孕婦能洗冷水澡嗎

答案是，孕婦不能洗冷水澡，這樣做會有很多危害，不僅傷害孕婦自身，而且傷害到腹中的胎兒。

孕婦洗冷水澡有哪些危害？

從女性特有的生理周期和抵抗力因素考慮，孕婦洗冷水澡時因水溫過低，會感到寒冷，產(chǎn)生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經(jīng)緊張等。不但不能消除疲勞，而且頻繁受到了冷水的刺激，很容易導致孕婦的抵抗力下降，這樣的話致病的細菌會乘虛而入，孕婦就會容易患上感冒或其他的疾病。

對于那些身體體質較差的孕婦來說，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，再因為冷水的刺激，會引發(fā)一些疾病。

同時，洗澡水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，造成胎兒的供養(yǎng)減少，體內的熱量散發(fā)不出來，也容易使孕婦生病。

在炎熱的夜晚，洗冷水澡后常會使孕婦感到四肢無力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成為日后關節(jié)炎及慢性胃腸疾病的誘發(fā)因素。

孕婦洗澡有哪些注意事項？

1、水溫不要太高，妊娠期間皮內血管擴張，洗澡水太熱對皮膚刺激太強，會影響全身血液循環(huán)的分布，不利于胎兒的生長發(fā)育。

2、孕婦應該洗淋浴，不要坐在澡盆里洗澡。婦女懷孕后機體的內分泌功能發(fā)生了多方面的改變，陰道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內的自然防御機能降低，此時，如果坐浴水中的細菌、病毒極易隨之進入陰道、子宮，導致陰道炎、輸卵管炎等。且公共浴室的澡盆為公共使用，如用前不注意洗凈消毒，則容易傳染上滴蟲或霉菌性陰道炎，甚至傳染上其他性病，影響母子的身體健康。立位洗澡不用彎腰，尤其適合妊娠晚期彎腰困難的孕婦。在沒有洗淋浴的條件時可以擦澡或用臉盆、水桶盛水沖洗。

3、飯前飯后不可洗澡。飯后馬上洗澡，皮膚血管擴張，血液過多流向體表，易影響食物的消化，甚至引起暈厥；空腹洗澡，則易誘發(fā)低血糖而虛脫昏倒。