牙肉腫脹怎么辦

1、用溫水刷牙、溫茶水漱口：因?yàn)檠浪枭窠?jīng)對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質(zhì)暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護(hù)劑，可防治過敏性牙痛；茶水含氟，常用溫?zé)岵杷勺o(hù)齒防齲治牙痛。

2、進(jìn)食宜溫?zé)幔何鸪赃^酸過甜的食品，因?yàn)檠例X最適宜在35攝氏度—36攝氏度的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環(huán)境中進(jìn)行新陳代謝，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會(huì)引起牙痛。

3、常用脫敏或防酸牙膏刷牙：這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環(huán)境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齡、止酸痛之功效。

牙齒不能吃硬東西怎么辦

牙齒不能吃硬東西，一般屬于牙周炎?；颊咭皶r(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療，不能進(jìn)行拖延的。因?yàn)檫@種疾病會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮，沒有緩沖作用?；颊咴谶@種情況下一定要注意自己的飲食的，不能喝可樂等一些的碳酸飲料、也不能吃硬東西等，因?yàn)檫@些東西會(huì)刺激到自己的牙齒健康的。同時(shí)患者要注意每天要按時(shí)的刷牙正確刷牙，不要吃糖等甜食。這些習(xí)慣都會(huì)保護(hù)到自己的牙齒的。

在平時(shí)的生活和工作中要注意牙齒的健康護(hù)理，可以多吃些水果和蔬菜，因?yàn)樗褪卟酥泻卸喾N維生素，可防止牙齦出血和炎癥。如果維生素缺乏，可能導(dǎo)致口腔疾病。不要經(jīng)常性的吃一些甜食，這些甜食會(huì)讓自己的牙齒健康受到一定的傷害的。只要發(fā)現(xiàn)自己的牙齒有問題就要及時(shí)的進(jìn)行治療，不要拖延，這樣就會(huì)盡早的恢復(fù)自己的牙齒健康的。

每一個(gè)人在日常生活中都應(yīng)該要做好口腔的衛(wèi)生工作，因?yàn)榭谇坏男l(wèi)生可以減少細(xì)菌的滋生，自然可以減少一些口腔疾病的出現(xiàn)。如果你也遇到了牙肉腫脹的現(xiàn)象，那么可以考慮通過上面的方法來進(jìn)行緩解，嚴(yán)重的情況需要到醫(yī)院進(jìn)行治療。