孕婦吃巧克力胎兒會(huì)變黑嗎

不會(huì)。

大部分巧克力的顏色都是黑色的，但它并不含黑色素，孕婦食用后不用擔(dān)心自己和胎兒皮膚會(huì)變黑。另外，胎兒出生后的膚色和孕期吃了什么也沒有多大關(guān)系，這主要由遺傳基因決定。所以說，孕婦吃巧克力不會(huì)讓寶寶的膚色變黑，反而適量食用對(duì)胎兒有一定益處。

孕婦吃巧克力對(duì)胎兒的好處

巧克力是甜食，孕婦食用的時(shí)候，會(huì)覺得心情很好，感覺很棒，并且會(huì)把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世后，他們會(huì)變得更加愉快、開朗。另外也有研究表明，定期吃巧克力的媽媽生出的寶寶，對(duì)新環(huán)境的恐懼感較小。

對(duì)孕婦自身的好處：

1、巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì)，人體對(duì)其吸收消化的速度很快，孕婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大，順利分娩。

2、有研究顯示，每天食用一定量的優(yōu)質(zhì)巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)，并可預(yù)防妊娠高血壓。因?yàn)榍煽肆χ械目煽蓧A是一種重要的化學(xué)物質(zhì)，能夠起到利尿、促進(jìn)心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中一些其他成分也對(duì)人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。

孕婦吃巧克力的注意事項(xiàng)

1、食用要適量

巧克力雖好，但孕婦食用應(yīng)適量，每天最好不要超過100g，過量則會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利的影響，甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)。過多食用巧克力會(huì)使一些必需的營養(yǎng)素缺乏，這就會(huì)影響孕婦的身體健康，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能誘發(fā)孕婦患妊娠期糖尿病。

2、吃完漱口

巧克力糖分較高，孕婦吃完巧克力后，應(yīng)及時(shí)漱口，防止滋生口腔細(xì)菌。