牙具怎么選?分段位!

選好了牙膏，該買牙刷啦!

有人說(shuō)，從寶寶一出生就要開(kāi)始護(hù)理口腔，但寶寶沒(méi)有牙，牙刷會(huì)傷害寶寶牙齦嗎?

沒(méi)長(zhǎng)牙的寶寶

用干凈的濕紗布裹著手指，伸進(jìn)寶寶口腔幫助清潔牙齦，或喝白開(kāi)水漱口清除掉一些牙床、舌頭上的奶垢。

逐漸讓寶寶適應(yīng)口腔清潔的過(guò)程，為以后更好地適應(yīng)刷牙過(guò)程做鋪墊。

1顆牙的寶寶

①剛剛長(zhǎng)出1顆牙齒的寶寶，建議使用刷頭較小、刷柄較長(zhǎng)的媽媽牙刷。

牙還沒(méi)長(zhǎng)全的時(shí)候，只要刷牙的時(shí)候控制力度，即使刷到牙齦，也不會(huì)損傷牙齦。

②現(xiàn)在的兒童牙刷都有分段位，不同段位適應(yīng)不同年齡階段，選擇合適段位的牙刷即可。

選擇原則：刷頭不要太大，刷毛也不適宜一味追求軟或超軟，反而需要選擇中等軟度，有一定硬度的刷毛。

因?yàn)閷殞毜氖澄镆话沭ば暂^大，過(guò)軟的刷毛不利于清除軟垢和菌斑。

如何讓孩子愛(ài)上刷牙

德國(guó)口腔衛(wèi)生和飲食行為IME研究院表示，直到八歲孩子才能準(zhǔn)確掌握刷牙的運(yùn)動(dòng)技能，達(dá)到有效清潔牙齒的程度。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子自己刷，同時(shí)幫孩子做好檢查工作。如遇到不配合的寶寶，家長(zhǎng)可以：

1.用講故事的方法

很多幼兒繪本都有刷牙的故事，雖然故事簡(jiǎn)單，但是很多寶寶都非常喜歡，通過(guò)親子閱讀能讓寶寶認(rèn)為“刷牙”是一件很有意思的事情，也會(huì)慢慢愛(ài)上刷牙。

2.將刷牙變成娛樂(lè)

如果可以的話，在寶寶長(zhǎng)出第一顆牙齒之后就送他一把牙刷。目前市面上有很多嬰兒用的牙刷，有一種是大人可以套在手指上的牙刷，也有一種就是專門給小嬰兒用的牙刷，選購(gòu)牙膏可以挑選水果味的彩條牙膏，孩子喜歡活潑的顏色，有了那么可愛(ài)的牙刷和好聞的牙膏，相信寶寶一定會(huì)喜歡上刷牙的。

3.適時(shí)地夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)

當(dāng)孩子努力完成了刷牙的任務(wù)時(shí)，家長(zhǎng)們應(yīng)該及時(shí)給與肯定。比如：寶寶刷的好干凈呀!牙膏的味道好香呀!小牙齒刷得真白呀等等!適當(dāng)?shù)禺?dāng)著外人的面夸夸他的小牙齒，并且歸功于他刷牙的好習(xí)慣上。孩子會(huì)認(rèn)為刷牙是一件很有成就感的事情，并熱衷于管理自己身體的清潔工作。

嬰幼兒正確的刷牙方法

正確的刷牙順序應(yīng)該是，順著牙縫的方向由上而下、由下而上的豎著刷，牙齒咬合面橫刷。

每次刷牙不能低于3分鐘，每個(gè)區(qū)域刷牙次數(shù)應(yīng)在15次左右。

1.寶寶刷牙使用的牙膏量也是有講究的，如果孩子還不會(huì)吐水，建議擠米粒大小的牙膏。如果孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)吐水，可使用豌豆大小的量。

2.要用溫水刷牙!據(jù)日本醫(yī)學(xué)家的研究表明，牙齒適應(yīng)在30-36℃口溫下進(jìn)行正常的新陳代謝。

3.乳牙時(shí)期，寶寶的牙齒容易塞進(jìn)食物殘?jiān)?。建議家長(zhǎng)給小寶寶刷牙之前，先要檢查寶寶牙縫中是否有殘留物。如果有，先清除之后再刷牙。

4.孩子吃奶或者其他食物后要清潔牙齒，睡前刷牙更為重要。