過(guò)分依賴是一種病態(tài)，培養(yǎng)孩子安全感是為人父母要做的第一件事。媽媽要離開(kāi)一會(huì)兒，他就會(huì)特別的緊張，哭著喊著不讓媽媽走。

媽媽很困惑：為什么隔壁的小婷才3歲，就已經(jīng)能滿大街跑，有時(shí)候還會(huì)自己串門(mén)、去買(mǎi)東西。而自己的兒子已經(jīng)4歲了，為何一刻也離不開(kāi)她呢?

在百度百科，對(duì)于依賴的解釋為：依靠別人或事物而不能自立或自給。日常生活中有人對(duì)煙、酒、茶、咖啡的嗜好，其原因都是人們對(duì)這些物質(zhì)產(chǎn)生了依賴性。

“人人都有依賴的需求和渴望，都希望有更強(qiáng)大、更有力的人關(guān)心自己”。美國(guó)著名作家、醫(yī)學(xué)博士、心理治療大師M·斯科特·派克，在《少有人走的路》一書(shū)中說(shuō)：“不管我們看起來(lái)多么強(qiáng)壯，也不管我們花多大的心思，竭力做出無(wú)須關(guān)心的樣子，但從內(nèi)心深處，我們都渴望過(guò)依賴他人的感覺(jué)”。

依賴是一種正常的心理需求

孩子依賴父母是很正常的心理需求。心理學(xué)上有個(gè)名詞叫做“依戀”，主要指幼兒和他的照顧者，一般為父母親之間存在的一種特殊的感情關(guān)系，是一種感情上的連接紐帶。

孩子的依賴性，往往與家庭環(huán)境、家庭教育有著密切的關(guān)系。作者同時(shí)表示：缺乏安全感的孩子會(huì)處處依賴父母，每做一件事都有著不同程度的焦慮。而有安全感的孩子，則是完全不一樣的表現(xiàn)，他們自信、獨(dú)立、友好。

馬斯洛需求

大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)馬斯洛需求層次理論吧?這是美國(guó)著名社會(huì)心理學(xué)家亞伯拉罕.馬斯洛提出的，1943年他在《人類激勵(lì)理論》論文中，將人類需求像階梯一樣從低到高按層次分為五種，分別是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求。

他表示生理需求是人類最底層、最基本的需求，包含水、食物、睡眠、性等內(nèi)容，只有生理需求得到滿足，人們才會(huì)追求更高層次的需求。在滿足基本的生理需求后，人類會(huì)上升到安全感的追求。

百度上說(shuō)：安全感就是渴望穩(wěn)定、安全的心理需求;是一種感覺(jué)、一種心理;是來(lái)自一方的表現(xiàn)所帶給另一方的感覺(jué);是一種讓人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言談舉止所帶來(lái)的感覺(jué)。

過(guò)度依賴是一種病態(tài)的關(guān)系

雖然依賴是正?，F(xiàn)象，但是如果發(fā)展到過(guò)分的依賴，就是一種不健康的關(guān)系了。很顯然，這種一刻也離不開(kāi)媽媽的表現(xiàn)，是不健康的過(guò)度依賴。

跟媽媽交流后，了解到兩歲多的時(shí)候，媽媽跟爸爸去城里做生意，把留給爺爺奶奶照顧。當(dāng)時(shí)為了避免哭鬧，爸爸媽媽偷偷開(kāi)車(chē)走的。半年前，家里的生意步入正軌，爸爸請(qǐng)了幾個(gè)全職的工人，媽媽才把接回了身邊。

回到媽媽身邊，什么事都離不開(kāi)媽媽：媽媽做飯時(shí)，就像小尾巴一樣揪著媽媽的衣角跟在她身后;媽媽走到哪，他就跟到哪;甚至媽媽上廁所，他也要跟著;他恨不得24小時(shí)纏著媽媽。

纏著媽媽的孩子

對(duì)媽媽的這種過(guò)度依賴，顯然是因?yàn)樯洗螊寢尩牟桓娑鴦e引起的，他對(duì)于媽媽的信任感被破壞了，害怕媽媽突然消失;害怕再度被媽媽拋棄。表現(xiàn)是嚴(yán)重缺乏安全感。

缺乏安全感還會(huì)有如下特征：認(rèn)為一切事物都是危險(xiǎn)的、都是“惡”的，覺(jué)得這世界是不公平或是危險(xiǎn)的。

比如，上次在學(xué)校被同學(xué)欺負(fù)了，他去報(bào)告老師，結(jié)果老師說(shuō)：“你不惹他，他怎么會(huì)惹你”。受到了老師不公平的對(duì)待，從此，他開(kāi)始變得不相信同學(xué)、不相信老師，變得不敢表現(xiàn)自己、不敢跟同學(xué)正常交往，因?yàn)樗J(rèn)為這是危險(xiǎn)的，再大一些，他可能會(huì)變得不相信這社會(huì)。這也是缺乏安全感的表現(xiàn)。

過(guò)度保護(hù)或溺愛(ài)會(huì)導(dǎo)致依賴

去年有檔很火的綜藝節(jié)目——《我家那小子》，主要講述獨(dú)居男藝人的日常生活。媽媽在綜藝上的一番言論，讓它成為網(wǎng)絡(luò)熱議話題。已經(jīng)70歲，每天事無(wú)巨細(xì)地照顧兒子的飲食起居，早上三四點(diǎn)起來(lái)給兒子做午飯，熬梨汁熬10年。

“我的宗旨就是，不管兒子走到哪里，我都會(huì)給兒子一個(gè)溫暖的廚房，我在家里頂兩個(gè)菲傭”。這是媽媽的原話。節(jié)目中，邀請(qǐng)朋友來(lái)家里，隨手就是一桌菜，頗有大廚風(fēng)范。觀眾們驚嘆于廚藝時(shí)，直接戳破幻想：“都是半成品!”所以節(jié)目播出后，一度被吐槽生活自理能力差。

斯坦福大學(xué)新生主任、教育專家朱莉?利思科特-海姆斯(Julie Lythcott-Haims)在《怎樣養(yǎng)育一個(gè)成人》中提到，她在擔(dān)任斯坦福大學(xué)新生主任時(shí)，發(fā)現(xiàn)有越來(lái)越多成績(jī)和理論學(xué)習(xí)無(wú)可挑剔的新生，生活自理能力很差。

顯然，父母對(duì)孩子抱有過(guò)高的期望，遇到問(wèn)題都為他解決，甚至包攬一切，會(huì)導(dǎo)致孩子自主能力的缺乏。孩子一旦脫離父母的庇護(hù)和指引，會(huì)缺乏信心，遇到問(wèn)題只能依賴父母。

嬰兒期媽媽的陪伴，能提高孩子的安全感

曾經(jīng)有一個(gè)很著名的獼猴實(shí)驗(yàn)：1959年，美國(guó)心理學(xué)家哈洛跟他的同事，選取剛出生的恒河猴做實(shí)驗(yàn)。恒河猴94%的基因和人類相同，它對(duì)外界刺激所做出的反應(yīng)，和人類非常類似或相近。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)是這樣子的：嬰猴從出生第一天起就同母親分離，在往后的165天中同兩個(gè)母親在一起——一個(gè)是鐵絲做媽媽，一個(gè)是絨布做媽媽。鐵絲媽媽的胸前掛著奶瓶，24小時(shí)提供奶水。布料媽媽摸起來(lái)比較柔軟和舒適。

鐵絲媽媽與絨布媽媽實(shí)驗(yàn)

雖然嬰猴同鐵絲媽媽在一起時(shí)能喝到奶，但它們常常寧愿不喝奶，也愿意同絨布媽媽呆在一起。哈洛由此得出結(jié)論，身體接觸對(duì)嬰猴的發(fā)展甚至超過(guò)哺乳的作用——只有有飲食需要時(shí)，它們才去找鐵絲媽媽，其余大部分時(shí)間則依偎在絨布媽媽的身上。雖然這個(gè)實(shí)驗(yàn)的對(duì)象是猴子，許多心理學(xué)家認(rèn)為，它對(duì)人類嬰兒同樣適用。

研究還發(fā)現(xiàn)，被帶離猴媽媽身邊的小猴在成年后性格冷漠，不喜歡群居，不與其他同類親近。這說(shuō)明溫暖的肌膚相親、溫柔和話語(yǔ)交流，對(duì)于幼小生命的成長(zhǎng)是不可或缺的。

通過(guò)這件事可以知道，父母的陪伴對(duì)孩子成長(zhǎng)的重要性不言而喻，父母要多陪伴孩子，重視跟孩子在一起的時(shí)光。

培養(yǎng)孩子的安全感，需要尊重和鼓勵(lì)

每周五晚上都有舞蹈課，因?yàn)閺姆艑W(xué)到上舞蹈課，只有不到一個(gè)小時(shí)的間隔。她跟我說(shuō)：“放學(xué)回來(lái)先看書(shū)和練字，等下舞蹈課了再做書(shū)面作業(yè)”。我說(shuō)：“好的，由你自己決定”!她就這樣愉快地決定了，舞蹈課回來(lái)后，果然很認(rèn)真的寫(xiě)作業(yè)。

鼓勵(lì)孩子自己做主，并且尊重他/她的決定，可以激發(fā)孩子思考的能力，并且增強(qiáng)信心。

此外我們也可以把一些日常生活中的小事，交給孩子處理。

有時(shí)候我正在做飯，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有雞蛋了、沒(méi)有醬油了，我都會(huì)請(qǐng)求幫忙，她都是欣然接受。我真誠(chéng)地感謝她，幫我買(mǎi)雞蛋、買(mǎi)醬油，讓我按時(shí)做好飯。她因?yàn)閹偷綃寢?，覺(jué)得特別有成就感。

父母都是愛(ài)著孩子的，愛(ài)需要陪伴、愛(ài)需要尊重、愛(ài)需要理解、愛(ài)需要鼓勵(lì)……有了這些，孩子不再依賴，安全感倍增。

有安全感的孩子更自信

但是，我們也是第一次做父母，我們不是天生就會(huì)跟孩子好好相處。父母也需要學(xué)習(xí)、需要成長(zhǎng)。無(wú)論是“非暴力溝通”，還是“正面管教”，還是“PET父母效能訓(xùn)練”，都重視平等、尊重的跟孩子溝通。