“慢點(diǎn)跑，別摔倒！”

“不要往街上跑，車太多了！”

“別碰那個玻璃杯，摔碎了可能傷到你！”

多數(shù)父母經(jīng)常不厭其煩地在孩子耳邊嘮叨，總是擔(dān)心孩子受傷，盡其所能地去保護(hù)孩子。

但如果孩子經(jīng)常這樣“關(guān)心”父母，比如，“你煤氣關(guān)了嗎？”“你帶鑰匙了嗎？”“咱家窗戶關(guān)上了嗎？”，那么，父母就需要注意了。

或許一些父母認(rèn)為，這是孩子成熟的表現(xiàn)，但也可能是焦慮的表現(xiàn)。

這樣的孩子做事情總是很謹(jǐn)慎、細(xì)致，他們十分敏感，常常能覺察到別的孩子注意不到的事，但因?yàn)樗麄儾恢獮槭裁磿@樣，就只能默認(rèn)這樣的方式。

“焦慮”的孩子什么樣？

其實(shí)，導(dǎo)致兒童焦慮的根源主要源于恐懼，比如，有些孩子不愿參加社交活動，玩游戲輸了以后會哭泣，被小朋友碰了一下也會哭泣……這些都恐懼的表現(xiàn)。

因?yàn)檫@些孩子多數(shù)被保護(hù)過度，他們害怕陌生事物、陌生環(huán)境和陌生人，只有在父母的身邊才會覺得安全。

這樣的恐懼在不同年齡段會有不同表現(xiàn)：

比如，嬰兒期會表現(xiàn)為陌生人恐懼，在幼兒期則會表現(xiàn)為分離焦慮；小學(xué)期是現(xiàn)實(shí)危險(xiǎn)恐懼，如對火、雷電、疾病等的恐懼，等等。

這些日常生活中的恐懼是兒童成長的必然階段，但如果因家庭教育問題導(dǎo)致兒童沒能學(xué)會應(yīng)對這些“恐懼”，就可能導(dǎo)致未來的焦慮。

孩子可能會對一些本不必?fù)?dān)心的事“小題大做”，他們會低估自己處理這些問題的能力，久而久之，他會變得脆弱，長期感覺疲勞無力、身體不適，學(xué)習(xí)成績也不太好，較少有朋友，等等。

是什么導(dǎo)致兒童“焦慮”？

研究顯示，焦慮家庭中的兒童患焦慮的比例是非焦慮家庭的7倍。

雖然似乎遺傳在起著作用。但事實(shí)卻是，很多有焦慮癥的父母，孩子并不焦慮，這一方面說明焦慮成因的復(fù)雜性，另一方面也顯示，家庭環(huán)境對兒童焦慮有較大影響。

比如，一些受到過虐待的兒童，或者經(jīng)受過失去重要親人或父母離異的兒童，就可能變得焦慮，而這與遺傳無關(guān)。

另一個導(dǎo)致焦慮的原因，就是父母的家庭教養(yǎng)方式。

有研究表明，家庭互動將影響焦慮兒童對某些情況的反應(yīng)傾向，進(jìn)而影響兒童的行為。

比如，有些父母對孩子保護(hù)過度，無論孩子磕了，還是碰了，父母都表現(xiàn)出高度的關(guān)心，甚至焦慮的行為。

一方面，父母的表現(xiàn)，讓孩子“學(xué)會”了焦慮；另一方面，孩子本來對周圍環(huán)境存有恐懼，而父母的過度反應(yīng)又進(jìn)一步強(qiáng)化了他們的想法。

有些人將這樣的父母稱為“直升機(jī)父母”，他們會經(jīng)常圍在孩子身邊，不停地問孩子，“你冷嗎？”“你熱嗎？”“你餓不餓？”“你疼不疼？”……

雖然父母出于好心，但這樣的過度關(guān)心和保護(hù)，將使孩子放棄主動應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)的信心，進(jìn)而缺乏掌控感，總對未知困難充滿憂慮，甚至可能出現(xiàn)焦慮問題。