寶寶睡姿和頭型的關(guān)系

正確睡姿，會讓寶寶頭形、臉形更漂亮，長期仰睡會導(dǎo)致寶寶臉形扁平不立體，也容易造成寶寶偏頭，所以媽媽可以經(jīng)常給寶寶調(diào)整一下睡姿，避免長期仰睡。

爸媽注意，想要寶寶睡出完美頭型，請把握出生前6個(gè)月調(diào)整!6個(gè)月以上寶寶頭型更形固定，要改變需要更持久的外力;到了1歲半以上，窗門漸漸閉合，頭型就幾乎定型！

1、仰睡寶寶多半后腦勺較扁平，臉型也會較寬。

2、側(cè)睡寶寶的臉型偏修長，記得要讓寶寶左、右側(cè)輪流睡，才容易睡出漂亮渾圓的頭型!此外，寶寶的耳廓形狀也要注意不要往前壓迫到。

3、趴睡的臉型與頭型變化跟側(cè)睡相似，也記得要讓寶寶平均轉(zhuǎn)向左右兩側(cè)睡。

寶寶頭型的最佳調(diào)整時(shí)間

調(diào)整寶寶頭形最佳的時(shí)間就是寶寶出生三個(gè)月內(nèi)，臉形較扁平的寶寶可以側(cè)睡，這樣既不會使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓，并且可讓兩側(cè)臉頰受力內(nèi)塑，可使頭形輪廓優(yōu)美。如果俯臥的話要有專人看護(hù)，隨時(shí)注意寶寶呼吸道是否暢通。

孩子已經(jīng)睡偏了怎么辦

美國兒科學(xué)會”對于孩子睡偏頭，給出一些建議：在孩子睡覺時(shí)候，家長可適當(dāng)改變孩子頭著力的位置，另外，當(dāng)寶寶白天不睡覺的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)淖屗恐嫠?。只有頭骨嚴(yán)重變形時(shí)，才需要醫(yī)學(xué)矯正，然而這樣的情況非常少。

1、需要喂奶的孩子不要總是在一邊喂，左右交替進(jìn)行；

2、睡覺的時(shí)候，也不能總是靠著大人一邊睡，應(yīng)兩邊換著睡；

3、孩子床上躺著，家長在陪孩子玩耍的時(shí)候，應(yīng)兩邊調(diào)整著玩，不應(yīng)一直在一邊陪玩；

4、生活中常常遇見孩子不聽話，給他轉(zhuǎn)過來，他自己又轉(zhuǎn)回去的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種現(xiàn)象是因?yàn)楹⒆拥牧?xí)慣和吸引力以及其他各種原因造成的，想要改變這種現(xiàn)象的話，方法也比較簡單，就是當(dāng)孩子頭向右偏的時(shí)候，就給他右邊的頸部按摩，反之按左邊，這樣做有助于緩解孩子頸部肌肉的壓力和張力，能有效的調(diào)節(jié)姿勢的轉(zhuǎn)變，在一定程度上改善偏頭現(xiàn)象。