孕婦抑郁癥也會導致孩子抑郁癥嗎

如果只是產(chǎn)前產(chǎn)后抑郁，是因為特定時期激素水平變化導致孕產(chǎn)婦出現(xiàn)情緒低落，加上缺乏足夠的家庭和社會支持，抑郁癥狀會逐漸加重，需要及時的心理干預(yù)。這種情況不會遺傳給孩子。

如果是懷孕前就有抑郁癥，則遺傳給孩子的可能性是有的，因為精神疾病具有一定的遺傳傾向。

沒有抑郁的孕婦，孩子未來也不一定不得抑郁癥。抑郁癥是多重因素造成的，不僅僅是遺傳，在節(jié)奏加快的今天，競爭壓力越來越大，抑郁癥的發(fā)病率越來越高。因此，給孩子一個健康良好的成長環(huán)境比什么都重要。

孕婦情緒不好對孩子情緒有什么影響

第一，寶寶生下來，寶寶出生后特別愛哭，每天都會哭，就抱在懷里時有一會兒的安靜，極度沒有安全感。

第二，寶寶特別膽小，稍微聲音大一點都能把他嚇到大哭。到現(xiàn)在家里都不敢有太大的聲音。

第三，寶寶脾氣大，還總愛吃撐，一不如意就大哭，哭的臉上青紫交加，喘不上氣。

懷孕期間的不良情緒會影響胎兒的發(fā)育，如果孕婦長期處在消極悲觀失望的情緒中，寶寶的發(fā)育會變得緩慢，不是危言聳聽，孕媽一定也要盡量的克制情緒，不要等寶寶生下來再去后悔。

懷孕期間，情緒波動太大對孕媽自己也會有很大的傷害。每個人在傷心時的抵抗力為零。

當然懷孕期間受激素影響和身體不適的影響，孕媽情緒波動比較大也是可以理解的。平時多聽聽音樂，多去戶外走走，練練瑜伽或孕婦操，或者跟懷孕的孕媽們一起聊天分享經(jīng)驗，多看一些育兒小知識，不要讓負面情緒影響自己太長時間。

怎么樣改善孕期的情緒不良

1、情緒疏導

前面的時候說到準爸爸的角色很關(guān)鍵，就是在這里了。準爸爸要理解準媽媽出現(xiàn)這個情況是正常的，這時候準爸爸就要做到好好傾聽準媽媽的煩惱，來安撫準媽媽的情緒。

哪里有不舒服了，主動幫忙，比如腰酸腿疼，可以主動來幫忙按摩下！

而不是說，人家懷孕怎么不這樣！不都是懷孕么，你咋這么矯情！你怎么這么嬌氣??！那會火上澆油的！更加導致孕媽媽情緒不好了！

孕媽媽也可以找上小姐妹來傾述下，傾述完了就舒服了！

如果不方便外出，就加個準媽媽的孕婦群，你會發(fā)現(xiàn)，你不是一個人，大家在群里隨便嘮嘮嗑！說著說著就好了！

2、轉(zhuǎn)移注意力

孕媽媽還可以有其他轉(zhuǎn)移注意力的方法。比如，可以買些寶寶的畫貼貼，每天看看。還可以寫寫孕期日記，做些胎寶寶記錄。也可以用語音的日記，都是個不錯的事。

如果手工活不錯，也可以自己做些寶寶的小衣服，小鞋子，玩偶等等，也是個排解的方式。

3、外出散心

如果身體允許，可以和小姐妹約著外出散心下，找個安靜的地方坐坐，聊天散心。吃點好吃的，都是不錯的。