1、鐵劑不能與鈣片同服。鈣片和鐵劑都是最常見的營(yíng)養(yǎng)品，但是鐵劑和鈣片最好分開服用，拿最常見的鐵劑-鐵之緣片來說，所含的二價(jià)鐵，可直接被腸道吸收轉(zhuǎn)化，但是也不能與鈣片同服，最好在飯后服用鐵劑，睡前服用鈣片，分開服用慢慢吸收效果更好。另外鐵劑也不能用牛奶送服哦，牛奶含鈣，不利于鐵劑吸收。

2、鐵劑不能喝高脂肪類食物同服。高脂肪的食物會(huì)抑制胃酸的分泌，胃酸分泌少了，不利于鐵劑吸收，會(huì)直接影響補(bǔ)鐵效果。

3、鐵劑不能和茶葉同服。很多人喜歡喝茶，特別是濃茶，但是殊不知茶葉中的鞣質(zhì)會(huì)和鐵生成難容的鐵鹽，嚴(yán)重阻礙鐵劑的吸收利用，另外貧血的人也不要喝太多濃茶，不利于貧血治療。

4、鐵劑不能和磷同服。牛奶、花生仁等食物含磷，與鈣片同理，會(huì)阻礙鐵劑吸收，影響補(bǔ)血效果。

5、鐵劑不能和碳酸氫鈉的飲料同服。胃內(nèi)的酸性環(huán)境有利于鐵劑離解，促進(jìn)鐵劑吸收。各種飲料、汽水、香檳以及碳酸氫鈉、氫氧化鋁等堿性藥物，因?yàn)檫@些堿性制劑可中和胃酸降低胃內(nèi)酸度，不利于鐵劑的吸收。