洗臉清潔有講究

你們知不知道洗臉清潔有什么講究嗎？洗臉清潔是一天當(dāng)中非常重要的事情，為皮膚清除油脂和贓物，保持肌膚的干凈與光澤，那么洗臉清潔有什么講究呢？下面就和我們一起來看一看了解下吧。

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一、油皮洗臉?biāo)锛欲}

洗臉的第一步要先調(diào)節(jié)好水溫，這一步是非常關(guān)鍵的哦，如果水溫過高或過低都是很容易導(dǎo)致臉洗不干凈和皮膚問題出現(xiàn)的，所以潔面時(shí)用的水溫最好要控制在35℃左右，這種水溫不僅可以輕松的洗去面部浮塵，還能使毛孔張開，利于皮膚的深層清潔哦~

而調(diào)節(jié)完水溫之后，我們可以在洗臉?biāo)锓派弦稽c(diǎn)鹽，用鹽洗臉的好處就是它還可以去除我們臉上的油脂，尤其是對(duì)那些油性肌膚的MM特別有效，長期使用我們的臉上也不容易長痘痘長黑頭哦。有些MM不喜歡直接放鹽進(jìn)去水盆，那建議可以用一款鹽砂潔面乳，這類產(chǎn)品的清潔效果會(huì)更佳哦~

二、干皮洗臉?biāo)锛臃涿?/strong>

干皮洗臉的時(shí)候可以在你的洗臉?biāo)锛右稽c(diǎn)蜂蜜，用它洗臉可是能夠很好的滋潤干燥的肌膚哦，而且還能抗衰老呢，長期使用是可以令肌膚變得年輕有彈性的哦，以前的干燥皮膚也會(huì)慢慢消失的。

有的MM可能會(huì)覺得直接用蜂蜜洗臉會(huì)很黏，那建議可以選擇一款含有蜂蜜成分的潔面乳洗臉，清潔和保濕效果會(huì)比直接用蜂蜜洗臉的效果要更好哦~

三、在你的臉盆中放一點(diǎn)醋

醋可以讓你的皮膚變得有白皙光滑，還有淡斑祛痘的作用哦，面部長斑的妹紙，不妨可以試試在洗臉的水中加一點(diǎn)醋，久而久之，皮膚上的斑點(diǎn)就會(huì)淡化的哦。

不過雖然用醋洗臉的好處挺多的，但是用量如果控制不好是很容易損傷肌膚的，所以潔面時(shí)還是要盡量選擇一些專用的潔面產(chǎn)品洗臉哦~

四、在水中加點(diǎn)綠茶

如果你是整天工作在電腦前的白領(lǐng)女性MM，洗臉時(shí)建議可以在臉盆中適當(dāng)加一點(diǎn)綠茶，因?yàn)榫G茶是可以抵抗輻射的，茶葉的鞣酸作用還可以緩解我們干燥的肌膚哦,長期使用還可以達(dá)到肌膚毛孔變細(xì)的效果哦。

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一、清水潔面最好，適當(dāng)選用潔面產(chǎn)品

正常情況下最好只用清水洗臉。如果天氣炎熱、工作和生活環(huán)境較差、使用了防曬劑或粉質(zhì)、油脂類化妝品等特殊情況時(shí)，才需要使用潔面產(chǎn)品。根據(jù)《中國皮膚清潔指南》，潔面產(chǎn)品分為幾類：

潔面后要噴潤（爽）膚水，或搽保濕霜等保濕產(chǎn)品，以恢復(fù)皮脂膜，維持皮膚正常的pH值。

二、三類特殊皮膚，洗臉方法不一

健康的`皮膚應(yīng)該是光滑柔嫩、細(xì)膩透明、富有彈性的。而由于環(huán)境和個(gè)人習(xí)慣等方面的影響，大部分人的皮膚往往達(dá)不到這種狀態(tài)。尤其長期待在空調(diào)房里工作的白領(lǐng)一族，皮膚長期處于干燥缺水的亞健康狀態(tài)，變得又干又黃，皮膚代謝能力下降，老化角質(zhì)堆積。另外，皮膚松弛老化，毛孔粗大等，也是皮膚處于亞健康狀態(tài)的“信號(hào)”。他們洗臉時(shí)就更是因人而異了。

三、干燥皮膚——減少清潔產(chǎn)品，注意溫和保濕

干燥皮膚包括干性皮膚、皮膚瘙癢癥、魚鱗病等。這一類型的皮膚，在洗臉時(shí)最好只用清水清洗，盡量少用清潔產(chǎn)品；或者根據(jù)皮膚情況、季節(jié)和不同地域，選擇使用性質(zhì)溫和、保濕作用強(qiáng)的醫(yī)用護(hù)膚品如潔面乳等。干燥皮膚潔面后注意使用保濕劑，可以改善皮膚干燥。

四、不耐受皮膚或過敏皮膚——做好保濕舒緩

這種類型的皮膚對(duì)外界環(huán)境的耐受性降低，容易產(chǎn)生過敏癥狀。除了敏感性皮膚外，還包括常見的皮膚病如日光性皮炎、接觸性皮炎、特應(yīng)性皮炎、玫瑰痤瘡等。僅用清水潔面，或使用專門針對(duì)敏感性皮膚設(shè)計(jì)的具有溫和清潔、保濕舒緩效果的醫(yī)用清潔產(chǎn)品，使用后盡量不影響皮膚屏障。

水溫過高過低都會(huì)激惹皮膚出現(xiàn)不適癥狀。因此，洗臉時(shí)間不要太長，動(dòng)作要輕柔。潔面后需及時(shí)涂擦具有修復(fù)皮膚屏障作用的保濕劑。

五、脂溢性皮膚——根據(jù)皮脂量，調(diào)節(jié)清潔劑使用量和清潔次數(shù)

脂溢性皮膚很常見，除了油性皮膚外，還包括痤瘡、脂溢性皮炎、少數(shù)玫瑰痤瘡患者等。，脂溢性皮膚洗臉時(shí)要根據(jù)皮脂量的多少，適當(dāng)調(diào)節(jié)潔面產(chǎn)品使用量和潔面次數(shù)。以皮膚不油膩、不干燥為度?？梢赃x用針對(duì)油性皮膚的清潔能力強(qiáng)的潔面泡沫等。