
恐高的人不能坐過山車這種刺激的娛樂設施,高血壓,心臟病,恐高癥都有可能因為,坐過山車,造成腦沖血休克或死亡!這樣的游戲,都會有提示,有這樣的病的客人,是不能坐的!
恐高癥的治療方法
1、沖擊法
對于“恐高癥”的治療方法有一種稱為“沖擊法”,比較有效?!皼_擊法”的具體操作方法是啟發(fā)矯正對象想象他正處在一個相當?shù)母叨惹以摳叨冗€在上升。想象的初始引起強烈焦慮和恐懼,但在長時間誘導過程中這種情緒逐漸消退。同一情況多次重復出現(xiàn)后,誘發(fā)與焦慮、恐懼有關的各種行為的作用將越來越小,最后完全消失。
2、系統(tǒng)脫敏療法
讓患者學會通過系統(tǒng)脫敏法進行自我治療。目的在于消除恐怖刺激物與恐怖反應的條件性聯(lián)系,并對抗回避反應。系統(tǒng)脫敏可通過默想(想象)脫敏或情境脫敏來實施。默想脫敏是在心里想象引起恐怖的事物或情境,以此代替引起恐怖的實際事物或情境的呈現(xiàn)或展示。
3、運動療法
人體負責控制平衡的要素——視覺、內(nèi)耳和肌肉,通過活動才能正常運轉,假如我們終日坐著不動,眼睛只盯著電腦等物體,人體的平衡功能就會衰退。不過,假如最初觸發(fā)眩暈的刺激性活動不斷重復,大腦就會開始調(diào)整適應,定向障礙便會漸漸改善,大腦會自動找尋固定參考點作定位根據(jù)——這正是溜冰好手不斷高速轉體而不會眩暈倒下的原因。
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