
1、大棗茶
做法:把大紅棗去核后撕碎,然后與甘菊花一起放入杯中,加入熱水沖泡,也可以根據(jù)口感適當(dāng)加一些冰糖進去,不過冰糖不要加太多,因為這樣會影響茶水的口感。
功效:這款排毒養(yǎng)顏茶能夠清熱解毒,而且具有很好的補血效果,讓臉色更加紅潤光澤,非常適合女性飲用。
2、普洱茶
做法:把普洱茶葉放入杯中,可以加入一些甘菊花進去,然后同滾燙的開水沖泡,如果不愛喝濃茶,可以把第一倒茶水倒掉,喝第二次的茶水。
功效:能夠幫助消化,減少油脂,幫助消除皮膚的浮腫現(xiàn)象。
3、山楂茶
做法:把山楂洗凈后,去掉核,然后放入鍋中加入適量的清水煎煮,再去掉山楂的渣子,取它的汁液來飲用。
功效:山楂能夠消除油膩,促進腸胃功能,排出身體毒素,讓膚質(zhì)更加健康通透,美容護膚效果十分顯著。
4、檸檬茶
做法:把檸檬片放入榨汁機中榨出檸檬汁,然后用溫開水沖服,也可以在其中加入適量的蜂蜜,美容護膚效果會更好。
功效:具有美白養(yǎng)顏的功效,皮膚更加潤澤,抑制黑色素的生成,有效美白,還能解除油膩,讓身體毒素能夠排出。
5、玫瑰花茶
做法:取適量玫瑰花,把玫瑰花放入杯中,然后加入溫開水沖泡,蓋上杯蓋靜候10分鐘,即可飲用。
功效:玫瑰花茶是一種具有很顯著效果的排毒養(yǎng)顏茶,它能幫助塑造更加紅潤健康的膚色,淡化臉上的瑕疵,還能暖胃,對女性很有益處。
6、薄荷甘草茶
制作方法:
1、鮮薄荷葉10余片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,用沸水沖泡10余分鐘后,
2、濾去渣滓,加白糖適量,調(diào)勻飲服。
功效:有清涼消暑、排毒解毒、發(fā)汗解表的功效,從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒等癥也療效甚佳。
7、菊花茶
制作方法:每日餐后,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。
功效:菊花有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用;對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。久服此茶可防治高血壓、偏頭痛、急性結(jié)膜炎等,并可抗衰老,駐顏容。沖泡時加少許蜂蜜,口感會更好。
其他排毒養(yǎng)顏茶推薦:如黑糖姜茶、鼠尾草玫瑰杜松茶、枸杞菊花茶、羅漢果茶等。
排毒養(yǎng)顏茶以排毒、養(yǎng)顏為目的,精選最天然最有效的草本植物,讓你輕松喝出好肌膚。
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