寶寶睡覺愛打滾是什么原因

1、發(fā)育因素

從醫(yī)學(xué)的角度上來說，處于嬰幼兒時期的寶寶，睡覺時滿床打滾是一種正常的生理現(xiàn)象。

這個時期的寶寶都是屬于活動性睡眠階段，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也尚未健全，睡覺時只要媽媽沒有發(fā)現(xiàn)寶寶有哭鬧、發(fā)熱、出汗多等異常癥狀，就不用擔心寶寶睡覺滿床打滾的噢。

2、其他原因

◆白天玩得太興奮。就像平常我們大人要是晚上出去玩嗨了，估計大半夜也是睡不著的吧~

其實寶寶也一樣，白天或是睡前處于一種過于興奮的狀態(tài)，當入睡時的大腦皮層部分區(qū)域也會處在興奮狀態(tài)，自然就會因為睡不安穩(wěn)做出滿床打滾的動作了。

◆床上用品不適。別看咱們寶寶都是小小年齡，睡覺時對舒適度的要求可高了呢。

一旦床單鋪的不平整，床被材質(zhì)不柔軟，蓋得太厚，睡衣太緊實都會讓寶寶變得“煩躁”不安，在床上打滾噢。

寶寶睡覺愛打滾怎么辦

準備一個睡袋

對于睡覺滿床打滾的寶寶來說，想要蓋好被子那比登天還要難。加上現(xiàn)在早晚溫差大，如果被子沒蓋好，寶寶會特別容易著涼感冒。

所以為了防止寶寶因蹬被子、翻身發(fā)生著涼感冒的情況，家長最好給寶寶使用上“嬰兒睡眠神器”——睡袋。

縮小寶寶的活動范圍

寶寶活動范圍越大，家長越難以控制。有的家長曾說：“為了怕孩子睡覺到處滾，我都把床加成了3。5米”

所以，加寬床并不是好辦法。想要控制寶寶的滿床打滾的現(xiàn)象，最好把寶寶放在嬰兒床內(nèi)睡覺，這樣即便寶寶滿床滾也翻不出嬰兒床的“五指山”

盡量保持警惕心

保持一定的警惕心主要是晚上幫寶寶蓋被，以及防止寶寶掉床。畢竟照這種滿床亂滾的節(jié)奏。