出現(xiàn)牙結(jié)石的原因

1、因?yàn)榻?jīng)常攝入蔗糖，從而導(dǎo)致牙菌斑的形成，由于牙菌斑形成多，軟性牙垢沉積較多，所以也比較容易形成牙結(jié)石。

2、沒有掌握正確的刷牙方法或未養(yǎng)成刷牙、漱口等口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

3、牙面粗糙、牙排列不整齊、有不易清潔的修復(fù)體等，也會(huì)使牙結(jié)石形成加快。

4、與飲食習(xí)慣有一定關(guān)系，比如：若常吃軟性精細(xì)的食品，牙石沉積較快，反之?dāng)z入粗糙的食物則牙石沉積受阻。

5、攝入含鈣、磷成分較多的食物，則牙結(jié)石形成就會(huì)比較快。

牙結(jié)石的危害

牙結(jié)石會(huì)引起牙周炎

牙結(jié)石容易吸附細(xì)菌或毒素加上牙結(jié)石本身局部刺激使牙齦紅腫出血發(fā)炎由于齦下牙石刺激及附著物產(chǎn)生毒素使牙齦內(nèi)側(cè)發(fā)生潰瘍易愈合致使牙齦出血、和牙周感染加重，因此導(dǎo)致牙石牙周炎發(fā)生。

牙結(jié)石附著牙齒上影響美觀

也影響鑲牙修復(fù)效有了牙結(jié)石活動(dòng)假牙（又稱摘義齒)，會(huì)與牙面密合容易導(dǎo)致食物殘屑積存假牙上引起口腔發(fā)炎。

牙結(jié)石容易導(dǎo)致口腔異味

當(dāng)牙結(jié)石堆積到一定程度的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致牙齦發(fā)或者是出現(xiàn)牙周疾病，從而使人出現(xiàn)口臭情況。

牙結(jié)石怎么去除

白礬刷牙法

將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。

食醋法

食醋口含，在口腔鼓漱2～3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最后用溫水漱口?；蛟谒⒀罆r(shí)，在牙膏上滴兩滴食醋，堅(jiān)持一段時(shí)間即可清除牙垢。

烏賊骨刷牙法

取烏賊骨50克研成細(xì)末，摻入牙膏內(nèi)刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

這些都是簡(jiǎn)單的清除牙垢的方法，只要能保證牙齒不沾牙垢，也就不可能形成牙石。

牙結(jié)石的治療與防護(hù)

刷牙

早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用正確的方法-豎刷法進(jìn)行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘?jiān)?、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。

飲食

合理營(yíng)養(yǎng)，粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及黏性很強(qiáng)的食物，不吃零食。

口腔健康檢查

每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，每年進(jìn)行2～3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。

洗牙

超聲波洗牙，是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部分。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。在治療的同時(shí)，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除后，牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端有比較痛，會(huì)有出血現(xiàn)象，洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石還會(huì)再次出現(xiàn)。提倡定期、安全洗牙。