在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的健康的作文4篇，希望能夠幫助到大家。

健康的作文 篇1

健康是生命的調(diào)味料，讓生活有滋有味；健康是生命的潤滑劑，讓生活無比流暢。同學(xué)們，你們是否注意過健康，關(guān)心過健康呢?

俗話說得好：“民以食為天”。不瞞大家說，每當(dāng)我走過快餐店時(shí)，看著門口海報(bào)印著的雞腿、漢堡我也會心動(dòng)，往往情不自禁的就走了進(jìn)去?？墒牵瑩?jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，這種“洋快餐”平均14天才換一次油，麥當(dāng)勞炸油中含有重金屬“砷”超出規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)竟高達(dá)11倍多，由于油的嚴(yán)重不達(dá)標(biāo)，所加工出來的食物絕大多數(shù)都含有致癌物質(zhì)。吃這種食物，不就等于自己花錢買罪受嗎?

還有許多同學(xué)早上起來空著肚子，去街上買零食吃。就由于這，我們班時(shí)常有人生病拉肚子，不僅影響了學(xué)習(xí)，還嚴(yán)重影響了身體健康。通過一些調(diào)查后，我發(fā)現(xiàn)，這些同學(xué)吃了零食就不愿意吃主食，總是口袋一有錢就去買零食?？蓪?shí)際上吃零食是有百害而無一利的事情，比如說，零食里含有食品添加劑，長時(shí)間食用會影響人的消化吸收功能。這樣一來，其實(shí)這零食也就是同學(xué)們生病的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>

有的人說：“飯后運(yùn)動(dòng)非常好啊，可以促進(jìn)消化。”其實(shí)不是的，飯后“百步走”，不僅不能讓你活“九十九”，還會由于運(yùn)動(dòng)量的增加而引起人心臟功能減退，血管硬化，血壓下降等現(xiàn)象。

健康生活不僅需要合理的飲食安排，更重要的還是體育鍛煉。

每天早晨是我最快樂的.時(shí)候。一大早起來，我和家人一起去蓮湖公園晨練，呼吸新鮮空氣，最幸福不過了。由于我知道，“生命在于運(yùn)動(dòng)”。晨練讓我頭腦清醒，有益于大腦神經(jīng)，每次老師上課提問，我都會以非常標(biāo)準(zhǔn)的答案回饋老師。不單如此，晨練讓我擁有了一副好身體，為我減病消災(zāi)，為好好學(xué)習(xí)立下了不可磨滅的功勛。這種一舉多得的好事，怎能不值得大家來學(xué)習(xí)呢?

“不要在猶豫和恐懼中浪費(fèi)生命?！边@是愛默生的一句名言。同學(xué)們，行動(dòng)起來吧，關(guān)注健康，重視健康，為美好生活奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)，讓自己活得更加充實(shí)，更加有色彩!

健康的作文 篇2

我和一個(gè)人談話時(shí)，得到一個(gè)消息，吸煙中學(xué)初一年級的第一名得了145分，這讓我感到十分驚奇，可是，后面的話卻讓我感到跟加驚奇。

這位同學(xué)的體育成績卻是全班的倒數(shù)第一，800米測試都是走下來的，而且，身體看起來十分虛弱，嘴唇幾乎全是白的。聽完后，引起了我深刻的思考。

我們學(xué)習(xí)是為了什么。是為了長大找一個(gè)好工作?還是成為一個(gè)名人，在歷史上留芳百世?還是為了強(qiáng)國?不管為了什么，我們是不是都要有一個(gè)健康的體魄呢?人這一輩子想成名，必須有四行：1 、自己要行2、 要有人說你行3 、說你的'那個(gè)人要行 4 、身體要行。其中，第四條是最重要的，如果第四條不行，那么，你肯定成不了名。第四條就是錢三套的載體。前三條可以利用學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)，但是，最后一條則需要鍛煉，需要在日常生活中鍛煉。

歷史上有一個(gè)人，他本來可以第一個(gè)統(tǒng)一中國，但是因?yàn)樯眢w不行，當(dāng)了兩天王就死了，他就是安國君——秦始皇的爺爺。著名的天體物理學(xué)家霍金，因?yàn)榈昧思棺祩?cè)索硬化癥，醫(yī)生說她活不過兩個(gè)月，但他加強(qiáng)鍛煉，雖然想在只有一個(gè)手指能動(dòng)，但也在全世界有了很大的名聲，為全人類做出了巨大奉獻(xiàn)，他的名字已經(jīng)牢牢地刻在世界歷史上。設(shè)想，假如他一再的學(xué)習(xí)，會不會活到今天，會不會在世界歷史上留下他的名字?

學(xué)習(xí)成績固然重要，他畢竟是我們每一個(gè)學(xué)生所奮斗的目標(biāo)，他就像登上夢想的階梯：但是，健康的體魄更加重要，而他，就是登上階梯的保障。如果沒有了他，就算再高的階梯，在容易爬的階梯，也很難爬上去。

在這里，我想說， 身體健康大于學(xué)習(xí)成績。

健康的作文 篇3

世間千萬事，而讓塵世變得溫暖、和諧的莫過于親情、友情、愛情，還有最重要的感恩之情。從古代開始，感恩之說就已盛傳。不單是人知感恩，動(dòng)物亦是如此。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。哲學(xué)家尼采說過：“感恩即是靈魂上的健康”。這么比喻，足以見得感恩占據(jù)著多么重要的地位。

古人云：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。這不光是為了報(bào)答別人對自己的幫助，還是為了結(jié)個(gè)善緣。古時(shí)，人大都信佛，佛曾有一說：“救人一命，勝造七級浮屠。”從這種角度看，感恩也是為了積德修心。在現(xiàn)代人看來，也是如此。現(xiàn)代人思想開放，他們認(rèn)為感恩可以拉近人與人之間的距離，釋放內(nèi)心的壓抑，使自己快樂。久而久之，人便會產(chǎn)生一種說不明的氣質(zhì)，這種氣質(zhì)使人胸懷寬廣，精神振奮，這就是所說的感恩即靈魂上的健康。

歷史上也不乏感恩之人。三國鼎立時(shí)期，有一奇人，名為“諸葛孔明”，蜀國之所以能與魏、吳相并，很大程度上是因?yàn)橹T葛先生。早年劉備為尋得人才，煞費(fèi)苦心，得知諸葛孔明后，連續(xù)三次前往其居住之處請求出山，而諸葛孔明也正是為報(bào)這三顧茅廬之恩毅然出山，輔佐劉備，鞠躬盡瘁，最后幫其打下江山，建立蜀國。劉備離世后，他也一心一意輔佐阿斗，不改初心，只為報(bào)劉備禮遇之恩。可見，諸葛先生將感恩放在多么崇高的位置。感恩讓諸葛先生的才智有了用武之地，讓他的生活變得精彩燦爛，更讓他整個(gè)人精神煥發(fā)，感恩即是靈魂上的健康。

幫助之恩、知遇之恩、授道之恩、養(yǎng)育之恩當(dāng)中，養(yǎng)育之恩是必須要報(bào)答的，母親十月懷胎生下了我們，父親與母親傾盡一生呵護(hù)我們成長，如此無私付出，難道我們不應(yīng)該知恩圖報(bào)嗎？讓我感觸最深的.一首歌曲，是筷子兄弟的《父親》。是的，時(shí)光令我們成長，可它同樣也令父母衰老。“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”，子女哪怕只是從千里之外打一通電話，或?qū)懸环饧視o父母，父母都會感到無比幸福。知遇的重要，對其解釋最詳細(xì)的非《馬說》莫屬?！笆烙胁畼?，然后有千里馬，千里馬常有，而伯樂不常有。”結(jié)合現(xiàn)實(shí)，那些有才卻無人賞識的人正如《馬說》中的千里馬缺少一位伯樂。有人說：是金子總會發(fā)光，但如果沒有人發(fā)現(xiàn)，當(dāng)光芒被覆蓋時(shí)，那么也就如常人一般，可見知遇是多么重要。知遇之恩我認(rèn)為應(yīng)與授道之恩并列。老師教授我們知識，讓我們有成功的基石，他們與識才之人是我們生命中的貴人，這同樣也值得我們?nèi)ジ卸鳌Ｎ覈怨乓詠砭陀凶鹄暇蠢?、尊師重道的?yōu)良傳統(tǒng)，感恩增進(jìn)了父母與子女、師長與學(xué)生之間的感情，增強(qiáng)了人們的自信心和幸福感，知感恩即是靈魂上的健康。

人之初，性本善，如今人們能保持這種本善，即是感恩的功勞，因?yàn)楦卸骷词庆`魂上的健康。