1、關(guān)注牙齒發(fā)育情況

換牙是一個漫長的過程，在孩子換牙期，父母要多關(guān)注孩子的牙齒，建議每半年帶孩子拜訪一下口腔科醫(yī)生，呵護孩子的牙齒，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

2、進食有硬度的食物

從牙齒松動到牙齒脫落，需要比較長的時間，如果這個時間還在比較短的范圍內(nèi)，那么無需太過緊張。因為孩子的牙齒到了脫落的時間會在不經(jīng)意間自己掉下來。

如果孩子的牙齒已經(jīng)出現(xiàn)松動但遲遲不掉的話，可以多吃一些耐咀嚼的食物，如纖維素高、有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類，玉米等，保持對乳牙的刺激，促使乳牙按時脫落！另外，也能通過咀嚼運動促進牙床，頜骨和面骨的發(fā)

3、糾正不良習(xí)慣

比如要避免睡覺時用口呼吸；避免吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等壞習(xí)慣，這些習(xí)慣都會影響兒童牙齒的生長，導(dǎo)致牙齒變形。

4、養(yǎng)成刷牙的良好習(xí)慣

給孩子準(zhǔn)備兒童專用的牙膏和牙刷，刷頭要小一些。每天督促孩子刷牙，尤其是睡覺前那一次刷牙，最好由大人幫忙刷，因為孩子可能刷得不仔細，容易導(dǎo)致齲齒。另外，每次吃完食物最好漱一下口，有利于保持口腔健康。