在平平淡淡的日常中，大家總少不了接觸作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你有了解過作文嗎？下面是小編幫大家整理的健康的重要作文3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

健康的重要作文 篇1

我本來是一個常常生病的人，但是自從遇見三、四年級的老師后，我就很少生病了，因為他常帶全班去運動，所以病痛都被趕走了。

生病會讓人不舒服，還會上吐下瀉、頭昏腦脹、呼吸不順等，雖然不用去上學，但是有時候生病會比寫功課還要更痛苦，睡覺的時候一直咳嗽，要和病魔對抗完才能睡覺，生病時我就像快死掉的蟲蟲，只能躺在床上真可憐。

生病時會噴嚏連連、心跳加快、頭暈目眩，還會感到有氣無力呢！我覺得我的眼皮在打架、渾身無力，但是我不喜歡吃藥，所以只好多運動，讓身心健康。

在生病的時候，會想做一些平常不想做的事，像是跑步、吃冰淇淋、玩電腦或看電腦，自己無所事事地躺在床上發(fā)呆，想和朋友一起跑步、聊天、玩游戲，想吃冰，卻會讓感冒更嚴重，而且家人都會各做各的.事，沒人理你。

病魔是人類最害怕的東西，可能會造成死亡，奶奶都跟我說：“不感冒、不生病，就是天底下最幸福的事”，我也同意，如果有人覺得不去學校很開心，那他們就錯了，因為一到學校就要把堆積如山的作業(yè)全都補完，所以平時就要把身體照顧好，才不會生病。

健康的重要作文 篇2

生病是每個人生命必經的歷程，無情的病毒像個大壞蛋，可怕的病毒大軍正無聲無息地著你而來，你要怎么應付呢？而你的生活步調要怎么保持呢？

不眠不休的病魔對你伸出魔爪，它把你的健康一點一點地偷走，咳嗽、發(fā)燒、惡心，每生一場病，似乎就是一個警告，告訴你：用運動、好心情和意志力，去換取并得到你的健康，并且你要小心保管它，不要讓它再次消失。

生病時，最痛苦的并不只是你一個，你的爸爸、媽媽、兄弟姊妹也都很痛苦，他們擔心你恢復的速度，也擔心死神會悄悄地帶走你，這是因為：他們希望一同與你共度一生，漫長的`百年時光，而且他們愛你。

生病令自己有氣無力，也令最愛的家人一顆心七上八下，擔心得不得了，如果生病了，多休息，并按時吃藥，不要怕打針、看醫(yī)生，這樣生病才會快快好，不用因為它而蹉跎快樂時光！我現在雖然已經生病了，但是我做到了，我的病也好多了。

生病不好受，會讓自己和家人難過。多做運動、少吃垃圾食物，健康能更好，生命變美好。

健康的重要作文 篇3

健康”就是“健壯安康”， 是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財富;健康是生命存在的最佳狀態(tài)。

人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境，健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構筑健康的重要條件。

良好的社會環(huán)境是健康的關鍵。我們經常在電視上看到，許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭，動蕩不安的.社會給人們造成無盡的苦難，死亡、流血的事件經常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方，貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福，在中國共產黨領導下，社會穩(wěn)定，國家興旺，人民安居樂業(yè)，我們坐在寬敞明亮的教室里學習，沐浴在幸福的陽光下。我要說，作為一名中國少年，我倍感驕傲，我萬分自豪。

健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣，不挑食，講究衛(wèi)生，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在于運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長發(fā)育。我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊小腿要經常運轉，才能保持良好的生機和活力。就像這次學校開運動會，兩天下來，個個都說腿腳酸痛，渾身乏力，叫苦叫累，這正是平時缺乏鍛煉的結果。所以，大家千萬不要做“小懶貓”，要堅持多運動多鍛煉。

美好的心靈是健康的促進劑。其實，青少年也有許多的壓力和煩惱：課程越來越難，書包越來越重，考試越來越多。我們承載著爸爸媽媽，爺爺奶奶，全家人所有的希望。但是，我們一定要學會釋放緩解這些壓力，要學會堅強，樂觀地面對生活和學習。要始終堅信：一切困難都是暫時的，都是“紙老虎”。你堅強，它就會變得軟弱;你前進，它就會害怕后退。不要做一只“小烏龜”，給自己背上一副沉重的外殼。要做展翅的雄鷹，張開輕盈的翅膀，翱翔在無際的天空。

高尚的道德情操是健康的升華。我們要從小樹立正確的人生觀，要有遠大的理想，并一直為實現這些理想努力奮斗。要充滿自信，做一個積極向上的人，做一個對社會有益的人，自覺抵制低級趣味、違法亂紀的行為。

豐富的文化知識是健康的重要方面?！叭瞬粚W要落后，刀不磨要生銹”，學習不僅豐富自己的學識，也是培養(yǎng)高尚道德情操，塑造美好心靈的保證。學習沒有捷徑，唯有“刻苦”二字?！皩W而不厭，誨人不倦”，這是老子的經典名言。老子的成就正是從不斷的刻苦學習中得來的。所以，我們可要虛心求教，博覽群書，做一個有知識懂文化的人。

“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自己，讓健康伴著我們快樂成長。