世界衛(wèi)生組織預(yù)計到了2,020年，每年將會超過一百萬婦女死于吸煙相關(guān)的疾??；而中國大陸近二十年來女性肺癌成長了數(shù)倍，是世界上增加最快的地區(qū)，而吸煙或二手煙都是重要的危險因子。

禍延下一代，準媽咪吸煙傷寶貝

煙中的尼古丁及一氧化碳會使胎盤的供血減少，因而胎兒容易有子宮內(nèi)生長遲滯情形，同時早產(chǎn)，甚至流產(chǎn)的機會也會增加。根據(jù)統(tǒng)計，抽煙的孕婦生下低出生體重嬰兒(出生體重低于2500公克)的機會是不抽煙孕婦的兩倍!而嬰兒出生體重過低的主要原因則是子宮內(nèi)生長遲滯及早產(chǎn)。

最近也有報告指出，孕婦若在懷孕后的前三個月抽煙，可能會增加某些先天性缺陷如：免唇、裂顎發(fā)生的機會。

懷孕抽煙，準媽咪透過4D照，竟看到胎兒露出痛苦表情

這個實驗通過四維彩超的方式觀察胎兒的細微動作。實驗檢測了20十多名孕中期的母親。其中有4人每天抽煙14支。在懷孕的24周、28周、32周和36周進行了四維彩超掃描，實驗發(fā)現(xiàn)吸煙的孕婦，胚胎發(fā)育比不吸煙的動作更多，胎兒在體內(nèi)觸摸自己身體和嘴巴的動作增多。

正常發(fā)育的胎兒，越接近預(yù)產(chǎn)期，胎兒會不斷的減少在母體中的動作，以儲備體力為出生做準備。這次實驗發(fā)現(xiàn)4名吸煙者的胎兒恰恰相反。越接近預(yù)產(chǎn)期，動作開始頻繁，表情痛苦。由此而知，孕婦抽煙的時候會造成胎兒神經(jīng)中樞發(fā)育停滯或遲緩，多出現(xiàn)早產(chǎn)跡象

明顯胎兒動作較多

眾所周知，吸煙有害健康。但是很多人在懷孕前就已經(jīng)是老煙民了。假如能夠在懷孕前順利戒煙，那對于自己和孩子都是有百利而無一害。

孕婦如何戒煙

1、直接了當(dāng)戒除

如果你是孕婦，最好的選擇就是直接放棄抽煙，但它有可能是非常難以抗拒的，因為吸煙的欲望是很難克制的。

2、慢慢減少抽煙數(shù)量

懷孕期間你可以直接戒除抽煙，或者你也可以選擇慢慢地減少抽煙，每天減少一點，維持幾個星期，慢慢地就會有成效。

3、可咀嚼口香糖或者嗑瓜子

很多戒煙者喜歡用咀嚼口香糖來戒除抽煙，而且效果很好，因為嚼口香糖可以讓你的嘴巴忙碌，忘了抽煙的念頭。

4、不接觸抽煙者

盡量避免和抽煙的人接觸，因為他們會引起你想抽煙的念頭。最好和那些可以鼓勵你戒煙的人相處，像是家人和孕婦朋友。