當(dāng)你的孩子進(jìn)入青春期：

首先，父母要改變你所有的教育模式。早年你可以說快寫作業(yè)去，走我們上學(xué)去。到這個(gè)階段不要這樣了。告訴孩子，你現(xiàn)在長(zhǎng)大了，有一些事要自己做，需要幫助時(shí)你就說話，你如果不說的話，我不管，你要自己管自己。而家長(zhǎng)則要暗中盯著孩子的一舉一動(dòng)，只是表面上開始放手。

第二，把孩子當(dāng)作自己的同事一樣尊重對(duì)待。有的女孩子也是這樣。有一個(gè)單親媽媽看女孩子日記，結(jié)果孩子離家出走，媽媽很著急。孩子已經(jīng)長(zhǎng)大了，她需要有一個(gè)獨(dú)立的心理空間了。你不能這樣去了解她的心理，而是要尊重她，不要?jiǎng)由婕八[私的東西。

第三，要讓他參與家庭大事。孩子走向工作單位，往往是要先做領(lǐng)導(dǎo)的助手，所以一定要有動(dòng)手能力。作為家長(zhǎng)，家里老人病了，周一到周五你照顧，周六、周日讓孩子照顧，這樣你老了他也會(huì)照顧你。

第四，善于從孩子的態(tài)度中發(fā)現(xiàn)自己教育方式的問題。當(dāng)孩子對(duì)你不尊重的時(shí)候，你一定有不自重的表現(xiàn)。有的父母愛得沒有節(jié)制，他今天對(duì)你不尊重，明天出去對(duì)老者也不尊重，他以后有苦頭吃。在家里你要讓他明白，讓他先反省自己，然后再告訴他。

第五，要關(guān)注孩子最好的朋友及其相關(guān)家庭背景。我們要讓孩子有朋友，但又不能讓他跟不好的朋友同流合污。

第六，要關(guān)注孩子的興趣，盡可能與他共同感興趣。找到孩子的興趣點(diǎn)，也是找到他未來的職業(yè)所向。

如何緩解壓力青春期孩子的壓力呢？家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子采用以下

方法 ：

學(xué)會(huì)自我排解

采取不影響他人和社會(huì)的方式,將內(nèi)心的消極情緒發(fā)泄出來,然后重新投入學(xué)習(xí)和生活。比如遇到十分傷心的事,索性大哭一場(chǎng),將郁悶發(fā)泄出來,就會(huì)感覺好受一些。

找人傾訴煩惱

有了困惑、痛苦等,可以找親朋好友或同學(xué)傾訴,聽聽別人的見解,通過交流能有效地緩解心理壓力。有人說“一個(gè)痛苦兩人分擔(dān),痛苦就減輕了一半”,這話確實(shí)有道理。

轉(zhuǎn)移消解壓力

在一件事情上失敗而短期內(nèi)又無法改變時(shí),可以通過其他活動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力,讓壓力在其他活動(dòng)中得到釋放。如參加文體娛樂活動(dòng),使自己獲得愉快的心情,壓力就會(huì)逐漸消解。