦可導致兒童出現(xiàn)支氣管炎。

寶寶得了支氣管炎的治療方法

1、不可盲目使用抗生素

抗生素適用于細菌、胞內(nèi)菌感染,或病毒感染合并了細菌感染者,對單純病毒感染無治療意義,并可帶來潛在的耐藥率增加風險。臨床上大部分小兒支氣管炎采用口服用藥和霧化吸入治療能有效控制病情,一般情況下不需使用抗生素。

2、及時給兒童增減衣物

溫度變化,尤其是寒冷的刺激可降低支氣管粘膜局部的抵抗力,加重支氣管炎病情,因此,家長要隨氣溫變化及時給患兒增減衣物,尤其是睡眠時要給患兒蓋好被子,使體溫保持在36.5攝氏度以上。

3、均衡飲食

保證足夠的營養(yǎng)攝入,切忌因既往病史而過度忌口。

4、保持家庭良好環(huán)境

患兒所處居室要溫暖,通風和采光良好,并且空氣中要有一定濕度,防止過分干燥。如果家中有吸煙者最好戒煙或去室外吸煙,防止煙害對患兒的不利影響。