從2-3個月起，寶寶喜歡把自己的手放在眼前晃動，雙眼盯著看，當(dāng)手碰到嘴就去吮吸；4個月開始會把整個手塞到嘴里，逐漸伸進(jìn)2-3個手指進(jìn)行吮吸，習(xí)慣了又減為吮吸一個手指，多半是拇指。這是寶寶對于距離的感知更清晰后，他就能一直玩他最方便的玩具，他的手。

寶寶是通過嘴巴來認(rèn)識世界的，吃手是這一過程的前奏。寶寶將手伸到嘴里，這對寶寶來說是一個質(zhì)的飛躍。因為在出生后最初的三四個月內(nèi)，寶寶的手和腳完全不受大腦的控制，動作都是無意識的，而吃手是第一個被大腦控制的有目的的行為。

再過一個月，為了緩解出牙期的牙齦酸痛，手也成了最好用的工具。4-5個月的寶寶吮吸手指不是一種壞習(xí)慣，這種行為表示他身心發(fā)育進(jìn)入一個重要階段，即手眼協(xié)調(diào)逐漸形成，手功能的分化已經(jīng)開始。

如果父母誤認(rèn)為這是壞習(xí)慣橫加阻攔，不許寶寶吮吸手指，將會引起寶寶的不滿和哭鬧，甚至情緒波動。吸吮手指還可以穩(wěn)定情緒，當(dāng)寶寶肚子餓了，感到疲勞、生氣的時候，吸吮自己的手指就會安定下來。此時父母可以允許寶寶吸吮手指，否則會影響寶寶手眼協(xié)調(diào)的能力及抓握能力的發(fā)展，使寶寶失去特有的自信心。

寶寶吃手的好處：

1、增加寶寶對世界最早的認(rèn)知和自信心

2、幫助寶寶保持快樂穩(wěn)定的情緒

3、加強(qiáng)觸覺、嗅覺和味覺刺激，促進(jìn)神經(jīng)功能發(fā)展，這是寶貝智力發(fā)展的一種信號?？梢哉f寶寶越吃手以后越聰明。

4、吃手指的過程能夠鍛煉寶貝手部的靈活性和手眼的協(xié)調(diào)性。

不過，1歲后的寶寶吃手，主要是尋求安全感，寬松、溫馨家庭氣氛會增加孩子的安全感，家長要避免過度指責(zé)批評孩子。如果孩子長時間專注地吃手，家長需要引導(dǎo)孩子，把注意力從手指轉(zhuǎn)移到玩具、畫冊等色彩鮮艷的東西上。

當(dāng)寶寶吃手時，可以給他磨牙餅干，或磨牙棒，把小手解放出來。切忌采用簡單粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐嚇、打罵、訓(xùn)斥，更不要使用捆綁雙臂或戴指套強(qiáng)制性的方法。因為這樣做，不僅毫無效果，并且會使兒童感到痛苦、壓抑、情緒緊張不安，甚至產(chǎn)生自卑、孤獨等情況。而且一有機(jī)會，孩子就會更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行為頑固化。

大多數(shù)寶寶隨月齡增大，接觸事物越來越多，手眼協(xié)調(diào)和手功能更熟練，可以取拿周圍新奇的東西擺弄，就會逐漸淡化“看手”和“吮吸手指”的游戲，當(dāng)寶寶到了8-9個月后，大多數(shù)就會不再吸吮手指了，僅有少部分寶寶會養(yǎng)成吸吮手指的習(xí)慣，該習(xí)慣在18-20個月時達(dá)到高峰，約80%的寶寶在5歲前自動放棄吸吮手指的習(xí)慣。

因此，從小要注意在寶寶醒著的時候多與他交流、玩耍，讓他手中拿著玩具擺弄敲打，與他面對面談話、唱兒歌、玩各種游戲，讓寶寶在和諧愉悅的氛圍下吃飽、睡足、玩好。這樣，“吮指”行為就不大會出現(xiàn)，曾經(jīng)有過的也會自然減少和消失。