山楂

山楂對孕婦子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，嚴重的甚至會導致流產(chǎn)。

吃刺激性食物

咖啡、濃茶和茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調(diào)味品性熱且有刺激性，準媽媽食用后了很有可能會引起子宮收縮，所以孕期最好別吃。

加工類食品

經(jīng)過加工的半成品食物雖然美味可口，但這些食物在加工過程中，需要加入一定的添加劑，如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等，準媽媽吃多了對身體不利，還可能引起子宮收縮，所以應少吃。

未經(jīng)煮熟的魚、肉、蛋等食物

生的魚、肉等食物中往往含有絳蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質(zhì)不易被蛋白水解酶水解，不易被腸道吸收，而且生雞蛋常常被細菌污染，直接食用很容易得腸胃炎。經(jīng)煙熏、腌制、燒烤的食物，孕婦也應盡量不吃。

熱性食物

因為熱性食物使人體內(nèi)熱加重，有礙機體聚血養(yǎng)胎，所以孕婦不宜吃。常見的有荔枝、桂圓等。