最好是削皮后再食用。

梨皮含有豐富的維生素，是可以食用的，但建議孕婦最好是削皮后食用，這是因?yàn)槔嫫ど峡赡苡修r(nóng)藥殘留和食蠟，用清水很難洗凈，削皮后食用就能避免這些攝入到體內(nèi)。另外，梨皮很硬且粗糙，影響口感，削皮食用會(huì)更好吃。

梨怎么清洗好

1、先把梨用清水洗干凈，然后用稀鹽水浸片刻，去掉鹽水，再用冷開水洗凈即可。

2、用淘米水來(lái)清洗，因這是很好的天然去污濟(jì)，用來(lái)洗菜或洗水果可以有效去除農(nóng)藥等污漬。

3、先用衛(wèi)生紙擦一遍擦去大部分食蠟，再用溫水洗，因?yàn)闇厮扇苋胧诚灐?/p>

4、可以用專門的果蔬洗滌劑來(lái)清洗。

梨皮有什么功效

治療咳嗽

梨皮是一種藥用價(jià)值較高的中藥，能清心潤(rùn)肺、降火生津。將梨皮洗凈切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。

促進(jìn)消化

梨皮含有大量膳食纖維和維生素，連皮帶果肉一起食用能促進(jìn)消化，幫助排便。

中和寒性

梨子的寒性主要是在果肉中，而連皮一起食用可中和梨的寒性。