要好“孕”，你必須先做到16件事

1、去醫(yī)院請醫(yī)生為你做一次優(yōu)生咨詢，向優(yōu)生專家詳細說明自己和他現(xiàn)在的身體健康狀況，并且把家庭中其他成員的健康狀況也與醫(yī)生講清楚。

如果你和愛人的家庭中有遺傳病史，如：遺傳性精神病、智力低下、糖尿病、高血壓等；或者妻子有慢性病，如：心臟病、腎炎、癲癇等，都需要去向醫(yī)生咨詢，然后決定是否要孩子?！⒆訒z傳父母10種疾病

2、如果確定要一個寶寶，那么你和他就需要一起做一些孕前健康檢查，以確定孕前兩個人的健康都處于良好狀態(tài)。醫(yī)生要求你做的孕前檢查基本包括：血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、身高和體重、血壓、心電圖、胸透、口腔、婦科、體內(nèi)微量元素以及艾滋病病毒等。另外，醫(yī)生還會根據(jù)你的具體情況增加一些檢查項目，一定要詳細地把自己的病史和家庭情況告知醫(yī)生。你和他身體健康，是孕育健康寶寶的基礎(chǔ)。

3、接受必要的預防接種；懷孕期間你的免疫系統(tǒng)相對脆弱，如果感染了病毒，也會殃及寶寶的免疫系統(tǒng)，所以，應該提前注射，但在接種疫苗前，應請教醫(yī)生在懷孕期之前多長時間可接種，如果已經(jīng)懷孕或還未確定是否懷孕，請不要接種疫苗，否則會影響胎兒健康。

如果患流感，近期內(nèi)也別急著要孩子，等痊愈后再作打算。

4、如果你的工作環(huán)境比較危險，離鉛、X光等有害物質(zhì)比較近，在懷孕前后最好能夠換一個相對安全的工作環(huán)境。

5、測量你的體重是否正常，如果太重或太輕對懷孕都不利，如果你的體重超過標準體重，應該從現(xiàn)在開始控制飲食了，爭取將體重減到標準體重后再懷孕。

6、與你的狗、貓、鳥等寵物隔離或把你心愛的寵物托付給親友。

7、如果你平時養(yǎng)寵物，在懷孕之前務必檢查是否有弓形體病，否則對胎兒很危險。

8、如果你有服避孕藥，那么從現(xiàn)在開始停服。