流感”是什么?

流感，是流行性感冒的簡(jiǎn)稱，是一種由流感病毒、副流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，具有感染性強(qiáng)、傳播速度快等特點(diǎn)，尤其愛在人群密集的場(chǎng)所爆發(fā)流行，比如學(xué)校、幼兒園等。

而流感病毒分為三型：甲(A)型、乙(B)型、丙(C)型。其中甲型會(huì)隨著時(shí)間改變其抗原性，每隔一段時(shí)間即可出現(xiàn)新的變異抗原病毒，最容易造成全球的大流行。

而今年流行的主要是乙(B)型流感病毒。

流感的傳播方式

流感主要是通過空氣飛沫傳播，其次是接觸患有流感病毒感染患者的呼吸道分泌物、體液以及被流感病毒污染的物品也可傳播。

如何預(yù)防孩子流感

1、避免去公眾場(chǎng)合

如果平常孩子很喜歡去人多的地方，比如游樂園、超市這些地方，在流感肆虐的這段時(shí)間，盡量不要去這些人多的公眾場(chǎng)合。因?yàn)槿嗽蕉?，?xì)菌就越多，病毒傳播的可能性就越大。

因此能盡量避免這些地方就盡量不要去，如果有需求要去的話，可以給孩子戴上口罩，能夠減少病毒傳播的可能性，寶媽也會(huì)更加安心一些。

2、注意保暖

春季天氣溫度飄忽不定，就連老人都常說：二三月亂穿衣(農(nóng)歷)，盡管寶媽知道要春捂秋凍，給孩子穿厚點(diǎn)，但是孩子愛玩愛鬧，穿厚點(diǎn)就會(huì)出汗，根本就不會(huì)聽媽媽的話。

其實(shí)現(xiàn)在不管是電視上還是手機(jī)上的溫度都很智能，什么時(shí)候下雨什么時(shí)候降溫都能夠提前知道，所以寶媽可以根據(jù)天氣的提示給孩子提前備好第二天穿的衣服，降溫就加厚，升溫就少一件，這樣就能夠很好的避免上面的問題了。

3、合理飲食

俗話說：病從口入，孩子沒有注意好日常飲食也是容易生病的，比如孩子跟小伙伴瘋跑了半天感覺熱了就買一個(gè)冰淇淋吃，胃部正熱著，突然吃點(diǎn)涼的是很舒服，但是也會(huì)刺激到腸胃，導(dǎo)致生病。

孩子腸胃一不舒服，抵抗力就會(huì)下降，流感就會(huì)趁虛而入，所以在日常飲食方面寶媽務(wù)必要嚴(yán)加看管，讓孩子少吃點(diǎn)冷飲，多吃一些富含維生素的食物，比如雞蛋、蔬菜、瓜果之類。均衡營(yíng)養(yǎng)才能保證身體機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，也才能讓流感沒有可趁之機(jī)。

4、注意衛(wèi)生

個(gè)人衛(wèi)生對(duì)于孩子來講是沒有概念的，和小伙伴在外面看到什么新奇的東西都會(huì)用手摸一摸?；氐郊抑?，直接不洗手就吃東西，這樣手上沾染的各種細(xì)菌就會(huì)吃到嘴里，導(dǎo)致生病，因此孩子的個(gè)人衛(wèi)生寶媽要幫助孩子養(yǎng)成。

除此之外，家里的衛(wèi)生寶媽也要注意，保持情潔是必須要做到的，同時(shí)還要保持家里空氣的流通，這樣能夠有效的避免流感病毒的來襲。

5、堅(jiān)持鍛煉

有些父母因?yàn)楹ε潞⒆由【筒蛔尯⒆映鋈?，這樣做是有可能避免孩子生病，但是也會(huì)因?yàn)槿狈﹀憻?，讓孩子沒有抵抗力，父母應(yīng)該帶孩子做做運(yùn)動(dòng)，提高孩子的身體素質(zhì)，也能夠幫助孩子抵御流感。

鍛煉孩子身體的地方最好選在空曠人少的地方，可以在天氣好的時(shí)候帶著孩子運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，跑跑步、打打羽毛球都是很不錯(cuò)的選擇。

6、接種疫苗

疫苗的接種是很多父母都會(huì)忽視的一項(xiàng)重要預(yù)防措施，如果你家孩子每到三月份流感來襲就會(huì)中招，那么疫苗的接種就十分重要，不過需要提前接種，因?yàn)橐呙缰挥凶⑸鋬芍芎蟛艜?huì)產(chǎn)生保護(hù)作用，所以預(yù)防的時(shí)候，疫苗接種需要父母謹(jǐn)記。

做到上面六點(diǎn)，不管流感來的有多兇猛，孩子都有極大的可能逃過流感你的“魔爪”，不會(huì)被流感盯上。