不知從什么時候開始，幾乎所有的育兒書、育兒文都在說孩子玩手機(jī)的危害，很多家長開始焦慮恐慌，部分家長甚至將手機(jī)當(dāng)初洪水猛獸。

孩子過度癡迷于手機(jī)，當(dāng)然不好，但在這個信息爆炸的新時代，想要將孩子和電子產(chǎn)品徹底隔絕顯然也不現(xiàn)實，如果家長將手機(jī)妖魔化，盲目采用強(qiáng)硬手段禁止孩子接觸電子產(chǎn)品，更容易引發(fā)“禁果效應(yīng)”。

越是禁止的東西，人們越要得到手；越希望掩蓋某個信息，越能激起人們的窺探欲。這種由于單方面的禁止和掩飾而造成的逆反現(xiàn)象，即心理學(xué)上的“禁果效應(yīng)”。這與人的好奇心與逆反心理有關(guān)。玩手機(jī)也是，你越是禁止孩子接觸，孩子越好奇。

今早，看了一個關(guān)于陳冠希的采訪，昔日離經(jīng)叛道的少年如今儼然蛻變?yōu)橐晃弧袄细赣H”。來上海工作的他一直在訴說對女兒Alaia的思念。

他說：“有了女兒Alaia之后，我好像一下子變得很老了。有時候覺得自己就像是一個55歲的大叔。外出工作的時候，思念女兒但會盡量不跟她聯(lián)絡(luò)，不希望她太適應(yīng)手機(jī)、iPad?！?/p>

What？

為了不讓女兒接觸手機(jī)、iPad，而不和孩子聯(lián)系！這也太夸張了，讓孩子接觸電子產(chǎn)品真的那么可怕嗎？

小朋友接觸手機(jī)的行為，我并不持反對態(tài)度，對于孩子來說，這是屬于他們童年時期的一部分。

正如80年代的小孩喜歡聽收音機(jī)；

90年代的小孩喜歡看電視；

00年代的小孩喜歡上網(wǎng)；

10年代的小孩喜歡玩手機(jī)。

每個年代的孩子，家長都會有大同小異的擔(dān)憂，但是每個年代的小孩也都很好的成長了。所以孩子玩手機(jī)這件事，是社會發(fā)展的必然現(xiàn)象，家長與其想方設(shè)法阻止孩子玩手機(jī)，還不如正確引導(dǎo)孩子使用手機(jī)。

合理地讓孩子接觸手機(jī)，不僅沒有危害，還能將手機(jī)變成很好的育兒工具。

下載一下適合寶寶玩的益智小游戲，兒歌故事APP。比如說我知道一款很火的叫“小伴龍”的兒童游戲，這個游戲不僅有趣，還能讓小朋友學(xué)習(xí)知識，最重要的是里面有時間設(shè)置，每隔一小段時間，游戲就會自動停止，提醒小朋友去休息，去幫爸爸媽媽做家務(wù)或者去喝水等等。

玩可以，但要有規(guī)則。

和孩子約法三章。告訴孩子，玩手機(jī)可以，但要保持良好的姿勢和適當(dāng)?shù)木嚯x，不能在昏暗的地方玩，更不能躲在被子里玩。每天最多只能玩1個小時的手機(jī)，并且每次不得超過20分鐘，時間一到就必須上繳；如果哭鬧違反規(guī)則，要承擔(dān)“違約責(zé)任”，卸載游戲或者減少游戲時長等。與父母單方面的命令相比，約定的方案會讓孩子更容易接受，孩子也更能自覺遵守規(guī)定。

家長以身作則

很多家長自己整天抱著手機(jī)打王者榮耀，逛淘寶，看抖音，刷朋友圈.......卻義正言辭的告訴孩子，不要玩手機(jī)。

你覺得這樣的教育有說服力嗎？孩子愛玩手機(jī)，家長不如先找找自身的原因。要想孩子不沉迷于手機(jī)，或不玩手機(jī)，家長一定要以身作則，盡量不要在孩子面前玩手機(jī)。

給孩子高質(zhì)量的陪伴

研究表明，大部分孩子沉迷手機(jī)，都是因為缺乏陪伴。

父母要提高陪伴孩子的質(zhì)量，多帶孩子看書，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，常帶孩子出去走走，看看青山綠水、藍(lán)天白云。讓孩子的生活充實起來。轉(zhuǎn)移他的注意力，孩子自然而然對手機(jī)的需求就會大大降低。

生活不止眼前的手機(jī)，還有愛與家人！