孕婦吃楊梅會拉肚子嗎

一般不會。

楊梅性溫，食用不會增加腸道的滑利性，所以一般食用后是不會出現(xiàn)拉肚子的情況。但楊梅水分含量很高，還含有較多的發(fā)酵糖，容易滋生細菌而變質(zhì)，當孕婦吃了這種變質(zhì)的楊梅則可能拉肚子。

孕婦吃楊梅為什么拉肚子

除了楊梅本身的問題外，孕婦吃楊梅拉肚子還可能是這兩個原因造成的。

1、吃了楊梅核

孕婦吃楊梅時不小心吞了楊梅核，而楊梅核不能被消化，這樣就容易出現(xiàn)消化不良的情況，一些人就會因此出現(xiàn)拉肚子的情況。

這種情況不用太過擔心，只要楊梅核排出后，多喝些熱水防止脫水即可。

2、吃了禁忌的食物

孕婦吃楊梅后拉肚子，可能不是因為楊梅本身，而是因為食用了一些與楊梅相忌的食物而致。

如何避免孕婦吃楊梅拉肚子

1、吃新鮮的楊梅吃

孕婦應選擇新鮮、優(yōu)質(zhì)的楊梅食用，有酒精味、發(fā)軟、腐爛的楊梅不能吃。

看顏色：優(yōu)質(zhì)的楊梅表皮干燥、顏色深紅。若是楊梅顏色過于黑紅不宜選，青色、青紅色的楊梅還未成熟，也不宜吃。

摸果肉：選楊梅時應選擇摸起來軟硬適中的，果肉太酥軟或太硬都不好。

2、不吃楊梅核

孕婦在吃楊梅時要注意吐核，以免吞下肚子出現(xiàn)消化不良而拉肚子的情況。

3、過敏的不宜吃

若孕婦對楊梅有過敏表現(xiàn)，則不宜吃楊梅，這樣就可防止出現(xiàn)拉肚子的情況。