『?jiǎn)栴}描述』

我是兩個(gè)孩子的媽媽?zhuān)髮?周歲，小寶才7個(gè)月。大寶是一個(gè)活潑好動(dòng)的孩子，剛上幼兒園不久。在此之前家里一直請(qǐng)保姆帶他。我和他爸二人每天中午和晚上都能陪著他睡覺(jué)。我們平時(shí)有時(shí)間也會(huì)陪他出去外面玩。但自從入園后，大寶的分離焦慮十分嚴(yán)重。第一個(gè)星期，他每天都是抱著書(shū)包坐在課室門(mén)口哭著等我。我每天都抱著他安慰他說(shuō)，不用害怕，媽媽一定會(huì)來(lái)接你的。不僅如此，他每天早上起床都會(huì)哭著說(shuō)不去幼兒園，直到去到幼兒園坐下來(lái)吃早餐才能停止哭泣。從最近開(kāi)始，我發(fā)現(xiàn)他大哭之后會(huì)咬嘴巴。嘴巴里面已經(jīng)咬出了一個(gè)很大的潰瘍。放學(xué)回到家后稍有不順心就會(huì)大哭，不僅大哭還會(huì)咬手指。有時(shí)候，我也不能控制好自己的情緒，會(huì)大聲地吼他。不過(guò)，事后我都會(huì)很后悔會(huì)跟他道歉，很溫柔地跟他解釋媽媽為什么會(huì)對(duì)他發(fā)脾氣。在小寶出生后的半年里，我休產(chǎn)假在家，每天上午下午都會(huì)帶大寶出去小區(qū)或公園玩，大多數(shù)時(shí)候大寶都能聽(tīng)我蹲著跟他講道理，偶爾任性我也覺(jué)得是在接受的范圍之內(nèi)。大寶為什么上了幼兒園之后會(huì)出現(xiàn)咬自己的行為？我不敢跟他講太多不要咬自己，怕強(qiáng)化他這一行為的意識(shí)。但是不講，下次他不順心時(shí)又會(huì)咬自己。是不是我們對(duì)他的關(guān)心和陪伴還不夠？我每次問(wèn)他幼兒園的事，他從來(lái)不說(shuō)一句。是不是3歲上幼兒園太早了點(diǎn)？還是因?yàn)閯e的原因才會(huì)造成這樣？

『孩子入園后出現(xiàn)咬自己行為，是因?yàn)榫o張和焦慮』

大寶上了幼兒園之后出現(xiàn)咬自己的行為，這與大寶入園分離后內(nèi)心的緊張及焦慮有關(guān)。原因是大寶還沒(méi)有適應(yīng)幼兒園這個(gè)新環(huán)境，面對(duì)還無(wú)法適應(yīng)的新環(huán)境，他只能用咬自己的方式來(lái)緩解這種不安及焦慮。其實(shí)，咬自己只是孩子緩解這種緊張及焦慮的一種表現(xiàn)。有些孩子可能會(huì)咬手指，咬衣服，甚至用一只手去摳另一只手的掌心等等。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子有以上類(lèi)似的行為時(shí)，應(yīng)該及時(shí)意識(shí)到孩子的內(nèi)心其實(shí)是處在一種緊張和不安之中，應(yīng)當(dāng)設(shè)法給予孩子足夠有安全感的安撫。

『陪伴質(zhì)量不夠是導(dǎo)致孩子不能適應(yīng)幼兒園的主因』

大寶已經(jīng)3歲，按照國(guó)家規(guī)定其實(shí)已經(jīng)達(dá)到入園的年齡要求，但是他還是無(wú)法適應(yīng)幼兒園的環(huán)境，說(shuō)明孩子的能力發(fā)展還沒(méi)有達(dá)到入園應(yīng)有的水平。這與父母平時(shí)陪伴孩子的質(zhì)量有關(guān)，換句話(huà)說(shuō)，就是父母對(duì)孩子的陪伴其實(shí)還做得不夠。從孩子入園后的表現(xiàn)來(lái)看，至少在以下三個(gè)方面是需要改進(jìn)的。

1、孩子與父母之間還沒(méi)建立起一種充分互信的良好親子關(guān)系。因?yàn)楹⒆拥膬?nèi)心沒(méi)有充分信心和把握父母會(huì)在放學(xué)后一定會(huì)來(lái)接他回家，他感到無(wú)助，害怕父母不要他了，所以每天下課后都會(huì)抱著書(shū)包在課室門(mén)口哭著等父母。因?yàn)楦改笇?duì)孩子能力沒(méi)有信心和把握，所以你一度懷疑，孩子已經(jīng)3周歲了，上幼兒園是不是還早了點(diǎn)？正是你和孩子兩人間缺乏一種互信，所以才導(dǎo)致你和孩子之間對(duì)于入園這件事出現(xiàn)了嚴(yán)重的焦慮。

2、沒(méi)有做到學(xué)會(huì)培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)及獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。雖然平時(shí)你和孩子他爸能夠做到盡可能抽出可利用的時(shí)間來(lái)陪伴孩子。但是，這種陪伴可能更多地著重于時(shí)間上的彌補(bǔ)以及只是圍繞在孩子身邊的那種形式上的陪伴。并沒(méi)有下意識(shí)地去訓(xùn)練孩子如果沒(méi)有爸爸媽媽在身邊他還會(huì)不會(huì)一個(gè)人玩？能不能一個(gè)人玩？能不能接受與父母的短暫分離？不僅是孩子，對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，也要訓(xùn)練一下能不能接受與孩子短暫分離。

3、孩子還不具備一定的與人交往，特別是與小朋友交往的能力。如果在平時(shí)陪伴的過(guò)程中能做到多引導(dǎo)孩子與人交往，特別是與小朋友交往，讓孩子在認(rèn)知上已經(jīng)知道該如何與陌生的小朋友打交道，玩在一起，那孩子去到幼兒園這個(gè)大集體就會(huì)很容易認(rèn)識(shí)更多的小玩伴，就會(huì)從好玩熱鬧的活動(dòng)及游戲中找到更多的樂(lè)趣，自然就不會(huì)感到孤立無(wú)助，更不會(huì)緊張和焦慮，相反可能會(huì)流連忘返。

『與孩子建立互信，幫助孩子發(fā)展獨(dú)立及與人交往能力』

既然已經(jīng)清楚孩子問(wèn)題的根源，接下來(lái)陪伴過(guò)程中就要作出相應(yīng)的改善。對(duì)于如何建立與孩子的互信？首先，父母要做到堅(jiān)持每天至少一個(gè)小時(shí)以上和孩子進(jìn)行一次親密的聊天。聊天的時(shí)間最好是選在晚上孩子入睡前。聊天的內(nèi)容可以不限，想到什么就聊什么，或者孩子想聊什么就聊什么，讓孩子自由發(fā)揮，天馬行空。父母不可輕易發(fā)表自己的意見(jiàn)，一些涉及到是非觀念原則性的問(wèn)題除外。這樣做的好處是，在輕松溫馨的聊天過(guò)程中，孩子更容易打開(kāi)自己的心扉，父母更容易進(jìn)入到孩子的內(nèi)心世界，了解孩子的想法及情緒變化，同時(shí)也可以更好的向孩子表達(dá)自己對(duì)他無(wú)時(shí)無(wú)刻不變的愛(ài)，讓孩子的內(nèi)心有一種對(duì)父母的愛(ài)的把握和信心，從而變得更加強(qiáng)大和勇敢。其次，父母平時(shí)在陪伴孩子的過(guò)程中，要學(xué)會(huì)根據(jù)孩子的能力變化讓孩子更多地參與到做家務(wù)事上面來(lái)。例如，可以多問(wèn)問(wèn)孩子今天想吃什么，然后和孩子一起去買(mǎi)菜，把菜買(mǎi)回來(lái)后和孩子商量怎么幫助父母把菜做好。父母可以讓孩子幫忙摘菜洗菜，摘完洗完后應(yīng)該放在哪里？怎么擺放好？這樣做既可以訓(xùn)練孩子的動(dòng)手能力，讓他看到父母對(duì)他能力的信任，也能讓父母在看到孩子很好地完成每一件小事后增加對(duì)孩子能力的信任。

如何培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)及獨(dú)立解決問(wèn)題的能力？父母在陪伴孩子的過(guò)程中，可以有意識(shí)地學(xué)會(huì)放手讓孩子去做一切可做的事情。當(dāng)孩子表現(xiàn)得特別粘父母時(shí)，父母前期訓(xùn)練可以和孩子商量約定，你先一個(gè)人在玩，爸爸媽媽隔多長(zhǎng)時(shí)間一定會(huì)回來(lái)陪你的。這個(gè)時(shí)間長(zhǎng)短可以根據(jù)孩子的表現(xiàn)逐漸加長(zhǎng)，直到孩子能完全獨(dú)立一個(gè)人玩為止。孩子通過(guò)一段時(shí)間這樣訓(xùn)練后，慢慢就會(huì)形成一種意識(shí)，知道自己玩一陣，爸爸媽媽去做別的事，總會(huì)定時(shí)回來(lái)陪伴他。這樣孩子與父母之間就能產(chǎn)生一種互信，慢慢地大家都能夠接受分離。

至于，如何發(fā)展孩子與人交往，特別是與小朋友交往的能力。父母在陪伴孩子的過(guò)程中可以采取一種『先近親而后遠(yuǎn)鄰』的方式，就是先引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)和最親近的鄰居和親戚朋友家的孩子交往。當(dāng)他們之間都成為好朋友好玩伴了，再由鄰居和親戚朋友家的孩子帶著孩子去認(rèn)識(shí)和交往其他更多的小朋友。當(dāng)孩子有了如何與小朋友打交道的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)后，自然就能根據(jù)以往的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)主動(dòng)勇敢地去和幼兒園的小朋友去交往，自然就能很快地認(rèn)識(shí)更多小玩伴，更好地融入幼兒園的生活。

『情景故事』

現(xiàn)在孩子咬嘴巴和手指的問(wèn)題已經(jīng)很?chē)?yán)重。你可以給孩子講講《小帥公主的嘴巴沒(méi)有蟲(chóng)子了》這個(gè)故事，用故事來(lái)引導(dǎo)孩子，通過(guò)故事讓孩子知道咬嘴巴和手指是對(duì)自己有害的，并和孩子討論故事中的內(nèi)容，讓孩子知道自己想咬嘴巴和手指時(shí)應(yīng)該怎么做。相信通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練后，孩子這一問(wèn)題會(huì)慢慢得到改善。

《小帥公主的嘴巴沒(méi)有蟲(chóng)子了》

小帥公主最近不開(kāi)心就喜歡咬嘴巴或手指，把嘴巴和手指都咬壞了。爸爸媽媽看到十分心疼她。

有一天，媽媽看到小帥公主又在咬嘴巴了，對(duì)她說(shuō)：“小帥，你過(guò)來(lái)，媽媽給樣?xùn)|西你看?！?/p>

等小帥公主過(guò)來(lái)后，媽媽用鏡子照著嘴巴里被小帥公主咬壞的地方說(shuō)：“你看，那塊白色的地方就是被你咬壞了的?！?/p>

小帥公主很驚訝地說(shuō)：“怎么會(huì)這樣呢？”

媽媽說(shuō)：“那是因?yàn)槟惆涯抢镆牧?，滋生了?xì)菌，細(xì)菌把那里的肉給腐蝕了，所以就變成了白色?！?/p>

小帥公主奇怪問(wèn)：“細(xì)菌是什么？”

媽媽想了想說(shuō)：“細(xì)菌就是會(huì)侵害你的一些小到肉眼是看不見(jiàn)的蟲(chóng)子?！?/p>

小帥公主嚇得馬上捂住嘴巴說(shuō)：“那我嘴巴里不是有很多小蟲(chóng)子了！”

媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“誰(shuí)叫你經(jīng)常咬嘴巴，還把嘴巴咬壞了，所以小蟲(chóng)子看到有地方落腳了才來(lái)欺負(fù)你的?！?/p>

小帥公主問(wèn)：“媽媽?zhuān)俏以撛趺崔k呢？”

媽媽笑著說(shuō)：“小帥不用擔(dān)心，只要你不咬嘴巴了，等它好了，那些小蟲(chóng)子自然就會(huì)被趕走了?！?/p>

小帥公主有點(diǎn)為難說(shuō)：“可是我有時(shí)候還是會(huì)咬嘴巴?！?/p>

媽媽想了想說(shuō)：“媽媽想到一個(gè)好辦法，如果你能按照媽媽的辦法去做，就會(huì)很容易戒掉咬嘴巴的習(xí)慣的?！?/p>

小帥公主高興說(shuō)：“是什么辦法，媽媽你快說(shuō)?！?/p>

媽媽說(shuō)：“媽媽知道，只要小帥不開(kāi)心了就會(huì)咬嘴巴。不如這樣，下次如果小帥不開(kāi)心就過(guò)來(lái)找媽媽?zhuān)寢寢寧闳プ鲆恍┠茏屇汩_(kāi)心的事情，包括讓媽媽給你講最喜歡聽(tīng)的故事。媽媽把小帥哄得開(kāi)心了，自然就不會(huì)記得咬嘴巴了。你說(shuō)是不是？”

小帥公主拍手說(shuō)：“對(duì)！以后我不開(kāi)心了就來(lái)找媽媽?zhuān)瑡寢屇悴辉S不理我！”

媽媽笑著說(shuō)：“你是媽媽的小寶貝，媽媽怎么會(huì)不理你呢?！?/p>

那天以后，媽媽只要發(fā)現(xiàn)小帥公主想咬嘴巴就帶她去做一些她喜歡做的事情。又或者，小帥公主想咬嘴巴的時(shí)候，一想到咬壞嘴巴會(huì)惹來(lái)小蟲(chóng)子，也不敢再咬了，只是跑去找媽媽來(lái)陪她做一些令她開(kāi)心的事情。慢慢地，嘴巴里被她咬壞的地方變好，沒(méi)有小蟲(chóng)子滋生了。小帥公主在媽媽的用心陪伴下終于也改掉了咬嘴巴和手指的壞習(xí)慣。