當我們面對著工作的壓力、人際關系的焦慮，被生活的各種事情所牽絆而累積了很多很多的情緒時，就會不知覺的把情緒發(fā)泄在孩子身上，出現各種的不耐煩，失去了耐心，哪怕孩子的一點點在平時看來很正常的事情，此刻在你眼里卻是無限放大，點燃了你內心的怒火，脾氣爆發(fā)了，孩子不知所措的受傷了。

我們都知道情緒來時發(fā)泄在孩子身上是不好的，但你說，我就是控制不了??！那么，我們就想些辦法盡量控制自己變成刺猬的樣子吧！例如:默念張文亮的《牽一只蝸牛去散步》

上帝給我一個任務，

叫我牽一只蝸牛去散步。

我不能走得太快，

蝸牛已經盡力爬，為何每次總是那么一點點？

我催它，我唬它，我責備它，

蝸牛用抱歉的眼光看著我，

仿佛說：“人家已經盡力了嗎！”

我拉它，我扯它，我甚至想踢踏它，

蝸牛受了傷，他流著汗，

喘著氣，往前爬？

真奇怪，為什么上帝叫我牽一只蝸牛去散步呢？

“上帝呀！為什么？”

天上一片安靜。

“唉！也許上帝抓蝸牛去了！”

好吧！松手了！反正上帝都不管了，我還管什么？

讓蝸牛往前爬，我在后面生悶氣。

咦？我聞到花香，原來這邊還有個花園，我感到微風，

原來夜里的微風這么溫柔。

慢著！我聽到鳥叫，我聽到蟲鳴。

我看到滿天的星斗！

咦？我以前怎么沒有這般細膩的體會？

我忽然想起來了，莫非我錯了？

是上帝叫一只蝸牛牽我去散步。

其實，教育孩子就像牽著一只蝸牛在散步。

我們和孩子一起走過他成長的歷程中，

雖然也有控制不住自己的情緒而發(fā)泄給孩子，

或是被孩子的調皮氣瘋和失去耐心的時候，

但是，孩子卻在不知不覺中向我們展示了生命中最初最美好最純真的一面。

只是，我們的腳步太快了，快的忘記了欣賞，

所以，我們應該放慢腳步，

把自己主觀的想法放在一邊，

學會調整自己，控制情緒，

陪著孩子靜靜體味生活，

傾聽孩子內心的聲音，

給孩子留點時間，給自己留點時間，

從沒完沒了的生活里走出來，

這其中成就的，不僅僅是孩子，更是我們自己！