無論是身處學校還是步入社會，大家都寫過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家整理的健康的作文4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

健康的作文 篇1

健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個春秋。

健康，是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎。

良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻生命在于運動。多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。

爸爸媽媽經(jīng)常教導我說：心理健康和身體健康同樣的重要。只有擁有健康向上的`心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母親交流學習、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。

不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。

身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。

健康的作文 篇2

生、老、病、死是每個人都必經(jīng)的過程；況且，人吃五谷雜糧，哪有不生病的道理！即使打再多的預防針、吃再多的補品，也是會面臨到生病的時候。最近，我的好朋友突然生病了，這讓我很擔心！在得知他只是小感冒后，我才放下心中的那塊大石頭。

現(xiàn)在回想起來，小學二年級那一次生病的經(jīng)驗，至今還是令我印象深刻。原本只是發(fā)燒，學校通知家長帶回休息。媽媽帶我去看醫(yī)生，醫(yī)生看了很久，對著身后的媽媽說：“是腸病毒?！眿寢屢荒槻桓抑眯牛糜悬c擅抖的聲音問了一句：“醫(yī)生，確定嗎？”看到醫(yī)生很肯定的點頭后，媽媽的臉色變得很難看。尤其是聽到腸病毒沒有藥醫(yī)后，媽媽的表情像是世界末日一樣，連我都跟著害怕起來。

大概是看到我驚恐的表情，我看到媽媽故做鎮(zhèn)定的帶我走出診所，把我送回家后她到學校去跟老師報告這件事情。果然跟媽媽猜的一樣，我必須在家休息一個星期！我本來還很高興不用去上學，但是當我喉嚨愈來愈不舒服，頭昏腦漲到連電視都沒辦法看的時候，我這才嘗到生病的痛苦滋味。

尤其是到第二天連東西都沒辦法吃的時候，雖然媽媽買了我最喜歡的布丁讓我當主餐，但我突然好想吃白米飯，無奈事與愿違，我終于知道什么叫“食不下咽”。所幸我的抵抗力還是打敗了腸病毒，和它斗了四天后，我終于康復了。

雖然生病是無法預期與避免的事情；但是，一不注意，它可能會奪走你的性命。我希望所有人都能注意自己的.健康，盡量不挑食、不要太晚睡覺……等等，因為這樣才能增加我們的抵抗力。雖然我們不可能不生病，但是至少可以減少讓自己生病的機會。有句話說：“身體發(fā)膚受之父母”。讓自己成為一個健康的人，才是報答父 母恩惠的最佳方法!我希望我能健健康康的，不要生病，因為我不想再看到爸爸媽媽因為我生病而擔心。

健康的作文 篇3

晚飯時，接到媽媽電話，說是大姨因為中風昨天住院了。

“中風？怎么會突然中風，前幾天不是好好的嗎？不是就有點感冒呢？”我簡直不敢相信自己的耳朵，急得語無輪次，腦海里不停地晃動著中風患者后的慘相，嘴歪斜的，偏癱的，真是不忍目睹。

“別急別急，幸好沒大事，醫(yī)生說還好是小中風，僅是嘴有些歪斜?！眿寢屩牢倚愿翊嗳酰挛抑?，在耳旁不停安慰我。

吃完飯，趕緊和先生一塊去醫(yī)院看大姨。此時，雖是夜幕降臨，卻感覺不到一絲涼風，沿途美麗的夜景怎么也激不起我欣賞的欲望。下車后，一路小跑進了醫(yī)院，坐上電梯到了8樓住院病房，我已經(jīng)是汗流浹背，加上天氣悶熱心情焦慮，人走路輕飄地仿佛要虛脫一樣。

因為病號多，醫(yī)院的'病房容納不了那么多的病人，只得在醫(yī)院走廊上增加一些病床，走廊便比往日更多了一份嘈雜與忙碌：有靜靜躺著閉眼輸液的，邊吃著水果和家屬小聲交談的，來回洗刷奔忙的；憂傷的，痛苦的，焦慮的……

匆匆穿過走廊，來到大姨住的病房，看見姨夫在一旁陪伴。

“你看你，給你說了身體不好少來醫(yī)院，真不聽話?！币灰娢?，大姨就微笑著嗔怪我，可嘴明顯歪斜著，笑容也不那么自在，我的心一陣酸楚。

“人老了，毛病就多了，真說不準哪天就倒了，早上刷牙到一半就發(fā)現(xiàn)左邊臉僵硬得不能動，一點跡象都沒有?！?/p>

“姨，先前沒感覺什么不舒服么？醫(yī)生怎么說的呢？”

“前幾天感冒，還以為是一般感冒，后來感覺左耳有刺痛感，當時只是忍了，后來癥狀減輕就不去理會了?！?/p>

“那一定是中風的先兆了。”平日我?？础都彝メt(yī)生》，知道中風前都有一定征兆，只是患者自己無法知曉，所以常常是病情突然發(fā)作而措手不及，錯過了最佳的治療時間。

“醫(yī)生也這么說，另外糖尿病也有可能引起中風?！贝笠屉S手遞上削好的蘋果，邊笑言自己還算幸運，否則自己痛苦不說還連累了家人。

“人真不能生病，身體疼痛不說，就是排隊看病這一項就讓人傷腦筋。單說今天早上做腦部CT就累了一頭汗，整整排了一天，明明排在第四位卻等到下午才做，這時已經(jīng)排到第九個了。”姨父苦笑著，一臉的無奈。

我很理解姨父此時的心情，很多時候很多事情我們根本無法也無力去改變，惟有祝福所有人都健康平安，不要再遭受任何傷痛，無論是身體帶來的抑或是其他人為的。

離開醫(yī)院回到家已是繁星點點，偶有微風輕輕拂過，讓我的心漸漸平靜下來：健康是福，我們真該好好保重自己的身體。有了健康的身體，就能做自己喜歡的事，就能吃自己喜歡的東西，就能欣賞每一處自己喜歡的風景。