天氣預(yù)報(bào)及穿衣指數(shù)

天氣預(yù)報(bào)及穿衣指數(shù)，穿衣戴帽與天氣變化不僅關(guān)系密切，天氣預(yù)報(bào)提供給我們穿衣指數(shù)，不同的參數(shù)應(yīng)有不同的穿衣戴帽，那么小編給大家介紹關(guān)于天氣預(yù)報(bào)及穿衣指數(shù)。

　　天氣預(yù)報(bào)及穿衣指數(shù)1

定義：穿衣指數(shù)是指為了使人的體表溫度保持恒定或使人體保持舒適狀態(tài)所需的衣服的厚度

穿衣戴帽與天氣變化不僅關(guān)系密切，而且還很有講究。不僅要根據(jù)不同季節(jié)、天氣選擇不同衣物，還要依據(jù)不同的氣候條件選取相應(yīng)布料，才能有利于身體健康。穿衣氣象指數(shù)就是根據(jù)季節(jié)、氣溫、空氣濕度、風(fēng)及天氣等相互組合，確定的一個(gè)綜合性的氣象參數(shù)，根據(jù)人體實(shí)驗(yàn)及生活體驗(yàn)，不同的參數(shù)應(yīng)有不同的穿衣戴帽及布料等。

穿衣指數(shù)一般分8個(gè)級別發(fā)布：

穿衣氣象指數(shù)共分8級，指數(shù)越小，穿衣的厚度越薄。

1－2級為夏季著裝，指短款衣類，衣服厚度，在4毫米以下；

3－5級為春秋過渡季節(jié)著裝，從單衣、夾衣、風(fēng)衣到毛衣類，服裝厚度在4－15毫米；

6－8級為冬季服裝，主要指棉服，羽絨眼類，其服裝厚度在15毫米以上。

一級 輕棉織物制作的短衣、短裙、薄短裙、短褲

二級 棉麻面料的襯衫、薄長裙、薄T恤

三級 單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業(yè)套裝

四級 套裝、夾衣、風(fēng)衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣

五級 風(fēng)衣、大衣、夾大衣、外套、毛衣、毛套裝、西裝、防寒服

六級 棉衣、冬大衣、皮夾克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮襖

七級 棉衣、冬大衣、皮夾克、厚呢外套、呢帽、手套、羽絨服、皮襖

八級 棉衣、冬大衣、皮夾克、厚呢外套、呢帽、手套、羽絨服、裘皮大衣

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眾所周知，人是恒溫動物，而大自然的溫度卻不是固定不變的。為了適應(yīng)冬冷夏熱這種一年四季周期性變化，人們除了自身調(diào)節(jié)外，穿衣則是人體適應(yīng)不良?xì)庀髼l件的最直接“防線”。如同熱水瓶能保溫的道理一樣，通常人穿上衣服，平均能保存人體向外界散失熱量的1/3。有人研究得出，外界氣溫與衣服表面的溫差隨著衣著的不同而不同。

當(dāng)氣暖和身體裸出部分的溫差為15.6度至17度時(shí)，氣溫與衣服表面的溫差如下：穿一件襯衫為11.8度；穿一件襯衫和一件背心為9.9度；穿一件襯衫、一件背心和外套為6.3度。不難看出，著裝越厚，保溫性越好。專家們研究還指出，著裝厚度不僅與氣溫有關(guān)，而且還與風(fēng)的大小有關(guān)。一般來說，在氣溫不變情況下，當(dāng)風(fēng)力在3級以下時(shí)，著裝厚度隨風(fēng)力的變化很小。而當(dāng)風(fēng)力大于4級時(shí)，著裝增厚的幅度將迅速變大。

為了滿足人們生活的需要，讓人們在四季選擇并穿上應(yīng)時(shí)舒適的衣服。主要的氣溫氣象工作者根據(jù)對人體感覺溫度影響最、風(fēng)、濕度等氣象條件進(jìn)行了分析研究，創(chuàng)造出一種更貼近人們生活的氣象指標(biāo)，叫做穿衣指數(shù)，它提醒人們根據(jù)天氣變化適時(shí)著裝，以減少疾病的發(fā)生。北京專業(yè)氣象臺開發(fā)出的.穿衣指數(shù)為8級，指數(shù)越小，穿衣的厚度越薄。

一般來說，1-2級為夏季著裝，指短款衣類，服裝厚度在4毫米以下；3-5級為春秋過度季節(jié)著裝，包括從單衣、夾衣、風(fēng)衣到毛衣類，服裝厚度約在4-15毫米；6-8級為冬季著裝，主要指棉服、羽絨服、皮服等，其服裝厚度在15毫米以上。

穿衣指數(shù)共分七級，級數(shù)越小，穿衣厚度越薄。1～2級：為夏季著裝，服裝厚度在2毫米以下，3～5級：為春秋過渡季節(jié)著裝，服裝厚度在2～15毫米。6～7級為冬季著裝，服裝厚度在15毫米以上。

　　天氣預(yù)報(bào)及穿衣指數(shù)3

根據(jù)天氣預(yù)報(bào)調(diào)整穿衣方案

我們每天都會在當(dāng)天休息前把明天要穿的衣服提前疊好放在固定的位置以備明天穿著，那么在當(dāng)天準(zhǔn)備衣服前有什么可以作為我們明天穿衣的參照指標(biāo)，可以提供正確合適的參考？最核心的是天氣狀況是陰晴雨雪中的哪種情況，然后是氣溫（低溫、高溫）、風(fēng)向（哪個(gè)方向的風(fēng)）和風(fēng)力（1-12級風(fēng)力）。天氣狀況中的陰睛雨雪和氣溫（低溫、高溫）聯(lián)系最為緊密，換句話說陰睛的天氣其氣溫肯定比雨雪的氣溫高，我們根據(jù)溫度的高低來決定我們穿哪種衣服，然后怎么搭配服裝，最后是風(fēng)向和風(fēng)力會影響到氣溫。如果我們處在夏季平均溫度肯定比春季高，如果春季刮風(fēng)我們會覺得冷，但是夏季氣溫高刮風(fēng)會降低氣溫讓我們體感的溫度比預(yù)報(bào)的溫度低一些。

理清了前面的冷熱邏輯關(guān)系。我們來說一說穿衣的技術(shù)層面和操作層面的方法。舉例說明：今天是6月29日天氣預(yù)報(bào)氣溫最高氣溫32度，最低氣溫26度，今天是多云的天氣，現(xiàn)在的天氣預(yù)報(bào)可以逐個(gè)小時(shí)地播報(bào)氣溫，如果中午12點(diǎn)32度，13點(diǎn)32度……18點(diǎn)31度，那么我們可以用技術(shù)分析的方法來指導(dǎo)我們的穿衣，怎么分析？我們要優(yōu)先考慮最高氣溫，因?yàn)闅鉁卦礁?，我們穿得越少，夏季我們?cè)重關(guān)心自己會不會受熱，最高氣溫時(shí)我們穿什么樣的衣服才會比較舒適不覺得太熱？而最低氣溫時(shí)我們穿什么類型的衣服才不會受涼？因?yàn)橐路歉鶕?jù)氣溫變化逐漸增加的，如果我們穿衣不注意最高氣溫，像今天最高32度的氣溫我早上覺得天氣蠻涼爽的穿長袖帶西服翻領(lǐng)的衣服出門，那到了正午最熱12點(diǎn)時(shí)肯定會覺得很熱，瞬間覺得衣服穿的不舒適不符合今天的天氣跟氣溫。同時(shí)，我們也要注意最低氣溫，最低氣溫一般出現(xiàn)在當(dāng)天晚上11點(diǎn)至次日凌晨3-4點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候我們在睡覺休息，那我們休息時(shí)也得考慮天氣和氣溫，甚至風(fēng)力，我們要做到即使最低氣溫時(shí)我們睡著了時(shí)穿的衣服也能保障我們打被子或者吹電風(fēng)扇或開空調(diào)后不會覺得太涼，不會讓關(guān)節(jié)受涼，影響健康。

如果是秋冬季節(jié)，天氣冷氣溫低，那么策略和上面的夏季的情況就相反了，秋冬季我們要優(yōu)先考慮最低氣溫，因?yàn)闅鉁卦降?，我們穿得越多，秋冬季我們?cè)重關(guān)心自己會不會受冷，秋冬季的平均最低氣溫時(shí)我們穿什么樣的衣服才會比較舒適不覺得太冷？而秋冬季的平均最高氣溫時(shí)我們穿什么類型的衣服才會覺得舒適而不熱？

一句話總結(jié)：

春季分成是否“倒春寒”來分析，春季“倒春寒”的話天氣氣溫和冬季一樣先盯住最低氣溫，確定當(dāng)天最冷時(shí)自己穿著的衣服還會冷嗎？秋冬季衣服是可以加的，根據(jù)氣溫逐漸添加衣服，直到感到不冷為止。同時(shí)也要注意最高氣溫時(shí)穿的衣服不會覺得熱？

不是“倒春寒”，那就是春暖花開，可以根據(jù)逐個(gè)小時(shí)天氣預(yù)報(bào)的氣溫播報(bào)來找到最低溫度，當(dāng)天最低溫度時(shí)自己穿著的衣服冷不冷，冷的話再增添衣服，然后再注意當(dāng)天最高溫度在幾點(diǎn)，然后自己目前的穿著的衣服在最高溫度時(shí)會不會覺得熱？如果熱，再減去衣服，直到舒適為止。

氣溫高的夏季盯住最高氣溫，確定打底衣服也就是穿得最少時(shí)還熱嗎？同時(shí)注意最低氣溫時(shí)穿的衣服會不會覺得冷？之所以要注意最低氣溫時(shí)穿的衣服會不會覺得冷主要是考慮夏季開電風(fēng)扇和空調(diào)后溫度會下降的因素在內(nèi)。夏季的衣服沒法再減少了，再減少就只能赤膊上陣了。

氣溫不太熱也不太冷的秋季，秋季的氣溫比夏季冷一些，比冬季又熱一些。秋季的衣服可以根據(jù)氣溫的變化適時(shí)增減，秋季無論怎么熱還是沒有夏季熱，可以根據(jù)逐個(gè)小時(shí)天氣預(yù)報(bào)的氣溫播報(bào)來找到最低溫度，當(dāng)天最低溫度時(shí)自己穿著的衣服冷不冷，冷的話再增添衣服，然后再注意當(dāng)天最高溫度在幾點(diǎn)，然后自己目前的穿著的衣服在最高溫度時(shí)會不會覺得熱？如果熱，再減去衣服，直到舒適為止。如果不冷不熱，就非常合適，也很舒適。

氣溫低的冬季先盯住最低氣溫，確定當(dāng)天最冷時(shí)自己穿著的衣服還會冷嗎？冬季衣服是可以加的，根據(jù)氣溫逐漸添加衣服，直到感到不冷為止。同時(shí)也要注意最高氣溫時(shí)穿的衣服會不會覺得熱？

最后講一下，風(fēng)力的大小對氣溫的影響，前面提到如果我們處在夏季平均溫度肯定比春季高，如果春季刮風(fēng)我們會覺得冷，但是夏季氣溫高刮風(fēng)會降低氣溫讓我們體感的溫度比預(yù)報(bào)的溫度低一些。那對于秋季，秋季的平均氣溫比夏季的略低，如果刮風(fēng)的話氣溫一定會有所下降，氣溫會比夏季低一些，但又不至于太低，所以秋季會比較舒適，所以有一個(gè)詞叫“秋高氣爽”，對于冬季，是一年中氣溫最低的季節(jié)，一旦刮起風(fēng)來，氣溫驟降，寒風(fēng)刺骨，氣溫會更低，體感會更冷，此時(shí)要防寒保暖，不讓關(guān)節(jié)受寒，影響健康。

根據(jù)天氣氣溫介紹衣服穿搭的溫度適宜操作方法，簡單易學(xué)，馬上就可以落實(shí)辦到。春季時(shí)如果氣溫10-15度左右，氣溫偏低，可以歸為類似秋季的類型，可以套用上面第二步的策略，先盯住最低氣溫，看逐個(gè)小時(shí)天氣預(yù)報(bào)的氣溫播報(bào)，看這一天的溫度最低的時(shí)間自己至少要穿什么類型的衣服才不會覺得冷？我把它稀稱為“探底下限”，然后氣溫慢慢上升，到次日中午12點(diǎn)氣溫升至15度，這個(gè)時(shí)候要注意最高氣溫時(shí)穿的衣服會不會覺得熱？我把稱為“確立上限”，一天中最熱的時(shí)候我們怎樣穿搭才不會讓此時(shí)的穿著感到不舒適有點(diǎn)熱？