秋季補(bǔ)水的方法技巧

你知道哪些秋季補(bǔ)水的方法技巧？秋天的時候，空氣中水分非常少，而且經(jīng)常起風(fēng)，所以女生的皮膚都是比較干燥缺少的，應(yīng)該要適度的補(bǔ)補(bǔ)水。下面是小編幫大家收集的秋季補(bǔ)水的方法技巧，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

　　秋季補(bǔ)水的方法技巧1

1、每天早晨一杯水

肌膚缺水，有時候不僅僅需要用上護(hù)膚品來保濕和鎖水，每天八杯水，對美眉來說是必不可少并且是最快的補(bǔ)水方式，早晨起來一定要喝一杯水，及時的為肌體補(bǔ)充水分，讓美眉的身體能夠快速的促進(jìn)新陳代謝

2、清潔

對于肌膚的清潔不要忽視噢，不過在秋天建議美眉們使用一些溫和具有保濕成本的潔面乳和潔面皂，及時的去除附著在肌膚上的污垢，以免堵塞毛孔，并且在潔面的同時一定不可以使用熱水，溫水或冷水。

3、爽膚水

秋季護(hù)膚后就要使用爽膚水來給肌膚做二次清潔和補(bǔ)水，對于爽膚水的選擇，在秋季也要避免選用含酒精成分的爽膚水，不然不僅起不到保濕的效果，有可能會讓臉部肌膚更加的干燥

4、乳液和面霜

乳液和面霜是為了鎖住肌膚的水分，干燥的天氣臉部肌膚的水分容易快速的蒸發(fā)，在使用秋季護(hù)膚后，就要用乳液和面霜，讓肌膚保持充分的水份，鎖住水份避免水分快速流失

5、去角質(zhì)

秋季一周最好對肌膚做一次去角質(zhì)，去除過多的死皮和污垢，及時的清理肌膚毛孔，避免毛孔堵塞而帶來的一些肌膚問題，并且去角質(zhì)有利于干燥肌膚更好的吸收營養(yǎng)成分。

6、面膜

基本的護(hù)膚步驟不可缺少，后續(xù)的面膜也不可缺少噢，補(bǔ)水保濕的面膜，在這個秋季美眉們一定要常備家中，自制的保濕補(bǔ)水面膜更是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，秋季護(hù)膚是最顯而易見的`補(bǔ)水保濕方法哦，做完秋季護(hù)膚后立馬可以看見水嫩的肌膚

　　秋季補(bǔ)水的方法技巧2

導(dǎo)致皮膚缺水的危險因素

危險因素一：睡眠不足

雖然外在的氣候會影響皮膚的健康狀況，然而皮膚的困擾并不完全來自外界。如果你有熬夜、睡眠不足、飲食不當(dāng)?shù)牧?xí)慣，甚至壓力大等心理因素，也同樣容易出現(xiàn)皮膚狀況不佳，膚質(zhì)變差、肌膚缺水的現(xiàn)象。

危險因素二：常吹風(fēng)

春季風(fēng)沙大，相對濕度也降低，所以水分很容易從肌膚表面蒸發(fā)而導(dǎo)致干燥脫皮或發(fā)癢。

危險因素三：過度清潔皮膚

每天洗臉或洗澡時如果過度搓揉，那么肌膚所需要的皮脂以及水分，便很容易在你不經(jīng)意的搓揉動作中喪失，這對皮膚會造成很大傷害。所以揉搓要適度，不妨改用細(xì)致柔軟的棉質(zhì)毛巾輕輕揉搓。