產(chǎn)科醫(yī)生說，產(chǎn)后6個(gè)星期就可以恢復(fù)正常性生活了，但Mary的孩子已經(jīng)6個(gè)月了，她還是覺得性致全無。

非非產(chǎn)后發(fā)胖。在老公面前裸露身體的時(shí)候，她總覺得難為情。

陸佳為了哺乳方便，也為了不影響老公休息，自己帶孩子睡大床，老公睡到了客廳沙發(fā)，沒了同床共枕的耳鬢廝磨，性生活大打折扣。

也許你也有這樣的經(jīng)歷，親愛的，這并不是你出了問題。事實(shí)是：很多夫妻在孩子出生后進(jìn)入了“無性婚姻”。但是，這樣對你和他都不好。心理咨詢師杜晗綺在采訪中說：“性是愛情中非常重要的一部分。如果是性愛方面有缺失的話，表面看上去再么幸福的家庭，都是有缺失的?！?/p>

性也是夫妻親密關(guān)系的潤滑劑。有了美滿愉悅的性，日子中那些大大小小的摩擦，養(yǎng)育中的種種壓力和不滿，都更容易被我們平緩地諒解和放下。而如果缺了性，我們對摩擦和分歧的容忍度會降低，被壓抑的不滿憤怒就會在平常的小事上爆發(fā)成大沖突。

當(dāng)了媽也要辣

很多女人在內(nèi)心深處覺得，媽媽的角色跟性感是矛盾的。但其實(shí)，我們完全可以做到將母性與性感完美結(jié)合于一身，讓我們一起來做這樣的“美媽”。

美媽是指這樣一種女人：

她有強(qiáng)烈的“我是一個(gè)女人”的意識，在她的詞典里，“媽媽”和“女人”絕對不是兩個(gè)對立的角色。

她知道如何照顧好自己。在照顧孩子的同時(shí)她能兼顧作為獨(dú)立的女性的社會需求和情感需求。她不會因?yàn)閼言小⑸⒉溉楹宛B(yǎng)育孩子而邋邋遢遢，讓自己完全脫離了社會，她也不會讓懈怠和逃避成為習(xí)慣，丟掉女性與生俱來的美的權(quán)力，就算暫時(shí)胖了點(diǎn)又如何？我自有我真美。

她更不會丟掉愉悅自我的權(quán)力——連自己都沒了，老公和孩子又愛誰去呢？而她，也能大大方方、自然而快樂地享受兩性之愛，并享受為自己和對方帶來的快樂。

相愛也是為孩子種下一顆幸福的種子

著名的家庭治療師薩提亞曾說，良好的夫妻關(guān)系是送給孩子一生最好的禮物。讓我們重新戀愛，為自己，也為孩子你的幸福和痛苦，孩子都會以他獨(dú)有的方式感受到。

采訪中，幾位心理學(xué)家和教育學(xué)家不約而同地說：“父母之間的親密和諧，對孩子的成長非常重要?！?/p>

他們在咨詢中看到很多這樣的例子：媽媽在養(yǎng)育孩子的艱辛中苦苦支撐，而爸爸越走越遠(yuǎn)，漸漸成了一個(gè)隱形人。媽媽在情感上得不到滿足，就會更加把孩子緊緊拉在身邊，甚至讓孩子扮演“伴侶”的責(zé)任，什么知心話都跟孩子說，包括自己的怨和苦。而孩子稚嫩的心靈還不足以承擔(dān)伴侶的角色，于是為成長背上了負(fù)擔(dān)。

他們看到，父母之間的沖突讓孩子過早地學(xué)會了左右逢源和夾縫中求生存。

他們也看到，夫妻之間的溝通方式潛移默化地影響著孩子。吵架的家庭中，孩子學(xué)會用發(fā)脾氣和吼叫來解決問題，而家庭暴力中成長起來的孩子，未來婚姻中也更可能使用暴力或者成為暴力的受害者。

父母相愛，是在孩子心中種下一顆幸福的種子

王東異說：“如果媽媽生活幸福，孩子會有安全感，更容易信任媽媽，對媽媽產(chǎn)生依戀。這對處于大腦神經(jīng)發(fā)育快速時(shí)期的孩子來說非常重要。而夫妻關(guān)系不好時(shí)，媽媽的緊張和抑郁都會轉(zhuǎn)移給孩子，就算你什么都不說，而你的表情，抱孩子時(shí)的肌肉緊張程度，看孩子的眼神，甚至連分泌乳汁的味道都是不一樣的?！?/p>

0-6歲是孩子成長的關(guān)鍵期，在這個(gè)時(shí)候，孩子如果能擁有一個(gè)幸福的家，體會到什么是幸福的感覺，就如同在他心中種下了一顆幸福的種子。在他成長的過程中，即使遇到什么重大的挫折，他也會很容易調(diào)動出追求幸福的本能，去努力創(chuàng)造一個(gè)美滿的人生。我們這一代的幸福，會在下一代身上開出更美麗、絢爛的生命之花。

鐘華認(rèn)為，“在一個(gè)健康的家庭系統(tǒng)中，爸爸媽媽彼此相愛，爸爸媽媽之間的親密要大過與孩子的親密，養(yǎng)育孩子只是夫妻親密關(guān)系中的一部分而不是全部，這時(shí)，爸爸才能像爸爸，媽媽才能像媽媽，兩人協(xié)力養(yǎng)育孩子，孩子才能平衡地得到雙親之愛?！?/p>

著名教育專家王東異也指出，“有明確的研究證據(jù)，如果父母關(guān)系不和諧，經(jīng)常在孩子面前爭吵，孩子的智商會平均下降8%?！?/p>

親愛的！讓我們繼續(xù)談戀愛！

先生：韓闖，35歲，外企流程經(jīng)理

太太：張灜，36歲，電商集團(tuán)人力資源總監(jiān)寶寶：百百，4周歲

結(jié)婚前，韓闖和張瀛“遠(yuǎn)程”戀愛了兩年，她在北京，他在福建。靠郵件和電話維系的戀情自有一番浪漫，比如韓闖曾做過一款兩人私聊的軟件，取名就叫“張瀛的1.0”。家里至今放著張瀛送他的一個(gè)瓶子，里面裝滿了張瀛手疊的紙星星，每顆星星里都寫著一句愛語。

2008年兒子出生了，這對兒好像一直在談戀愛的夫妻猛然發(fā)現(xiàn)，二人世界直接變成了上有老下有小。這個(gè)小小的“第三者”不但堂而皇之地睡在倆人中間，而且以要吃要喝、賣萌撒歡的一切手段把夫妻二人的目光從對方身上都拉到了奶粉尿布上。張瀛說：“沒辦法，這是一個(gè)沒有生活自理能力的小家伙，你不關(guān)心他，他的世界就塌了。”

接踵而至的另一個(gè)變化是張瀛進(jìn)入了事業(yè)上升階段，曾經(jīng)疊星星的時(shí)間都變成了繁忙的工作和加班，周末還要去上EMBA的課。韓闖則主動調(diào)整了工作，成為照顧孩子的主力。

他覺得她實(shí)在太忙了，希望她多抽些時(shí)間給家庭和孩子，專門找時(shí)間跟她談過幾次。她也努力地在家庭和工作之中尋找平衡：盡量不加班，完不成的工作帶回家去做，孩子生病時(shí)請假陪伴。

原來經(jīng)常一起看電影、約會，現(xiàn)在這樣的時(shí)間則需要提前計(jì)劃和特別安排。他們商量好，每個(gè)周五的晚上，是屬于兩人的私人空間，兩個(gè)人都盡量把事情挪開，不加班，不應(yīng)酬?！熬S護(hù)兩人在一起的時(shí)間并不容易，比如你也要去說服老人，得到他們的理解。老人白天帶孩子，其實(shí)很盼望我們下班后能讓她輕松一點(diǎn)兒。我們兩個(gè)人去二人世界，老人也不平衡。所以，商量好一個(gè)規(guī)則，說好一個(gè)時(shí)間、頻次，大家盡量遵守，底線也都知道了。”

美媽：生了孩子之后，對方做的讓自己最感激的一件事？

張瀛：我先生重度神經(jīng)衰弱，孩子3歲前從來沒有和孩子一起睡過，后來孩子一直睡眠不好，從3歲之后，先生主動要求和孩子一起睡，觀察他睡不好的原因。睡眠對他來說是一個(gè)非常重要的事，但他愿意為孩子付出，也是對我的付出，我非常感激。韓闖：在剛有孩子都忙不過來的時(shí)候，她堅(jiān)持讓我父親做心臟手術(shù)，手術(shù)也非常成功。

美媽：最想對她/他說的話是什么？

韓闖：親愛的，我知道你工作很忙。別忘了，多抽些時(shí)間給家庭和孩子。

張瀛：新的一年每天睡個(gè)好覺。生活其實(shí)就是西天取經(jīng)，我們要做好經(jīng)歷九九八十一難的準(zhǔn)備才能取得真經(jīng)。

美媽：如果2013年，你們一定要浪漫一次，你最想和她/他做的事兒是什么？

韓闖：去國外那些有歷史沉淀的地方，一直想一起去，時(shí)間始終碰不上。

張瀛：兩個(gè)人單獨(dú)去旅游，去陽光沙灘的地方或者是能夠忘記時(shí)光的小鎮(zhèn)。

先生：張若竹，37歲，保險(xiǎn)業(yè)務(wù)經(jīng)理

太太：姚睿，36歲，外企高級經(jīng)理寶寶：開心，5歲

有了女兒后，若竹像許多媽媽一樣，所有的精力都投入到孩子身上。女兒的各種需求第一時(shí)間滿足，老公則暫時(shí)“退居二線”。孩子在姥姥家上幼兒園，她周一到周五陪女兒在媽媽家住，周末夫妻才能團(tuán)聚。而在姚?？磥恚依锏牡谝魂P(guān)系仍該是夫妻關(guān)系，女兒再可愛，有一天也會長大，會擁有屬于自己的生活，夫妻卻要相伴到老。

他跟她正式地談過幾次。她也注意到他的失落?，F(xiàn)在她盡可能每周安排一次陪陪老公，一般是去公司找他一起回家，安排一些諸如看電影，共進(jìn)晚餐或者朋友聚會之類的活動，有時(shí)索性回家一起看美劇。

他每天總要給她打幾個(gè)電話，同事說他：“一給老婆打電話聲都不一樣了”。倒是她，忙起來常常想不起給他電話?！暗切睦锏哪欠莸胗洷舜耸侵赖模@是一切的基礎(chǔ)，有深厚的感情在，多大的事都不是事，反之，多小的事都可能成為走下去的障礙?！比糁裾f。

她和他都希望，等孩子大些了，在一起的時(shí)間還能更多。

美媽：最想對她／他說的話。

若竹：還記得當(dāng)年在學(xué)校操場上，晚上咱們繞著煤渣跑道一圈圈沒完沒了地走的時(shí)候，我跟你說的話嗎？當(dāng)時(shí)的諾言，并沒有絲毫的改變。

姚睿：為了我和女兒，一定保重身體。

美媽：家庭和愛情分別對你意味著什么？

若竹：一路走來，相互理解，相互扶持，愛情是我的信仰，家庭是我一切幸福感的源泉。

姚睿：愛情就是一種時(shí)時(shí)刻刻的惦記，家庭是我開心的源泉。

美媽：相處的時(shí)光中最浪漫或者記憶深刻的事情？

若竹：這個(gè)太多了……上大學(xué)的時(shí)候，跑到學(xué)校后面的小飯館吃羊肉泡饃。兜里沒錢，夠買一碗的，厚著臉皮跟老板多要一塊饃泡進(jìn)去倆人分。以后再也沒吃過那么好吃的羊肉泡饃！

姚睿：這枚鉆戒……挺讓我感動的。當(dāng)時(shí)我說，以后還有機(jī)會。他說：“買了吧買了吧，別給自己留遺憾?！辟I了后，卡里只有幾千元了。

先生：唐坤，36歲，金融服務(wù)業(yè)董事總經(jīng)理

太太：何耘，35歲，外企項(xiàng)目總監(jiān)

唐小唐：1歲5個(gè)月

唐坤和何耘是初中同學(xué)，相識23年，結(jié)婚9年，如今兒子一歲5個(gè)月。從十幾歲一起走到現(xiàn)在，他們有著極高的默契，很少分歧，價(jià)值觀高度相似。孩子出生后，他們?nèi)员３种笫律喜秸{(diào)一致，小事上彼此妥協(xié)，有話直說，同時(shí)考慮對方的精力和心情。比如對待保姆和老人的問題上，他們一早商量好，唐坤如有任何意見，都反饋給何耘，然后由何耘統(tǒng)一消化處理。不過由于唐坤是個(gè)包容心很強(qiáng)的人，目前為止還沒提出過什么原則性意見。

兩個(gè)人原本就是無話不談的朋友，工作、規(guī)劃、感受、社會、笑話、八卦、心理學(xué)、股市，現(xiàn)在又多了孩子。微信開始流行的時(shí)候，他說：“大家都加微信，我才發(fā)現(xiàn)，我沒有誰可以加。同事們之間也用不到。最后只好加了何耘。她是我微信上唯一的朋友?！?/p>

孩子的到來，給他們新的機(jī)會認(rèn)識對方。何耘說：“唐坤是一個(gè)非常負(fù)責(zé)任的爸爸，秉承了他一貫做人做事的風(fēng)格?！倍评ふf：“何耘是一個(gè)非常耐心，開朗，有孩子氣的媽媽?！?/p>

他們特別喜歡看兒子出生時(shí)候的錄像，不管什么時(shí)候，只要一個(gè)人提議，再看看那個(gè)錄像吧，他們就會馬上齊齊坐好，不厭其煩地回到那個(gè)動人的時(shí)刻。

心像只對戀人開放的花園，而孩子是最美的那一朵玫瑰。

美媽：家對你意味著什么？

何耘：家是我力量的源泉。為了家，做任何事情，我都力大無窮。

唐坤：抱著兒子，責(zé)任感重大。想要為他盡可能提供好的教育環(huán)境。

美媽：你最欣賞對方的是？

何耘：唐坤是個(gè)很正的人，他常說厚德載物，決不觸碰自己的道德底線。

唐坤：這是我太太，是我微信上的唯一好友，是世界上最了解我的人。我欣賞的是(望向何耘)，你就是你。

美媽：能分享一下你們溝通的秘訣嗎？

何耘：我們的溝通形式很靈活，沒有特定的喜好，大多時(shí)候都是面對面，比如開車時(shí)、散步時(shí)、進(jìn)餐時(shí)、喝咖啡時(shí)等等，如果很需要時(shí)，也會在電話上或是MSN上聊天。微信上我們不聊什么正經(jīng)話題，純屬娛樂。