夏秋換季肌膚保濕擺脫干燥

夏秋換季肌膚保濕擺脫干燥，學(xué)會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風(fēng)，護(hù)膚的第一步就是要潔面，干燥的季節(jié)里要記得給肌膚補(bǔ)補(bǔ)水，做到這些之后美白不再是難題，小編整理了夏秋換季肌膚保濕擺脫干燥，希望對你有所幫助。

　　夏秋換季肌膚保濕擺脫干燥1

肌膚喝足水更健康

1、肌膚喝足水更健康

進(jìn)入換季時(shí)節(jié)，空氣中水分明顯減少，肌膚更易干燥，這時(shí)不妨稍微提高一下保濕面膜的使用頻率，使皮膚更多地獲取、保持水分，避免被干燥氣候傷害。例如：目前你使用保濕面膜的頻率是每周1—2次，那么進(jìn)入初秋換季的時(shí)候，不妨增加到每周3次。如果皮膚嚴(yán)重干燥或想讓皮膚變得更水潤的MM，每天做一次保濕類的面膜也不是不可以哦！不過，頻率還是要根據(jù)皮膚的狀況適當(dāng)把握。通常輕度的肌膚敏感是由于皮膚干燥缺水引起的，選擇以保濕為主的面膜，在初期敷用不要超過15分鐘，敷完后用清水略微清洗，稀釋剩余的面膜精華，再用毛巾略微印干。

減少過度清潔防敏感

2、減少過度清潔防敏感

預(yù)防肌膚敏感的另一大防衛(wèi)措施就是減少過度清潔，皮膚薄，角質(zhì)層不全，容易脫屑，保水能力差，皮膚緊繃干燥，這些都是容易引起肌膚敏感的信號。每天清潔雖不可缺少，但大可不必過度清潔你的肌膚。肌膚自身就具有新陳代謝的能力，對于一些體外的臟污還是有正常的排泄力的。所以不用過度擔(dān)心自己的臉是不是沒洗干凈，一天兩次清潔對普通肌膚而言已經(jīng)足夠了。去角質(zhì)也可以局部選擇使用，不必每次都全臉去角質(zhì)。

潔面品的選擇上，應(yīng)盡量選擇溫和低泡沫、pH 值接近人體皮膚弱酸性的氨基酸類潔面品，替換掉夏日愛用的強(qiáng)效去油去污的潔面品(油性皮膚可根據(jù)情況將這兩種潔面搭配使用)。如果覺得氨基酸類潔面品洗不干凈臉，可以搭配刷頭柔軟溫和的潔面儀使用，可以解決氨基酸潔面低泡的現(xiàn)象，在高頻的震動下帶出污垢又保留了皮脂膜，清潔力與保濕力翻倍，省去二次清潔的步驟。

避開易致敏護(hù)膚品成分

3、避開易致敏護(hù)膚品成分

很多資料都表明，化妝品中的界面活性劑、防腐劑、香料是引發(fā)皮膚敏感的主要原因?，F(xiàn)在，越來越多的人認(rèn)為植物配方更為安全，卻不知道天然活性成分更容易腐敗，因此需要加入更多的防腐劑來保持新鮮。香料除了香，還會給肌膚帶來更多的刺激。而界面活性劑，如果接觸過多，也會讓皮膚變得粗糙敏感。更為可怕的是，香料與防腐劑，都是極容易滲入皮膚角質(zhì)障壁，直接被皮膚吸收的小分子物質(zhì)，雖然在用量上有限制，但這敏感性皮膚來說，仍舊有引起發(fā)炎的可能。

因此在容易皮膚敏感的秋季，建議選用無香味的，小包裝的，保質(zhì)期短的產(chǎn)品。潔面品，要選不起泡型的溫和潔面乳。化妝水，要選搖晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因?yàn)檫@說明它含界面活性劑少。同時(shí)要選包裝更科學(xué)的，能盡量避免細(xì)菌侵入的產(chǎn)品，不買廣口瓶的產(chǎn)品。

秋季防曬功課不可少

4、秋季防曬功課不可少

夏季大氣中的云量較多，對紫外線有一定阻擋作用，而在秋季，因受到氣候影響，空氣變得格外澄澈，紫外線的透射度也大大增加。如果出門不防曬，細(xì)紋、色斑、黯沉等光老化現(xiàn)象都會紛沓而至。而且秋天天氣本來就比較干燥，很容易導(dǎo)致肌膚缺水。在紫外線的影響下，肌膚更容易缺水，導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙，甚至脫皮。

因此秋季出門前不僅要涂抹防曬霜，還要帶好墨鏡、陽傘等其他防曬工具，盡可能避免紫外線的侵蝕。以經(jīng)常待在辦公室的上班族來說，白天可以輕薄型防曬隔離BB霜作為打底，中午則可利用具有防曬系數(shù)的粉餅，以補(bǔ)妝代替補(bǔ)擦防曬為技巧。如果在戶外工作時(shí)間比較長，那就要及時(shí)補(bǔ)涂防曬霜，一般建議每兩小時(shí)補(bǔ)涂一次。

增強(qiáng)皮膚自身屏障

5、增強(qiáng)皮膚自身屏障

皮膚敏感的主要原因是皮膚的天然保護(hù)層被破壞了，這個(gè)保護(hù)層醫(yī)學(xué)上稱之為皮膚屏障，可以防止皮膚水分、電解質(zhì)的流失，同時(shí)阻止外界有害物質(zhì)入侵。然而寒冷、干燥、 日曬、反復(fù)摩擦去角質(zhì)、經(jīng)常用熱水洗浴、過度清潔、不當(dāng)使用化妝品等原因都可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，從而導(dǎo)致干癢、泛紅、刺痛等皮膚敏感現(xiàn)象，因此增強(qiáng)皮膚自身屏障功能是對抗敏感的根本手段。

除了避開以上提到的幾大導(dǎo)致皮膚屏障受損的因素外，可定期采取肌斷食療法，幫助肌膚恢復(fù)屏障功能。肌膚原本就有自我修護(hù)能力，長期依賴過多復(fù)雜的保養(yǎng)品，肌膚自我調(diào)節(jié)能力就會被削弱，一旦周遭環(huán)境產(chǎn)生變化，就很容易出現(xiàn)不良狀況。適當(dāng)“斷餐減負(fù)”，能幫肌膚主動恢復(fù)健康狀態(tài)。

另外可選擇專門針對敏感性肌膚推出的舒緩修復(fù)保養(yǎng)品，建議選擇含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺、膠原蛋白、角鯊?fù)榈瘸煞值谋ｐB(yǎng)品，這些成分有助于增強(qiáng)皮膚免疫力，重建保護(hù)屏障。

換季護(hù)膚品大換血

6、換季護(hù)膚品大換血

夏季過于輕薄的保養(yǎng)品已無法滿足秋季干燥的肌膚，需要更換。但一口氣換掉整套保養(yǎng)品，反而對肌膚會有不好的影響，建議別一次性全換產(chǎn)品，建議從其中的一兩樣開始換起，比如用滋潤型化妝水取代清爽型化妝水，或者把清爽型乳液換成清爽型乳霜。而且換新產(chǎn)品要多家親身體驗(yàn)，確定最適合自己的產(chǎn)品。選擇上以無香料、無酒精、無色素、低敏產(chǎn)品為主。

秋冬季節(jié)，水質(zhì)保養(yǎng)品在臉上容易揮發(fā)，無法完全深入肌膚，所以可以偏向含有油質(zhì)成分的產(chǎn)品。利用含有油質(zhì)的保養(yǎng)品，能夠更好的`將水分與空氣隔開，保護(hù)水分注入肌膚，獲得營養(yǎng)。

換季保濕抗敏保養(yǎng)品推薦：

【雅漾/Avene 無皂基平衡潔膚凝膠】

雅漾無皂基平衡潔膚凝膠 125ml/168元

一款專門針對亞洲肌膚度身定制的潔面產(chǎn)品，適用于先天敏感及由于各類刺激而形成的敏感肌膚，健康肌膚亦可安享呵護(hù)。弱酸性的柔和細(xì)膩泡沫，溫和清潔毛孔及肌理間的污垢及彩妝，潔凈后肌膚光滑不緊繃。選料嚴(yán)格，無潛在刺激成分，不含皂基，更添加雅漾活泉水和甘油保濕成分，充分保護(hù)易干燥敏感肌膚，舒緩敏感，讓肌膚變得柔韌有彈性，真正擁有“零”敏肌膚。

【悅木之源/Origins 水潤暢飲保濕面膜】

悅木之源水潤暢飲保濕面膜 100ml/240元

補(bǔ)充肌膚每天必需的基本水分，強(qiáng)力解決肌膚的干渴干燥，仿佛將水分一飲而盡，令臉部迅速恢復(fù)水嫩光滑，重獲柔柔的水漾光采。

【嬌蘭/GUERLAIN 帝皇蜂姿黃金復(fù)原蜜】

嬌蘭帝皇蜂姿黃金復(fù)原蜜 28ml/880元

全新帝皇蜂姿黃金復(fù)原蜜是法國嬌蘭再一次在美容界推出的劃時(shí)代性全新產(chǎn)品，純凈的上乘黑蜂蜂蜜和特供蜂皇漿，卓越修復(fù)肌膚膠原纖維的細(xì)微損傷。它質(zhì)地輕靈如水，滴滴金黃細(xì)膩似蜜。隨著指尖按摩絲蜜滲入，瞬透吸收，只留一層無形的保護(hù)膜，滋寵每一寸肌膚，有效激活肌底緊實(shí)動力。使用后，肌膚彈韌飽滿，緊實(shí)柔軟。

【資生堂/Shiseido 透潤隔離霜(ss霜)】

資生堂透潤隔離霜(ss霜) 30ml/390元

獨(dú)家添加“抗污染粉末”，減少空氣中的粉塵、電磁波等污染物直接接觸到肌膚。添加“防曬成分”、抵御UV對肌膚的傷害。添加資生堂研究開發(fā)的“基安達(dá)寧”，可抑制對肌膚表面造成氧化傷害的皮脂氧化及活性氧的產(chǎn)生，具有強(qiáng)有力的抗氧化效果；同時(shí)添加“蒲桃葉提取物”，減少肌膚內(nèi)部活性氧和自由基生成導(dǎo)致細(xì)胞受損，避免肌膚氧化所造成的膚色暗沉、老化問題。

【珂潤/Curel 潤浸保濕滋養(yǎng)乳霜】

珂潤C(jī)urel 潤浸保濕滋養(yǎng)乳霜 40g/188元

含“潤浸保濕神經(jīng)酰胺功能成分”營造富有彈潤感的滋潤肌膚。-有助保持水潤度的滋潤成分，(“潤浸保濕神經(jīng)酰胺功能成分”，藍(lán)桉葉提取物)能夠充分滲透到角質(zhì)層內(nèi)。使肌膚不易受外界刺激影響，保持豐盈彈潤的滋潤肌膚狀態(tài)。含消炎成分，有效防止肌膚粗糙。滋潤的同時(shí)保持輕盈舒適的使用感。

【理膚泉/La Roche-Posay 特安舒緩修復(fù)霜】

理膚泉特安舒緩修復(fù)霜40ml/260元

針對極易敏感肌膚患者具有的高反應(yīng)性神經(jīng)末梢和低耐受性特征，高科技、人性化地研發(fā)創(chuàng)新出理膚泉特安舒緩修復(fù)霜。為因緊繃、刺痛、不適的脆弱肌膚帶去特殊日常護(hù)理。創(chuàng)新科技突破性舒緩成分神經(jīng)勝肽，強(qiáng)效果減輕肌膚過敏不適感，長效舒緩；極精簡成分，避免所有刺激性過敏原：零防腐劑、零香精、零尼泊金脂、零酒精、零染色劑、零羊毛脂。源自制藥行業(yè)創(chuàng)新包裝科技，泵式按壓設(shè)計(jì)、獨(dú)家專利科技100%密封包裝，真正做到零殘留、零污染、零氧化、零浪費(fèi)、零接觸五大安全保障。

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換季肌鬧“公主病”表現(xiàn)一：干癢缺水

換季之時(shí)皮膚狀況不斷，干紋、敏感、發(fā)癢等肌膚問題是否為你敲響了警鐘？“保濕”是換季時(shí)節(jié)的必備關(guān)鍵詞，換季肌容易干燥發(fā)癢，無論是干性、混合性或敏感性肌膚，保濕功課都是護(hù)膚的重中之重。

基礎(chǔ)保濕緩解肌膚干癢 為深層肌膚補(bǔ)充水分

想讓肌膚持久保持健康狀態(tài)，基礎(chǔ)保濕不容忽視。所謂“保濕”，首先得有足夠的水分補(bǔ)充。我們都知道皮膚分真皮層和表皮層，但往往我們只關(guān)注皮膚表層的水分含量，忽略了深層鎖水功能。所以，向肌膚深層補(bǔ)充水分才能達(dá)到保濕的效果，緩解肌膚干癢狀況。

小編推薦：

Kiehl’s高保濕面膜 RMB340/125ml

果凍啫喱狀的質(zhì)地水潤不黏膩，能快速被肌膚吸收，瞬間緩解肌膚干渴狀態(tài)，使用后膚感清爽水嫩。

換季肌鬧“公主病”表現(xiàn)二：肌膚泛紅

肌膚由于極度缺水，干燥瘙癢的狀況就會非常明顯。

換季肌鬧“公主病”美膚急救穩(wěn)住

解救方法1：小心呵護(hù) 避免潔面次數(shù)過多

敏感的肌膚在這個(gè)時(shí)候就不要再過多地清潔了，以防原本已經(jīng)敏感的皮膚更受傷，一天一次適宜。另外，可以在簡單的潔面后，用把爽膚水換成敏感肌專用的產(chǎn)品，讓二次清潔更加安全。

解救方法2：選用敏感肌膚專用產(chǎn)品

絕大多數(shù)皮膚過敏反應(yīng)是由香精引發(fā)的，所以要盡量選用不含香精的產(chǎn)品，專為敏感肌膚研制的乳液也是不錯(cuò)的選擇。

小編推薦：

雅漾舒緩乳液 RMB228/40ml

這款乳液即時(shí)保濕性較好，持久保濕性不錯(cuò)，1小時(shí)后，肌膚水分值沒有出現(xiàn)下降，但涂抹后膚質(zhì)改善不明顯；而優(yōu)點(diǎn)在于其吸收性較好，涂抹后膚感清爽，比較適合敏感肌膚使用。

換季肌鬧“公主病”表現(xiàn)三：護(hù)膚品吃不下

忽冷忽熱的冬季漸行漸遠(yuǎn)，留給肌膚的，卻是一顆極不穩(wěn)定的心，敏感、干燥、暗沉等問題接踵而至。據(jù)調(diào)查，17%的MM覺得冬季過后的肌膚特別容易晦暗，角質(zhì)都變厚了。角質(zhì)變厚導(dǎo)致護(hù)膚品無法滲透到肌膚里面，肌膚吃不下護(hù)膚品。怎樣才能肌膚吃到護(hù)膚品呢？

解救方法1：巧洗臉 促進(jìn)臉部血液循環(huán)

將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點(diǎn)燙手為宜)，輕輕蓋在臉上(當(dāng)然如果臉上有彩妝，就要先用卸妝液卸妝)，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。

解救方法2：用手按摩 讓肌膚光滑有彈性

潔面程序完成后，以拍打的方式上化妝水，全臉均勻拍打約100下，不但可促進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌膚光滑有彈性，不必?fù)?dān)心地心引力來拜訪。

小編推薦：

fresh玫瑰潤澤舒緩凝霜 RMB380/50ml

啫喱質(zhì)地能即時(shí)給予肌膚水分，解決肌膚干燥起皮的狀態(tài)；其質(zhì)地十分溫和，水潤易推開，能較快速被肌膚吸收利用，其淡淡的玫瑰香味幫助緩解情緒。