w夢見和女人游泳01-12w夢見給小女孩洗澡是什么意思01-12w夢到游泳是什么意思01-12w產(chǎn)后多久可以跑步01-12w夏天帶娃游泳消暑 謹(jǐn)防紅眼病01-12
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吃不胖的身材，這些星座做夢都想有
2025-11-06金牛座一向不愛運動的金牛座，總是好吃懶做的個性，是讓他自然而然發(fā)胖的重要因素??！由于，金牛座時常會偏好一些淀粉類，以及偏愛吃甜食等等的食物；對天生懶懶散散的惰性，缺乏運動塑身...
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8種女性排毒養(yǎng)顏的吃法 沒有任何副作用
2025-11-06一、胡蘿卜蘋果汁這款飲品超級美味，很多MM非常喜歡喝，它有不僅美味清甜，而且還能很好的將體內(nèi)毒素垃圾統(tǒng)統(tǒng)排出，燃脂防便秘。而且很能補充身體能量。這款飲品不但味美，而且是最好...
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孕婦瑜伽啥時候開始合適 孕婦練習(xí)瑜伽有什么好處
2025-11-06一、孕婦瑜伽什么時候開始做好？孕婦在懷孕三個月之內(nèi)，最好的安胎方法就是靜養(yǎng)，這時候不適宜做瑜伽運動，一般來說，建議孕婦第4個月開始做孕婦瑜伽較合適，有助于順產(chǎn)和孩子發(fā)育。在...
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香菜可以幫助我們排毒
2025-11-06現(xiàn)代社會人們的飲食中，香菜是非常重要的一種配料。我們喜愛它的香味，可卻一直不知道它的排毒抗菌能力。研究發(fā)現(xiàn)，香菜可以改善我們腸胃的消化功能。而且，它在排除體內(nèi)像汞這類重...
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排毒可以讓你的肌膚白起來
2025-11-06你體內(nèi)累積了多少毒素？Test：如果你完全符合其中的3項，那表示你的“體內(nèi)毒素”已經(jīng)堆起來了，要迅速地執(zhí)行體內(nèi)清除！test：·口腔有黏膩感，舌頭上有白 色的舌苔?！こ燥垥r總是很匆忙，沒...
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生這五種病其實是好事，可以排毒
2025-11-06生五種病是好事咳嗽。是呼吸系統(tǒng)中最常見的癥狀之一，是人體的一種保護(hù)性措施，對機體是有益的。當(dāng)呼吸道黏膜受到異物、炎 癥、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，...
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產(chǎn)后身材變形與抱嬰姿勢有關(guān)？
2025-11-03有些女性經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)和鍛煉，別的地方都如愿瘦了下來，偏偏小肚子卻始終“高居不下”。 鄭菊香說，仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，這主要與這些媽媽抱寶寶的姿勢有關(guān)。懷孕中后期的時候，...
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怎樣管理好情緒擁有好身材
2025-11-031、巧用音樂餐廳老板讓顧客吃得多、吃得快的小手段通常都是：播放快節(jié)奏的音樂。這樣，音樂越快，你就會不由自主地吃得越快、吃得越多。所以，每次吃飯前，你都要把音樂關(guān)掉或者換上...
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新媽媽多喝海帶湯恢復(fù)好身材
2025-11-03韓國產(chǎn)婦產(chǎn)下寶寶后并不像中國產(chǎn)婦那樣攝入過多的高蛋白、高熱量食物，相反，她們把中國人認(rèn)為性偏寒涼的海帶視為滋補“圣品”，常常一吃就是3個月。喝完海帶湯，韓國的產(chǎn)婦很快就...
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幾招讓你產(chǎn)后恢復(fù)辣媽身材
2025-11-031.每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量僅為3%，喝后容易產(chǎn)生飽腹感，既不易使人發(fā)胖，又可使身體得到充足的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及大量的維生素B、A等營養(yǎng)素。選用脫脂奶不失為一種上策，脫脂奶...
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[精]產(chǎn)后如何快速恢復(fù)身材
2025-11-03產(chǎn)后如何快速恢復(fù)身材？1、產(chǎn)后塑身加強鍛煉好一點還是通過服用一些有助于瘦身的產(chǎn)品或保健品呢？適當(dāng)?shù)腻憻捘芴岣呶覀兊男玛惔x，促進(jìn)健康，它應(yīng)該成為我們生活中的一部分，這點對...
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夏季防止熱傷風(fēng)
2025-11-03夏季防止熱傷風(fēng)1暑天感冒俗稱“熱傷風(fēng)”。夏季天氣炎熱，為了散發(fā)體內(nèi)的熱能，人體的表皮血管和汗腺孔擴(kuò)張，出汗很多。入睡后易使身體受涼而發(fā)生感冒?！ ∈钐旄忻暗牟∏檩^...
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小蠻腰大粗腿 看梨型身材是怎么瘦下去的
2025-11-03我身高160CM，體重一直都在100斤上下，以前一直都覺得沒什么，一來根本沒人在我面前說我胖，二來我實在是特別喜歡吃，尤其是零食和甜食，所以我一直心安理得的自得其樂，根本就沒想過想減...
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支招：保持苗條身材有秘訣
2025-11-03日常習(xí)慣１：吃飯“磨蹭”新功能：減速“食用”可減肥減速“食用”可減肥減肥原理：把吃飯時間延長到２０分鐘一頓。大腦往往需要２０分鐘的時間才能告訴自己“我飽了”。于是專家建議，用餐時...
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補肝茶預(yù)防脂肪肝護(hù)肝的作用
2025-11-03很多醫(yī)學(xué)家以及營養(yǎng)師都說，喝茶可以預(yù)防脂肪肝，因為茶葉中含有的維生素、微量元素、氨基酸等，都可以預(yù)防脂肪肝，同時茶也有消脂、護(hù)肝的作用。可是需要注意的是，不要飲用濃茶，也不...