在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編整理的健康作文9篇，希望對大家有所幫助。

健康作文 篇1

一位天使頭頂花環(huán)，腳底是彩云，墊著一個籃子，降落到了人間。瞧！里面裝著可愛的小嬰兒，這是一件多么奇妙的是?。∮质且粋€希望，真漂亮還是一個女孩，天使祝福她健康，又祝她永遠快樂。

漸漸地，她長大了。從會爬，到會走路，從會走路，到會說話。一系列的過程都是用她爸爸媽媽的汗馬功勞得來的，從她進入了幼兒園老師就說安全的`重要性，小學也一樣，生命只有一次，要好好珍惜哦！不管是哪個老師，都再三強調(diào)。

健康是一個用任何金錢都買不回來的一樣東西，健康這個詞，能讓你體會到喜怒哀樂，和酸甜苦辣。不要就因為一點挫折，就說放棄。一定要努力奮斗，為著夢想前進，為著努力前進，這樣才可以達到勝利的彼岸，同學們，你們是否知道爸爸媽媽為了我們都要比常人付出的多得多，你們是否體會過工作中的大量勞累，要我說，家庭和諧，健康幸福，就是最美好的，有了父母的照料，總是溫暖的，總是快樂的，也是讓我最滿足的。

這個小女孩學習并不是那么出眾，但她有一顆純潔的心，和一個簡單的夢想，她常說，若能把她的話，讓大家都聽見那就太好了，健康伴隨你我，也能持之以恒，這也愛護了自己，也讓父母高興。

生活中洋溢著許多的點點滴滴，在這里留下了天真而又快樂的童，更留下了一段美好有難忘的回憶。

這篇文章想起了尾聲，希望大家合家歡樂，健康每一天。

健康作文 篇2

俗話說：“身體是革命的本錢?！蔽覀冋幵谛枰θ^斗拼搏的年月中，為自己的努力學習建好堅實的基礎(chǔ)是當務之急。想要有個好身體，關(guān)注健康是關(guān)鍵。健康可以是關(guān)于飲食的，可以是在體育方面的，可以是生活方式，也可以是心理思想。它無處不在，只要我們愿意，可以在任何時候選擇拉起健康的手，讓健康與我們一路同行。

作為一名學生，每天“三點一線”式的生活很規(guī)律，也很容易形成習慣，既然如此，何不在上學時培養(yǎng)一些好習慣呢？

提到健康，人們最關(guān)注的可能也就是健康飲食了。我們青少年正處在長身體的時期，尤其要注意飲食健康。近年來，食品安全問題頻現(xiàn)，因此一定要遠離各種速食食品和零食，遠離各種問題食品，盡量不吃或少吃腌制食品，防止長期進食對身體造成傷害。但僅僅遠離垃圾食品是不夠的，我們還要攝入大量富含營養(yǎng)的新鮮水果蔬菜。腌制食品長期食用可能會增加癌癥的發(fā)病率而綠色果蔬中含有維生素等有益身體的物質(zhì)，如何取舍，大家要慎重選擇?。?/p>

強健的`體魄是健康的最外在表現(xiàn)。想要擁有強健的體魄就要加強鍛煉，堅持“每天鍛煉一小時”。可大多數(shù)的同學都是心有余而力不足。高中的事件短暫而緊迫，尤其是高二、高三的關(guān)鍵時刻，更是沒有時間去鍛煉。每每走進活動時間的教室，總是滿教室的同學們在奮筆疾書。有的背書背得搖頭晃腦，有的解題解得抓耳撓腮。其實放下手中的筆，去跑步吧，去鍛煉吧。放松一下眼睛和緊繃的神經(jīng)，學習效率會在不知不覺中提高。學校安排的活動時間和體育課一定要好好利用，再加上每天跑步去食堂，把能利用的時間都利用起來。如果你想健美，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。不要讓我們的身體變成遲暮之年的夕陽。

擁有健康的生活習慣會讓我們終生受益。現(xiàn)代社會中，許多人處于亞健康狀態(tài)：失眠、精神恍惚、健忘、身體免疫力下降、周身酸痛、四肢無力……歸根究底還是因為不健康的生活方式。通宵打游戲、暴飲暴食，還有許多類似的現(xiàn)象在當代學生中很常見，這樣不僅會分散精力、影響學習，持久下去，終有一天匯報身體拖垮。所以，每天堅持早睡早起，合理飲食，健康鍛煉，養(yǎng)成健康的生活習慣，為學習省卻一些“后顧之憂”。

要想真正擁有健康，根本上要擁有一個健康的心理，積極樂觀的心態(tài)。隨著社會的不斷發(fā)展，盲目從眾、攀比心理在青少年群體中越來越常見，深深地毒害著青少年純凈的心靈。同學之間相互嫉妒、猜疑，不僅破壞了同學間的友誼，而且會給自己帶來許多負面情緒，久而久之，便會對我們的性格造成一定影響，不利于我們的健康成長。只有積極樂觀、樂于助人，自己才能感受到快樂和認識到自己生命的意義和價值，才會獲得健康。

讓我們行動起來吧，選擇健康，讓健康與我你一路同行！

健康作文 篇3

健康，是一個人人都關(guān)心的話題，人活在世上，擁有一個健康的身體是最幸運的事。很多人把健康寄托于吃的好，但是我認為，想要有一個健康的身體，最有效的方法還是運動。

早晨，起床后，最好沿著小路走一走，空氣清新，正是晨跑的好時機，看著周圍的.風景，一定會讓你心曠神怡。這樣堅持下去，你將會有一個健康的體魄。

平時，做完功課，你想輕輕松松的話，我給你一個友情提醒：不要長時間看電視或玩電腦，因為這樣會對你的眼睛造成傷害。最好呀，彎彎腰、踢踢腿、跳跳繩，眺望遠方，多看看綠色，這樣不僅有益于眼睛，還有益于身體呢！

哦，對了，我都忘了，現(xiàn)在好多地方都有小公園，那里健身，效果也許會更好！

當然，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌。在保持運動的同時，正確的飲食也很重要……

一位名人說過：“志在頂峰的人，決不會留戀半山腰的奇花而停止攀登的步伐?！边@句話告訴我們千萬不能半途而廢。

為了自己的健康，我們一起努力吧！加油！

健康作文 篇4

健康，在每個人的生活中都應該是最重要的，有的人一旦失去它，便再也換不回來，我也曾短暫失去過它。

就在這次期末考試的前幾天，我得了一場病，因此我?guī)滋於紱]去上學。那天的下午，平時總是跟著媽媽要手機玩的我，突然安靜了許多，而且還經(jīng)常對媽媽說：“好冷啊?！眿寢屜乱庾R地摸了摸我的.頭，手剛剛碰上我的額頭，便說：“怎么這么燙??？”然后就手忙腳亂地穿上衣服，下樓買藥去了。此時，我只有一個想法——難受。想著想著，媽媽回來了，她給我沖了一包藥，我剛喝一口，就叫道：“好苦！”但是為了自己能趕快好起來，我還是喝了下去，然后就上床睡覺了。我真想能恢復健康。

整個晚上，我一直都在與病毒抗爭。它們就像粘在我的身上一樣，不管是打針還是吃藥，都沒能把它們徹底消除掉。黃豆大的汗珠從我的額頭上源源不斷地流淌下來，我在病毒的攻擊中努力掙扎著，最后沒辦法，多吃了一包退燒藥，這才讓我安寧了一會兒。以后的兩天，我無時無刻不在與病毒做斗爭，最后終于在藥物的幫助下，成功地在考試之前擺脫了它。

經(jīng)過這次的教訓，我從生病的痛苦中體會到了：生病就等同于失去了健康，在病毒中掙扎，可見健康對我們是多么的重要啊，所以我們要努力保護自己的健康。

健康作文 篇5

人生在世幾十年，沒有人不想掙錢，過上富裕體面的生活。但命和健康永遠比錢重要！錢掙多掙少人健康就是福氣，用生命健康為代價去掙錢得不償失！有多少家庭貧困的人為了蓋房娶妻而去干這些對人體有危害的或者危險的職業(yè)！如果家庭條件好，生活過得去，誰真的心甘情愿下這么大的苦，遭這么大的罪，鋌而走險？

世上什么職業(yè)都有，還是選擇安全的輕快一些適合自己的勞逸結(jié)合適可而止的干干吧，別再聽雞湯勵志瞎幾把忽悠了。真正微笑輕松數(shù)鈔票的都是勞心的'人，勞力的人永遠是被割的吃苦耐勞、任勞任怨、不吭一聲還幻想靠勤干苦干致富的韭菜。每個人的能力、心性、喜好不一樣，錢的確是掙不完的。人沒了，錢再多有個屁用，能買來命嗎？還不是成了別人的！只有身體是自己的，自己不疼誰疼！別人會說“歇歇吧，別太累了，保養(yǎng)身體！”這話嗎？我估計除了生你的人沒人會說這話。

健康作文 篇6

昨早晨練時，城墻上那位中年人，身輕如燕地跳著繩子，動作及其協(xié)調(diào)和連貫。我經(jīng)過他身邊時，不由得放慢了腳步。

“黃老師，你也來跑步了?！碧K的人轉(zhuǎn)身對我說。

“嗯。”

“我是軒軼的爸爸。”他連忙解釋。

“啊。你繩子跳得真好?！?/p>

“這不是沒有辦法，都是給逼出來的，總比天天吃藥強吧！”他嘆了口氣，接著說，“20xx年體檢時，查出來我得了糖尿病。我又到省人們醫(yī)院找了專家，確定是糖尿病。怎么辦呢？是不是從此就要天天節(jié)食，忌口，且吃藥。專家對我說，你可以嘗試天天打乒乓球。我說乒乓球我不會打，再說還要找乒乓球案，也不方便。專家又對我說，你可以跳繩和踢毽子。我一聽，這簡單。跳繩和踢毽子都可以慢慢學，且不挑場地，獨自一個人照樣能成。從此以后，我就天天跳繩和踢毽子了。這一堅持，就是14年啊！早起空腹血糖測試，4.1……”

是的，跳繩是全身運動，不僅可以提高協(xié)調(diào)能力，而且能燃燒脂肪，促進消化，即促進新陳代謝……這運動就是好，能保持身體健康。

今天，我們學校的王老師在微信中分享了“我的健康我做主”，主要講的是自己40多歲時，是四高人員。經(jīng)過食物均衡的'營養(yǎng)的搭配，保有良好的心態(tài)，良好的生活習慣，還有就是多運動，使得現(xiàn)在身體所有指標均在正常值內(nèi)。另外，他今年4月份和一位50多歲的大夫配對，一起參加全民健身羽毛球雙打比賽，且在700多人參加比賽中，獲得了第四名的好成績，使得許多參賽的年輕人紛紛議論，說他們倆的年齡是假的，是虛報的，測試年齡僅為47歲，其實際年齡已經(jīng)臨近退休了……

生命在于運動。要想健康，就必須動起來。親們，從現(xiàn)在開始，動起來吧，因為身體是自己的喲！

健康作文 篇7

那是個晴空萬里的星期天，我們班上的彭爸爸辦了一場班游，讓大家在忙碌中，一起出外去郊游！這次的目的地是位于桃園的活力健康農(nóng)場，每個人都十分期待。只可惜，上午的我要參加補習班的英文檢定，所以我只能玩「半天」。

下午我到達時，大家已經(jīng)在進行「洗愛玉」的活動了。以前在家里我就常常和爸爸、媽媽一起動手洗愛玉，洗出來的成品又甜又Q，非常好吃又有趣味。而這次和同學們一起動手做，也十分有趣，一個人搓累了，就換下一個人搓。手上那光滑的`感覺好像洗不掉似的，帶著甜蜜的感覺劉在我的手掌心。

接下來，是「擂茶」活動。這使我十分期待，因為之前出去玩也有做過，令人回味無窮

?？粗粯右粯拥牟牧媳环胚M去，搗成粉狀，再加入熱水，忽然，一股香味就這樣揮發(fā)在空氣中，手中的茶，聞起來濃濃的、看起來綠綠的，令人舍不得喝掉。

后來，進行的活動是「樂樂棒」和「走迷宮」，都和邀請來的八班一同比賽。樂樂棒的過程「戰(zhàn)況激烈」，連我們在一旁觀看的人，都捏了一把冷汗，最后，他們以十比十平手。接下來的走迷宮，我們險勝，因為對方有人跌倒了，希望他沒事！

這次活動結(jié)束時，大家都依依不舍，希望以后還有這樣的活動，當然，也要感謝老師和彭爸爸！

健康作文 篇8

古人云：“君以民為天，名以食為天”前者可理解為：國泰靠民安；后者可理解為：民康靠食全，食品的衛(wèi)生安全對我們?nèi)祟惙浅Ｖ匾?/p>

多少次，我只要把眼光投向那些路邊小攤上的“美味”時，總會“情不自禁”，日漸長大懂事的我，在享受“美味”的“照顧”的同時，又失去了自我，從而，我有隱隱感到了一絲不安——食品的安全問題，——是他！偷走了我們的健康！常常有朋友問我：“現(xiàn)在吃什么好？”是啊，吃什么好呢？在豬肉中灌滿水，在蔬菜中殘留農(nóng)藥，在制造火腿是噴灑“敵敵畏”，生產(chǎn)泡菜時使用工業(yè)鹽，喂奶非出現(xiàn)了“大頭娃娃”，喝啤酒丟了性命——是他！偷走了我們的健康！

一種種的假冒為類食品不斷被揭露，被曝光；一件件觸目驚心的造假偽劣案被查處，被打擊；一條條的鮮活的生命被殘害，被扼殺；一顆顆善良的心被愚弄，被震撼，廣大群眾不禁會問：“究竟，我們還能吃什么？”我認為要保證大眾的生命健康首先要從食品安全抓起，首先從具備食品意識抓起，要有自控自制能力。我們要摒棄貪小便宜，圖之方便，隨波逐流的不合理的'消費習慣，培養(yǎng)進名店，購名品，看日期，查包裝的科學消費習慣，要留意識別優(yōu)劣食品的知識，不斷提高鑒別水平和自我控制能力，要放棄“老好人”思想，增強維權(quán)意識，積極為有關(guān)部門提供線索，并主動協(xié)助監(jiān)管部門的工作，形成人人遠離不凈食品，這樣，才能打造良好食品消費環(huán)境。

食品安全關(guān)系每個人，健康是生命的本錢，往往一不小心，就會掉進深淵，往往五顏六色的包裝中，隱藏著更大陰謀，食品中毒給我們敲響了警鐘，往往它們給我們的生活堵上了一座厚墻，我們每個人都應具有一雙“火眼金睛”，讓我們攜手共造健康家園，讓我們迎著陽光，在健康與快樂中成長。

健康作文 篇9

一千多年前的古希臘人，在山崖上刻下這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”從這句格言，我明白了一個道理——健康的體魄不是誰都可以得到，必須積極運動，堅持鍛煉身體。

我是一個愛運動的人，我喜歡跑步，喜歡武術(shù)，喜歡踢足球，喜歡跳繩，喜歡一切運動。我是一個精益求精的人，所有的運動，我都爭取做到最好！我是一個珍惜友情的人，“友誼第一，比賽第二”，在一起運動的過程中，我交到了很多值得信賴的`好朋友！因為愛運動，我很少生病，不打針、不吃藥，生活沒煩惱！可以說，運動是我生活不可缺少的一部分，它讓我快樂，讓我充實，讓我健康！

再看看我們學校，毗鄰公園，環(huán)境優(yōu)美。寬闊的運動場上，足球隊、籃球隊、田徑隊、乒乓球隊各顯身手，健兒們英姿颯爽，笑聲歡暢；雖然現(xiàn)在進入冬季，但運動健兒們毫不畏懼，頂著寒風堅持鍛煉，體格越來越好！我真誠地希望同學們，有空的時候走出去，跑跑步、打打球、跳跳繩，積極參加體育活動，鑄就強健體魄！

同學們，“少年智則國智，少年強則國強”！在這里，我倡議大家：快來加入體育鍛煉的行列吧！