對(duì)胎兒有積極影響

孕婦適量食用巧克力對(duì)胎兒的行為會(huì)產(chǎn)生積極影響。因?yàn)樵袐D吃巧克力的時(shí)候，會(huì)覺得心情很好，感覺很棒，而孕婦會(huì)把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世后，他們會(huì)變得更加愉快、開朗。

預(yù)防先兆子癇

有研究顯示，每天食用一定量的優(yōu)質(zhì)巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)，并可預(yù)防妊娠高血壓。因?yàn)榍煽肆χ械目煽蓧A是一種重要的化學(xué)物質(zhì)，能夠起到利尿、促進(jìn)心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中一些其他成分也對(duì)人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。

幫助分娩

巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì)，人體對(duì)其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為“助產(chǎn)大力士”，孕婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大，順利分娩，對(duì)母嬰都是十分有益的。

孕婦吃巧克力的壞處

過量食用會(huì)引起流產(chǎn)

巧克力中含有很大含量的咖啡因，咖啡因可以引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，孕婦如果每天都攝取300毫升和以上的咖啡因容易引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)等問題。

導(dǎo)致寶寶消化不良

巧克力中含有可可堿，孕期準(zhǔn)媽媽大量食用巧克力，血液中可可堿的濃度增加，胎兒會(huì)通過母親的血液吸收可可堿，濃度大或者經(jīng)常如此容易使寶寶出生后出現(xiàn)消化不良、睡眠質(zhì)量不佳等問題。