寶寶光腳不穿襪子的好處

寶寶光腳比穿襪子更容易學(xué)走路

寶寶光腳走路時(shí)，能夠更加清晰的感受到自己腳趾抓地的力量和細(xì)小肌肉群的動(dòng)作感覺，能夠感受并且鍛煉自己的平衡能力和協(xié)調(diào)能力，也就更容易讓自己學(xué)會(huì)走路，并能夠盡快讓自己走得更穩(wěn)、更好!

利于寶寶雙腳的健康發(fā)育

沒有襪子的束縛，寶寶嬌嫩的腳丫和腳趾及腳踝就可以更加自由的活動(dòng)，也就能夠更加自然的生長(zhǎng)發(fā)育，更是免去了一些被襪子線頭纏繞的危險(xiǎn)。

促進(jìn)身體發(fā)育

有研究表明：人類的足底是很多內(nèi)臟器官的反射區(qū)，因此也被稱為“第二心臟”。

寶寶光腳丫走路在對(duì)腳底神經(jīng)起到按摩作用，增強(qiáng)神經(jīng)末梢的敏感度的同時(shí)，會(huì)刺激內(nèi)臟大腦皮層，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌，促進(jìn)身體發(fā)育。

增強(qiáng)寶寶的感官刺激和觸覺開發(fā)

前面我們說(shuō)了，人類的足底有著很多內(nèi)臟器官的反射區(qū)，也就是說(shuō)足底的神經(jīng)末梢非常豐富。而如果不穿襪子，寶寶們?cè)谛凶呋蛘吲佬袝r(shí)，就能夠感受到來(lái)自地面或者物體對(duì)腳掌的刺激，進(jìn)而反應(yīng)給大腦，進(jìn)行對(duì)接觸事物的感官反應(yīng)，也就增強(qiáng)了寶寶的感官刺激和觸覺開發(fā)。

利于保持身體熱能平衡

我們的身體熱能主要就是通過四肢進(jìn)行發(fā)散的，也就是說(shuō)腳部除了走路之外還有散熱的作用。所以，如果寶寶睡覺時(shí)，他的身體溫度正常，就不用給他穿襪子。

怎么判斷寶寶所需的溫度是否正常呢?

家長(zhǎng)可以摸摸寶寶的脖頸處，如果手感溫?zé)徇m中，那就說(shuō)明寶寶不冷，不必特意給寶寶穿襪子。

可能有家長(zhǎng)想“既然寶寶光腳丫有這么多好處，那就干脆不穿襪子好了!”

這種一刀切的做法也不對(duì)，襪子在很多時(shí)候還是要穿的。

那什么時(shí)候需要給寶寶穿襪子呢?

屋內(nèi)溫度低時(shí)，需要給寶寶穿襪子

老一輩人有句老話叫“腳底風(fēng)請(qǐng)郎中”，意思就是寶寶的雙腳要避免吹到?jīng)鲲L(fēng)、涼氣。主要表現(xiàn)在冬季室內(nèi)地面溫度低是，以及天氣越來(lái)越熱的情況下，很多家庭都會(huì)開空調(diào)打冷氣時(shí)。這些都要注意不要讓寶寶的腳底被冷氣、涼風(fēng)吹到，以免受涼感冒了。

給寶寶穿鞋子時(shí)，需要給寶寶穿襪子

寶寶穿鞋后的運(yùn)動(dòng)必然會(huì)讓腳丫與鞋內(nèi)有一定的摩擦，且也會(huì)產(chǎn)生一定的熱量，這就需要給寶寶穿襪子。

一方面是為了避免因鞋內(nèi)對(duì)寶寶腳部的摩擦帶來(lái)傷害，另一方面也是因?yàn)橐m子可以吸汗，減少因?qū)殞毮_丫出汗帶來(lái)的細(xì)菌危害。

當(dāng)然，給寶寶選擇襪子也有一定的注意事項(xiàng)：

最好選擇純棉的襪子，因?yàn)楦H膚更吸汗;

襪口也要松緊適中，因?yàn)樘闪藭?huì)容易掉，太緊了會(huì)勒到寶寶，影響寶寶足部的血液循環(huán);

還要注意襪子里沒有線頭，以免會(huì)發(fā)生纏繞寶寶嬌嫩腳趾的情況(有很多關(guān)于寶寶腳趾被襪子線頭纏繞導(dǎo)致事故的新聞)。